10 rastiyên balkêş ên di derbarê anarê de

Nar ji demên kevnar ve ji mirovan re tê zanîn, ew xwediyê gelek taybetmendiyên kêrhatî yên bêhempa ye û li Rojhilat "padîşahê di nav hemî fêkiyan de" tê hesibandin. Li Misrê kevnar jî jê re digotin "dara jiyanê". Nar depoya mîneral, vîtamîn û asîdên amînî ye. Ew bandorek erênî li ser pergala dil û damaran dike, pergala berevaniyê xurt dike û ji sermayê re dibe alîkar. Hûn ê di hilbijartina me de li ser vê berrya geş û tamxweş bêtir rastiyên balkêş fêr bibin.

Leave a Reply