Bi saya lêkolînên laboratuarî, zanyarên Amerîkî îspat kirin ku vexwarina şekir rîska geşbûna penceşêrê bi girîngî zêde dike.
Mijar mişk bûn. Du komên ajalan beşdarî lêkolînê bûn. Komek sakarozê bi qasî mîqdarên ku bi gelemperî li gelek welatan tê vexwarin xwar. Koma duyemîn bêyî şekir xwarin xwar.
Derket holê ku zêdebûna asta şekirê di xwîna koma yekem de dibe sedema mezinbûna bilez a tûmor.
Zanyar ji xeynî vê yekê dîtine ku şorbê kornê bi fruktoza bilind û şekirê sifrê rê li ber mezinbûna metastazan di pişikên mêşan de girtiye.
Li gorî lêkolîna hatî kirin, zanyar ji mirovan tika dikin ku vexwarina xweya şekir bi sînor bikin, ku xetereya penceşêr, şekir û qelewbûnê zêde dike, û di menuya rojane de li parêza bê şekir bimînin.
Ji edîtor
Destpêka jiyana bê şekir ne pir dijwar e. Ji bo destpêkirinê, wê di firaxan de kêm bikin. Then paşê bikaranîna şekir kêm bike. Ku gengaz be, hingiv biguhezînin. Bi awayê, tehlûkeyên xweş jî dikarin bêyî şekir werin amadekirin. Even tewra qehweya weya bijare jî bêyî şekir dikare were amade kirin, bi cîgiriyek balkêş ku dê tamek nû, neasayî bide.
Tendurist be!