Contents
Zêdeyî mehekê beriya rojbûna mezin a zarokê: zarokê me wê demê giran dibe bi navînî di navbera 7 û 11,5 kg, diranan baş e û hema wek me dixwe! Xwarina zarokê me ku pir cihêreng e û ji hêla xurdeyan ve dewlemendtir e, em dikarin – ger em şîr nedin an êdî şîr nedin, an heke em di şîrmijandina tevlihev de bin – veguherînin şîrê mezinbûnê, ku ew ê berdewam bikin. heta ku ew sê salî ye.
Reçete: zarokek 11 mehî dikare çi bixwe?
Di 11 mehan de, em dikarin destnîşan bikin xwarinên nû di şîretan de ku em ji bo pitik amade dikin, wek nimûne:
- qîvar
- Brussels pişk
- salsîfiyan
- fêkiyên biyanî yên wek persimmon an kiwi
- qurmê donê
- çivîk û nîsk
Tenê malzemeyên ku hê jî mane ji zarokê me yê 11 mehî re qedexe ye in:
- xwê û şekir (ne berî salekê)
- hingiv (ne berî salekê, û ji bo ku ji botulîzmê nemîne her dem pasteurîze kirin)
- şîr, goşt, masî û hêkên xav (ne berî sê salan, ji bo ku ji toxoplasmosis dûr nekevin)
Em jî hinekî xwe dûr dixin dewar an sar, piçek rûn ji bo zarokek. Ava fêkiyên pîşesazî ji bo laşê pitikê ji hêla şekirên bilez ve pir dewlemend in.
Divê zarokekî 11 mehî çiqas bixwe û vexwe?
Di warê mîqdarê de, em balê dikişînin ser hewcedariyên zarokê xwe, heke hebe ew adapte dibin rojekê kêmtir birçî û roja din bêtir ! Bi navînî, em dikarin di navbera bidin 100 û 200 g sebze an fêkî di her xwarinê de bi qalikê tê pelçiqandin, û em zêde nakin 20 g proteîn heywan û nebatan her roj, ji bilî şûşeyên wî.
Ji bo şîr, em dikarin tenê veguherînin a şîrê mezinbûnê ji bo zarokê me ger em êdî şîr nedin û zarok di hemû xwarinên xwe de baş bixwe. Şîrê mezinbûnê dê dîsa hewcedariyên zarokê me peyda bike heta ku ew 3 salî ye. Şîrên bi eslê xwe nebatî an heywanî yên ku em mezinan dixwin û li gorî hewcedariyên zarokan nayên adaptekirin.
Xwarina tîpîk ji bo zaroka min a 11 mehî
- Taştê: 250 ml şîr bi genimên kakao yên temenê 2yemîn + 1 fêkiyê pir gihîştî
- Nîvro: 250 gr sebzeyên bipijkirî yên bi kevçîyek rûnê îsotê + 20 g penîrê nerm.
- Snack: Nêzîkî 150 ml şîr bi kompotek ji fêkiyên pir gihîştî, bi darçîn lê bê şekir.
- Şîv: 150 g pîvaya sebzeyan bi 1/4 hêka kelandî + 250 ml şîr.
Ez çawa dikarim ji pitika xwe ya 11 mehî re xwarinê amade bikim?
Ji bo ku em ji zarokê xwe yê 11 mehî re xwarinê amade bikin, em difikirin ku dozek sebze an fêkî hebe, du kevçîyên qelew, çend gram xwarinên niştecîh û / an legum an goşt an masî, û şîr an penêr pasteurized.
« Li zarokên di bin yek salî de, kêmasiya herî gelemperî hesin e, Marjorie Crémadès, parêzvan, pisporê xwarina pitikan destnîşan dike. Ji 7 heta 12 mehî pêdiviya zarokekî bi 11 mg hesin heye.
Di warê tevnvîsê de em bi qasê diperçiqînin û em dev jê berdidin hin perçeyên piçûk ew zarok kengî bixwaze dikare bigire. Ji aliyekê din ve, heya niha em lêdana nîsk, bihûr an jî çîçikên ku pitikê dikaribû bifetisîne didomînin.