Mirovahî bi hezaran sal e ku kozmetîkê bikar tîne. Li Chinaînê, ekstraktên nebatan ji beriya serdema me ve ji bo domandina tenduristî û bedewiyê hatine bikar anîn. Yewnan û Misiriyên kevnar rûn û ekstraktên nebatan bi awayekî çalak di derman, kozmetolojî, rîtûel û balmkirinê de bikar tînin. Di pîramîdên Misrê de konteynerên bi rûn û rûnên bîhnxweş hatin dîtin. Romayên kevnar jî tevkariya xwe di lêkolîna nebatên derman de kirine. Doktorê Marcus Aurelius - Galen - tewra dabeşkirina wan jî çêkir, û di heman demê de kremek ji bo lênêrîna çerm jî îcad kir. Hin reçeteyên bedewiyê bi saya bedewiyên navdar ên kevnariyê gihîştine heyamên me: tê zanîn ku dermanê bijare yê Kleopatra rûnê gulê bû, û rûnê bingehîn ê porteqala tal hîn jî navê Princess Neroli ye.
Çawa wan hemûyan bêyî supermarket û dikanên ku hûn dikarin ji bo her bûyeran teneke û şûşeyên hazir bikirin? Derket holê ku kosmetîkên sentetîk di van demên dawî de - di sedsala 19-an de, hatine îcadkirin, û şûna hilberên xwezayî yên ku ji bo çêkirinê bihatir in hatine vedîtin. Ji bo sed û nîvek, her tişt serûbin bûye: naha kosmetîkên sentetîk ên ku ji hêmanên erzan, bi gelemperî zirardar têne çêkirin, pereyên ecêb lê didin, û rûnê dermanê mûcîzeyî dikare li dermanxaneyê bi 60 rubleyan were kirîn!
Derket holê ku hûn dikarin bi xwe ji hêmanên nebatê kosmetîkên hêja çêkin, bi bextewarî, piraniya pêkhateyan bi hêsanî li dermanxaneyek hêsan têne peyda kirin. Çawa bike? Pir sade.
Werin em bi ya herî girîng dest pê bikin - xwarina çermê rû. Pêdivî ye ku hûn yek, du an bêtir rûnên bingehîn hilbijêrin ku dê bingeha dermankirina weya mûcîze ya nû pêk bînin. Rûnên gerdûnî yên ku ji bo her çermê minasib in - jojoba, mîkroba genim, tovên gêzerê, tovên tirî û behîv, rûnê gûzê û cedar. Van hilberan dikarin bêyî lêzêdekeran jî werin bikar anîn: yek ji wan çavkaniya herî dewlemend a vîtamîn, asîdên rûn, antîoksîdan û feydeyên din e ku ji çerm re dibe alîkar ku bi tenduristî ronî bibe û ciwaniyê biparêze.
Ji bo nimûne, rûnê jojoba - yek ji baştirîn rûnên xwarinê, ku di cîhana nebatê de analog tune. Pêkhateya wê ya kîmyewî yekta ye û di taybetmendiyên xwe de dişibihe spermaceti, xurekiya herî bi qîmet ku ji rûnê spermê tê wergirtin. Di nav wê de mîqdarek bêkêmasî ya asîdên rûn û amînî, kolajen, vîtamîna E heye. Ji ber vê yekê, xwedan taybetmendiyên nûjenker, şilker, nûjenker û dijî-înflamatuar e. Bi karanîna birêkûpêk, ew dikare bi girîngî pêvajoya pîrbûnê hêdî bike, çerm dewlemend bike û wê ji bandorên hawîrdorê yên êrîşkar biparêze.
Rûnê genimê genim hilberek bêhempa ye ku di nav xwe de hejmareke bêhempa ya maddeyên biyolojîkî çalak, asîdên amînî yên bingehîn, mîneral, vîtamîn û lîpîd hene. Ev maddeyên hanê ji hêla xwezayê ve ji bo afirandina jiyanek nû di mîkroba dexlê de têne bicîh kirin. Ew şil dikin, çermê xwar dikin, pêvajoya nûkirina hucreyê teşwîq dikin, toksînan derdixin û iltîhaba derman dikin. Rûnê genim yek ji rûnên nebatî yên herî dewlemend e, ti berevajî wê tune û ji bo her cûre çerm minasib e. Wekî din, ew hem pirsgirêkên çermê zuha, yên ku ji zuwabûn, şilbûn û pîrbûna pêşwext, hem jî çermê rûn, bi iltîhaba, pizrik û sorbûnê re çareser dike. Ev amûra sêrbaz dikare ovalê rûyê hişk bike, bi qijikê re rû bi rû bimîne, elastîka çerm û awirek nû bide.
Rûnê cedarê - xezîneyek xwezaya bakur, şampiyonek di naveroka xurdemeniyê de. Ew hejmareke mezin a asîdên rûnê, vîtamîn û mîneral dihewîne. Mînak di warê naveroka vîtamîna E de rûnê cedar 5 qat ji rûnê zeytûnê zêdetir e û ji her çavkaniyek xwezayî zêdetir vîtamîna P tê de heye! Radestkirina epîdermisê komek wusa dewlemend a makro- û mîkro elementan, di nav de vîtamînên A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, potassium, fosfor, sodyûm, magnesium, sifir, hesin, zinc, manganese û îyot, pir bi erênî bandorê li pêvajoyên biyokîmyayî yên di hucreyên çerm de dike. Û asîdên rûn û omega yên bingehîn, ku di rûnê cedar de bi rêjeyek nedîtî ve tê de hene, strukturên çerm vedigerînin, qermîçokan xweş dike û tonê çêtir dike. Di encama bikaranîna vê rûnê efsûnî de, çerm hemû maddeyên ku ji bo tenduristî û xortaniyê pêwîst in werdigire, nerm, şil dibe, xurîn û geş dibe.
Rûnê rûnê zerikê sarbûna sar xwedan çalakiya biyolojîkî ya herî xurt e, bi rengek bêkêmasî tê şûştin û di kûrahiya çerm de derbas dibe, wê bi xurdeyan têr dike, şil dike û pêvajoya pîrbûnê hêdî dike. Wekî din, ew pêvajoya metabolê çêtir dike û iltîhaba derman dike. Ev rûn ji bo her cûreyên çerm minasib e, ew bandorek pir bikêr li devera nazik li dora çavan dike. Ew vîtamînên F, A, B, C, D, E, asîdên rûn, fosfolîpîd, pektîn, enzîm, mîneral, potassium, kalsiyûm, hesin, sifir, zinc dihewîne.
Petrolê Ew şilkerek hêja ye ku bi sedsalan ji bo lênihêrîna çerm û por tê bikar anîn. Ew pêşî li hişkbûna çerm, şilbûn û qirikan digire, rengê çerm diparêze û di dermankirina enfeksiyonên çerm de dibe alîkar. Ji ber naveroka asîda laurîk, ew bi rengek bêkêmasî tê şûştin, asîdên kaprîk, kaprîlik, lînoleîk û oleîk, polîfenol, vîtamînên E û K, hesin û kelûmê organîk jî digihîne tebeqeyên herî kûr ên epîdermisê. Van maddeyên xwedan taybetmendiyên antîmîkrobial, antîoksîdan, antîfungal û antîbakterîal in, ji çerm re dibin alîkar ku ciwan, şil û tendurist bimîne.
Van rûnên bingehîn ên ecêb dikarin bi tena serê xwe û bi tevlihevî werin bikar anîn, an jî bi lêzêdekirina rûnek bingehîn a ku li gorî celebê çermê we ye were zêdekirin. Mînakî, wekî bingeh, beşên wekhev ên rûnê gûzê û mîkroba genim tevlihev bikin, û dûv re yek sêyek rûnê kozmetîkî yê sivik lê zêde bikin: jojoba an tovê tirî.
Dûv re em tevliheviya encam bi rûnên bingehîn ve têr dikin, ku li gorî tercîhên kesane û hewcedariyên çerm têne hilbijartin:
Ji bo çermên rûn ên bi porên mezinbûyî re maqûl e petrolê sandalwood spî - Dermanek naskirî ya Ayurvedic, ji demên kevnar ve li Hindistan û Chinaînê wekî antîseptîkek bihêz ji bo çerm tê bikar anîn, ku dikare her iltîhaba derman bike. Ew xwedan taybetmendiyên sarbûn û bakterîkujiyê ye, çermê mîkroban paqij dike, girêkên sebaceous normal dike, poran teng dike. Dara sandalê ya spî ji bilî taybetmendiyên xwe yên dermankirinê, ku xwedan bîhnek bêhempa ya nazik e, di malbatê de celebê herî biha, biha û kêm e.
Ji bo lênêrîna çermê rûn a ku ji iltîhabê re têkildar e, tê zanîn dara çayê û rûnê yarrowû rûnê palmarosa - tenê hilbera xwedan taybetmendiyên bakterîcîdal, antiviral û antifungal ên hêzdar e ku nabe sedema reaksiyonek neyînî ya çerm. Ew hilberîna sebumê hevseng dike, arîkariya nûjenbûnê dike, tevlê birînê xweş dike, û cûrbecûr cûrbecûr dermatît derman dike.
Ji bo dermankirina beriberi û çermê westiyayî îdeal e rûnê tovê gêzerê - çavkaniyek domdar a vîtamînan û, bi awayê, kargêrek antî-pîrbûnê ya hêja ku pêvajoyên nûjenkirina hundurîn çalak dike. Ew gera xwînê çêtir dike û rengê çerm çêtir dike. Di nav wê de mîqdarek mezin a vîtamîna A (Retinol) heye, ku elasticbûn û nûbûna rûyê pê ve girêdayî ye. Rûnê tovê gêzerê çermê hişk û hişk nerm dike, başbûna bilez a birînan pêşve dike.
Di heman demê de ji bo parastina çerm ciwan jî pir bikêr e. rûnê gihayê êvarê - çavkaniyek dewlemend a gamma-linoleic acid, elasticity û ciwaniya çerm vedigere. Rûn bi bandor şil dike û nerm dike, qermîçokan sivik dike, acizbûn û iltîhaba ji holê radike. Alîkariya çerm dike ku ji bandorên neyînî yên guhertinên hormonal û jîngehê dûr bixe.
Bi berhevkirina van û dermanên din ên xwezayî yên ecêb, pir hêsan e ku meriv ji xwe re kozmetîkên ewledar û bi rastî bi bandor amade bike. Bi lêzêdekirina hêmanên nû li reçeteyên jixwe ceribandin, hûn dikarin her gav xwarina çerm cihêreng bikin û ji pêvajoya afirîner kêfê bikin, ji ber ku tiştê ku hûn distînin - komek pêkhate, nîsbet, hevgirtî û bîhnxweş - dê bêhempa û dubare nebe! Di yek hilberek lênihêrîna çerm de, di heman demê de dikare ji 10 zêdetir malzemeyan hebe!
Berî ku hûn dest bi pêvajoya afirîner a çêkirina kozmetîkê bikin, hûn hewce ne ku xwe bi tedbîrên ewlehiyê nas bikin: rûnên bingehîn madeyên biyolojîkî yên çalak ên komkirî ne, ew nikarin di forma xweya paqij de li ser çerm werin sepandin. Digel vê yekê, hûn hewce ne ku ji tolerasyona kesane û nebûna alerjiyê piştrast bin. Mînak ez ji bêhna rûnê darçîn hez dikim. Lê hewildanên lê zêdekirina wê li kozmetîkê ji bo min bi tevahî têkçûn: Tewra di mîkrodozan de jî, dema ku ew bi çerm re têkiliyek tirsnak tevdigere: tevahiya devera dermankirî bi deqên sor ên geş nixumandî ye û bi hovîtî diêşe. Ji ber vê yekê ez pêşniyar dikim ku her amûrek ku hûn bikar tînin ceribandin. Ji bo vê yekê, dilopek rûnê bingehîn bi çend dilopên rûnek bingehîn re tevlihev bikin, li çermê hundurê dest bixin. Ger ev dever sor nebe û bêhna rûnê we gêj neke, hûn dikarin bi ewlehî bikar bînin.
Û serişteyek din: dema kirîna rûn, tarîxa qedandinê kontrol bikin, û her weha bi baldarî berhevokê bixwînin. Carekê min şûşeyek kirîbû ku li ser “Mîkroba genim” nivîsîbû û gotibû “Rûnê Soya Mijara Genim”.
Li vir çend reçeteyên hêsan hene:
Ji bo çermê zuha û normal rûnê rûnê vejînker: 20 ml rûnê cedar û 20 ml rûnê genim tevlihev bikin, 2-3 dilop rûnên bingehîn ên gulê, nerolî, bixûr, firingî, sandal û mirtoyê lê bikin.
Ji bo çermê rûn rûnê paqijker û dijî-înflamatuar: Di 40 ml rûnê tovê tirî de 2-3 dilop rûnên bingehîn ên dara çayê, sandal, rozmarî, bergamot, lîmon, gerîdok lê zêde bikin.
Û naha em biaxivin ka meriv çawa rûnê rûnê bikar tîne:
Sibehê piştî paqijkirinê, 5 heta 8 dilop rûn germ bikin, di navbera xurmên xwe de bixin da ku bêhna dewlemend a rûnên bingehîn berdin, û bi nermî li rûyê paqij û şil, tevî devera li dora çavan, bixin. Bi vî rengî, rûn fonksiyona hîdratê pêk tîne, ne tenê çerm têr û nerm dike, lê di heman demê de di tevahiya rojê de şilbûnê jî digire.
Bi şev, hûn dikarin 5-10 dilopan li çermê paqij û ziwa bixin.
Ji bo karanîna rûnên kozmetîkî rêyek din jî heye: wan di forma maskek de li ser çerm bişon û piştî 15-20 hûrdeman bi ava germ bişo. Ev rêbaz ji bo çermê ciwan û rûn minasib e. Tê bawer kirin ku bi vî rengî Ayurveda karanîna rûn pêşniyar dike.
Bi kesane, ez hez dikim ji bo şev û roj du tevlihevên rûnê cûda bikar bînim. Ji bo rûnê xwarinê yê şevê, hûn dikarin rûnê gûzê an rûnê mîkroka genim bigirin (an jî wan bi rêjeya wekhev tevlihev bikin), rûnên bingehîn ên ku bi qasî ku pêkan ji hêla vîtamîn û asîdên rûn ve dewlemend in bi bîhnên aram lê zêde bikin.
Û li şûna kremê rojê, hûn dikarin rûnê rûnê rûnê hîdratek sivik li ser bingeha rûnê tovê tirî an rûnê jojoba (an têkelek wan) amade bikin, rûnên bingehîn ên xwedan taybetmendiyên antîbakterî û antîoksîdan ên ku xwedan bîhnên enerjîk zindî ne lê zêde bikin. Amûrek wusa dê ne tenê çerm di rengek xweşik, şilkirî de bimîne, lê di heman demê de wê ji bo çalakiyek xurt û xweşbîniyê jî saz bike.
Feydeyên karanîna kozmetîkên xwezayî:
- Dermanên xwezayî bi baldarî çermê diparêzin, wê bi maddeyên bikêr têr dikin, asta hîdratasyonê diparêzin, arîkariya nûvekirina hucreyê di wextê xwe de dikin, bêyî metirsiya qirêjiya porê, berhevkirina toksîn û kanserojenan.
- Rûn û ekstraktên nebatan ji bo telafîkirina bandora neyînî ya ekolojiya belengaz, guheztinên germahiyê û diyardeyên din ên êrîşkar ên hawîrdorê dibin alîkar.
- Di astek nazik de, em bi bedewiya xwezayê ve girêdidin, xwe bi enerjiya nebatên derman ve dewlemend dikin, zindîtiya wan dişoxilînin.
- Bêhna bextewar a giya û kulîlkan me ji bo aşitî, hevahengî û bedewiyê vedihewîne.
Nivîs: Vlada Ogneva.