Bromîn (Br)

Bromîn hêmanek ji koma VII-ya maseya periyodîkî ye ku bi jimara wê ya atomî 35. Nav ji Grekî tê. bromos (bêhn).

Brom şilekek giran (6 qat ji hewayê girantir) bi rengê sor-qehweyî ye, di hewayê de diherike, bi bîhnek tûj û ne xweş e. Çavkaniyên xwezayî yên bromîn golên xwê, şînên xwezayî, bîrên bin erdê û ava deryayê ne, ku bromîn di forma bromîdên sodyûm, potassium û magnesium de ye.

Bromîn bi xwarinê re dikeve laşê mirov. Çavkaniyên sereke yên bromê legum, berhemên nan û şîr in. Di parêza rojane ya asayî de 0,4-1,0 mg bromîn heye.

 

Di teş û organên mezinan de bi qasî 200-300 mg brom heye. Bromîn di laşê mirov de belav e û di gurçikan, hîpofîzê, glanda tîroîdê, xwîn, hestî û tevna masûlkan de tê dîtin. Bromîn bi giranî bi mîz û xwê ji laş tê derxistin.

Xwarinên dewlemend Bromîn

Di 100 g hilberê de hebûna texmînî diyar kir

Hewcedariya broma rojane

Pêdiviya rojane ya bi bromîn 0,5-1 g ye.

Taybetmendiyên bikêr ên bromîn û bandora wê li ser laş

Bromîn fonksiyona zayendî çalak dike, qebareya ejaculatê û jimara spermê di wê de zêde dike, li ser pergala rehikan a navendî bandorek asteng dike.

Brom beşek ji ava mîdeyê ye, bandorê li asîta wê dike (li gel klorê).

Digestîbûn

Antagonîstên bromê madeyên wekî îyot, flor, klor û aluminium in.

Kêmasî û zêdebûna bromîn

Nîşaneyên kêmasiya bromê

  • hêrsbûn zêde bû;
  • qelsiya zayendî;
  • bêxewî;
  • di zarok de paşketina mezinbûnê;
  • kêmbûna rêjeya hemoglobînê ya di xwînê de;
  • zêdebûna îhtîmala ducaniyê;
  • hêviya jiyanê kêm kir;
  • kêmbûna tirşbûna ava lûlê.

Nîşanên broma zêde

  • tepisandina fonksiyona tîroîdê;
  • xerabûna bîra;
  • tevliheviyên neurolojîk;
  • çermên çerm;
  • bêxewî;
  • tevliheviyên digestinê;
  • rhinitis;
  • bronşît.

Ji ber ku brom wekî madeyek pir jehrîn tête hesibandin, heke mîqyasek mezin a madeyê bikeve laşê mirov, encamên giran gengaz in. Dozek kujer ji 35 g tête hesibandin.

Çima zêde bromîn heye

Bêhtirî hemî brom di dexl, baqil, nîsk û xwêya xwarinê de bi tevliheviya bromînê de tê dîtin. Di masiyan de jî bi mîqdarên piçûk tê dîtin.

Li ser mîneralên din jî bixwînin:

Leave a Reply