Reçeteyên Recipe “Çerezên gûzê»:
- Flour - 400g
- şekir 200 g
- hêk 200 gr
- rûn 200 g
- vanîl 3gr
- çîpên gûzê 200 g
- tozpijandinê 30 g
Nirxa xurekê ya firaxa "Kûzikên gûzê" (per 100 graman):
Calories: 437.3 kcal.
Sîrik: 7.2 g
Atserm: 26.1 g
Karbonhîdrat: 43.5 g
Hejmara xizmetê: 1Melzeme û naveroka caloriyê ya tarîfê ”Çerezên gûzê”
mal | Pîvan | Giranî, gr | Spî, gr | Qelew, g | goşe, gr | cal, kcal |
tovê genim | 400 g | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
şekir | 200 g | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
hêka mirîşkê | 200 g | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
runê nîvişk | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
vanillin | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
çîpên gûzê | 200 g | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
paqijkirinê | 30 g | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
Hemî | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
1 xizmetê | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
100 graman | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |