Kûxîn

Danasîna giştî ya nexweşiyê

Kuş bertekek parastina laş e, ku rola wê di paqijkirina rêça hilmijê de ji cûrbecûr mukus, xwîn, pus, sputum, toz, bermahiyên xwarinê diyar dibe.

Sedemên kuxikê dikarin pir cûda bin, mînakî:

  1. 1 hîpotermî;
  2. 2 laşên biyanî dikevin qirikê;
  3. 3 bêhna gaz an jehr;
  4. 4 nexweşî (serma, enfeksiyonên virusê yên nefesê yên akût, pişikê, astimê, pençeşêra pişikê, tuberkulozê, faringîtê, trakeîtê, pleurîzm, tîmora pişikê, alerjiyê);
  5. 5 êşa qirikê;
  6. 6 sohbeta pir hestyar.

Ji bo destnîşankirina nexweşiyek taybetî, ew li taybetmendiyên wusa kuxikê dinêrin:

  • cebir (kuxika kuxikê an hakkirinê);
  • demajok (ji du heftan kêmtir e - kuxikek tûj, ji 2 heya 4 hefteyan kuxikek dirêjkirî tête hesibandin, ji mehekê heta du - kuxikek subspinal, heke kuxik ji du mehan zêdetir êş bide - ew wekî kronîk tête dabeş kirin);
  • tembûr (kurt, sonorous, muffled, hoarse, di forma "barking", singê);
  • derdan (kuxika hişk an şil);
  • hejmar û naveroka tîrêjê (mukoz, seroz, bi xwîn, pus);
  • frekans û dema xuyangê (bihar-havîn bi giranî kuxikek alerjîk, kuxika şevê ye - bi astimê, êşa êvarê bi gelemperî bi bronşît û pişikê ye, kuxana sibê di cixarekêşan de tê dîtin).

Ji bo kuxikê xwarinên bikêr

Di bingeh de, dema ku parastina laş kêm dibe, kuxik bi sermayê re çêdibe. Ji ber vê yekê, dema kuxikandinê de rola sereke ya xwarinê ev e ku alîkariya zêdekirina parastinê dike, spazmayên bronkol-pişik azad dike, mîkrob û vîrusan têk dibe, kêmbûna vîtamînan (bi taybetî komên A, C, E), mîneral, proteînan nû dike (ev ji ber rastî ku di dema bendewariya sputumê de windabûnek mezin a proteîn heye; heke ew ji nû ve neyê dagirtin, wê hingê kêmasiya proteîn dikare pêş bikeve). Ji bo vê yekê, pêdivî ye ku nexweş xwarinan bixwe:

  1. 1 koka heywanê: goştê cureyên kêm-rûn, masî (çêtir rûn, omega-3 dê qirikê rûn bike, ku dê êşa qirikê sivik bike û bendewariyê hêsantir bike), kezeba kok, hilberên şîr (dê alîkariya tayê û tayê bike, û kalsiyûma ku di wan de heye. dê alîkariya rakirina pêvajoya înflamatuar bike);
  2. 2 koka nebatî: leguman, genimê kulîlk, tovên kumikên kulîlkan, gulberojên rojê, tovên (û rûn), zeytûn û zeytûn, nîsk, ceh û ceh (birinc, îsot, ceh, genim), sebze (tomato, gêzer, her kelem, behîv, pîvaz, sîr, kumik, rîçal), fêkî û ber (mûz, mêweyên citrus, strawberries, raspberries, ginger, cantaloupe (musky), papaya, pez, avokado, currant, sêv, hêjîr, tirî), giya.

Ji bo şilkirina felqê û arîkariya derketina wê, laş pêdivî bi gelek şilavê heye. Divê tercîh ji vexwarinên germ re were dayîn: çayên xwezayî yên ji linden, raspberries, şîrê kelandî bi hingiv, kakao. Her wiha sebze, ava fêkiyan û ava lîmonê jî dê bikêr be.

Divê hejmara xwarinê rojê 5-6 carî be, û mîqyasa şilavê ya ku hûn vexwarin bi kêmî ve yek û nîv lître be.

Dermanên kevneşopî ji bo kuxikê:

  • Êvarê, pîvazek mezin hûr bikin û bi şekir birijînin. Bihêlin heta sibê bihêle. Ev pîvaz û ava ku dixuye divê di rojekê de bê xwarin, şîr bê vexwarin. Çend rojan bigirin heta ku nîşanên rawestin.
  • Ji devê kurmik, kamomîl, licoris, tûj, bexdenûs, reha elekampan vexwarinan vexwin. Hûn dikarin bi têkeliyek ji van gihayan dekoxan amade bikin (tenê divê hûn hemî malzemeyan di heman mîqanê de bigirin). Pêdivî ye ku 200 mîlyar ava kelandî li ser 1 kevçîyek kevçî ya komkirin an gihayan were rijandin, 30 hûrdeman bimîne ku bihêle. Parzûn. Pêdivî ye ku piyalek bacan di sê dozan de were dabeş kirin (ev tenê dozeya rojane ya derman e).
  • Îrê kelandî vexwin. Hûn dikarin ji bo zarokan hingiv, ava mîneral (pêwîstî alkalîn), tûpek tûrek soda, tûj, rûnê anîse, hêjîrê lê bikin.
  • Heke hûn ji kuxikê dengê xwe winda û zexel dikin, hûn hewce ne ku rûnê kakao bixwin û çayê bi rûn vexwin.
  • Ji bo ku tewrat zûtir were derxistin, hûn hewce ne ku vexwarinek ji syrupa şekir (hingiv) û ava lingonberry vexwin. Di rojê de 3-4 caran çifteyek syrup heye.
  • Dermankirina kuxikek baş radibe. Reçeteya herî navdar: reçikek mezin tê girtin, jor tê birîn, navîn piçek tê hildan, dûv tê birrîn. Hingiv têxin navîn. Turnips di nav piyalek de têne danîn, 3-4 demjimêr hiştin. Piştî vê demê, pêdivî ye ku hingiv diherike û diherike. Ava vexwariye vexwin û şîrana xwe bi hingiv vedin.
  • Ji bo dermankirina kuxika zarokek, lazim e ku şînkayî bi pelikên piçûk werin qut kirin, bi şekir werin nixumandin, li ser tepsiyek bidin û 2 demjimêran werin pijandin. Dûv re perçeyên radimûsê hilbijêrin û bavêjin, û ava wê bixin nav şûşeyek û rojê 4 caran kevçîyek çayê bidin zarok.
  • Ji bo hezkiriyên qehweyê reçeteyek jî heye. Di şûna wê de, hûn dikarin çîçîkor, ceh, ceh, ceh vexwin. Mîna qehwa birêkûpêk vexwin. Canîr dikare were zêdekirin.
  • Heke hûn ji êrişên dijwar ên kuxikê dikişînin, hûn hewce ne ku şîrê qeşikê vexwin. Ji bo ku wê amade bikin, hûn hewce ne ku çend kevçîyên kevçîyên tovê qeşaşê (berê di ava germ de hatibûn kelandin) di hawanê de bipelçiqînin. Qeşmerê qelandî bi 200 mîlyar ava germ davêjin, 10-15 hûrdeman bimînin, parzûn bikin. Heya germahiya jûreyê germ bikin û vexwin.

Ji bo kuxikê xwarinên xeternak û xesar

  • şirîn (karê pergala parastinê dipelçiqîne, û şekir bi qismî li ser dîwarên dev û faris dimîne, ku dibe alîkar ku jîngehek ji bo pêşkeftina mîkroban çêtirîn çêbike);
  • mîqdarek mezin ya xwê (sodyûmê ku di xwêya sifreya metbexa adetî de heye dikare bibe sedema astengiya bronşiyal);
  • qehwe û vexwarinên alkolî (dikare bibe sedema zuhabûnê);
  • heke ew kuxek an astimek alerjîk be, wê hingê pêdivî ye ku hûn ji provokator-alerjenan dûr bixin: xwarinên tûj, çîkolata, şûjin, xwarinên bi cûrbecûr lêzêdekirina xwarinê, marinades, tirş, hêk, şûşeyên dewlemend (şivakên ku di kubên şûjinê de têne pijandin û bihûnan ji holê rakin. ji parêzê sebze, xwarina tavilê – kartolên şilandî, şorbe, noodle);
  • xwarina qeşeng, zexm, donên zexm, qeşmer, biskuvî, tepsî û hevîrê kurtefîlm, şîranî û tozên şirîn (xwarina gûzik dikare zirav bişewitîne, û qurmikan dibe kuxînek giran û hetta xeniqandin).

Baldarî!

Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!

Xwarin ji bo nexweşiyên din:

Leave a Reply