Contents
Bi forma guherîna çalakiya fonksiyonel û mezinahiya glanda tîroîdê ve girêdayî, gelek celebên nexweşiya wê têne veqetandin:
- Hîpotîroidîzm - nexweşiyek ku tê de asta hormonên tîroîdê kêm dibe. Nexweşî dikare asîptomatîk be, bi nîşanên nespecific, an jî wekî nexweşîyên din were veşartin. Nîşaneyên klînîkî: lawazî, têkçûna bîranînê, kêmbûna karûbar, şilbûn, westîn, kîlobûna bilez, werimandin, tarîbûn û porê şermokî, çermê zuwa, bêserûberiyên mehane, menopauza zû, depresyon.
- Tîrotoksîkososos - Nexweşiyek ku di xwînê de bi astên domdar ên hormonên tîroîdê ve tête diyar kirin, û dikare di laş de bibe sedema pêvajoyek metabolîzma bilez. Nîşan ev in: hêrsbûn, hêrsbûn, zêdebûna şehwetê, kêmbûna kîloyan, dilketina dil bi ahenga bêserûber, xwêdana domdar, tevliheviyên xewê, zêdebûna germahiya laş, "pêlên germ", hesta tayê.
- Zoobification - nexweşiyek ku bi mezinkirina rehika tîroîdê ji mezinahiya destûrde mezintir tête xuyang kirin (ji bo jinan, mezinahiya glanda tîroîdê 9-18 ml, ji bo mêran - 9-25 ml). Berfirehbûna glandê di xortanîbûnê de, di jinên ducanî de, piştî menopozê dikare were şopandin.
Ji bo nexweşiyên tîroîdê xwarinên bikêr
Ji bo nexweşiya tîroîdê pir girîng e ku xwarinek vejeteryan were bikar anîn, ku parêza wê divê nebatên zindî, reh, fêkî, findiq, û proteînên nebatî be. Xwarinek wusa ji bo hîpotîroidîzmê pêgirtina îyoda organîkî di laş de misoger dike, ku rê li ber çêbûna kêmbûna oksîjenê û "zibilkirina" şaneyê digire, û her weha pêşveçûna tîmor, kîst, girêk, fibroîd.
Divê bête zanîn ku di rewşa hîpertîroidîzmê (hîperfunksiyona glanda tîroîd) de, berevajî vê yekê, pêdivî ye ku mîqyara îyoda ku dikeve laş were sînordarkirin.
Navnîşa xwarinên bikêr ji bo nexweşiya tîroîd:
- xwarinên deryayî yên teze (masî, qerebalix, shrimps, mîde, lobster, behrê - cytosera, fucus, kef);
- hilberên xwarinê yên bi kobalt, manganese, selenium (gulên zuwa an teze, çokberry, şîn, gozberî, raspberry, strawberries, kumbû, behîv, zincîr, kulîlk, kulîlkên Brukselê, salat, kok û pelên dandelion);
- çayên giyayî yên tirşik (rehê Angelica, kurmik, yarrow, hops (bi mîqdarên organîk);
- nebatên adaptogenîk (ginseng, zamaniha, rhodiola rosea, ji peony, rehê zêrîn, eleutherococcus, leuzea, mozê îslandî, licorica tazî, orkîd) ji avê girîng in ku dema guhertina parêzê bikar bînin;
- hilberên paqijkirinê (kerfes, tîrêjê reş, sîr, parsnip);
- genimên nîsk, ceh, genim, fasûlî reşandin;
- gihayên hov û gwîzan, ên ku tê de sifir, hesin û madeyên paqijkirina xwînê hene (gûz, findiq, findiqên hindî, nok, dara gûzê, findiq, tovên çîçekan (susam), flax, tovên gulberojê, tovên qeşayê, meadowsweet, worta St. John, Ivan çay, zyuznik, şehfliya şêrîn a zer, oregano, kulîlkên şînkayî) di forma toz de digirin (ev e ku meriv di qehweya qehwê de were hûr kirin);
- ava paqijkirî (parzûnkirî), "ava protîma" taybetî, ava mîneral "Essentuki", "Borjomi";
- hingiv (rojê heya du çermikan);
- rûnê nebatî (zeytûn, ceh, gulberoj, seme, nîsk, soya) divê di dermankirina germê ya hilberan de neyê bikar anîn;
- ghee (ne bêtirî 20 g her roj);
- qurmek li ser avê bi sebze, fêkî an fêkiyên hişkkirî, di forma jelê de;
- kartolên pijandî di mîqdarên piçûk de;
- kompotên fêkiyên hişkkirî (bi şev ava kelandî li fêkiyên hişk bikin, hûn dikarin wê sibehê bikar bînin);
- mûzikên xwemalî (îsotê ji bo demek kurt di nav ava an ava gêzerê de bihelînin, sêvên tirşkirî yên gijkirî, gêzer, tovên gûzê an gûzê, hingiv, ava lîmon an pirteqalê zêde bikin);
- seleteyên ji sebzeyên kelandî an xav, vînagrît, stewên sebzeyan (rutabaga, tûj, zucchini, peas green, eggplant, paprika salat, zucchini, scorzoner, maruuce, artichoke Orşelîmê, asparagus, çîkor, îspenax, miskê kelandî), ji bo kinckirinê: kesk demsal, pincar, şeraba spî, sosa sosê, tomato, ava lîmonê;
- mayoneza taybetî ya xwemalî mîkser heya xameya tirş).
Çareseriyên gel ji bo dermankirina nexweşiya tîroîd
1) bi damezrandina goiter:
- vexwarinek donên tov (du lingên genim di lîtrek ava kelandî de, heya 30 hûrdeman bikelînin), rojê sed caran sed ml bikar bînin;
- infnfuzyonê dermanxaneya kamomîlê (ji du sed ml ava kelandî yek kevçîyek, heya 10 hûrdeman kelandî, çar demjimêran bimîne), piştî xwarinê 30 gram bigirin;
- infnfuzyon-çîçek kulîlk an fêkiyên sor ên sor (yek kevçîyekî rûnê ji bo 200 gram avê, deh hûrdeman bikelînin, çar demjimêran berdin), rojê sê caran nîvê şûşeyê bigirin;
2) di tîrotoksîkozosê de:
- infnfuzyona kulîlkên hawjorîn (qedehek kulîlkên çilmisî yên hûrkirî bi nîv lîtreyê vodka an alkolê ya bihêz bavêjin, hefteyekê bihêlin) sê fîşekan bavêjin ber xwarinê, bi avê 1: 5 hûr bikin.
3) di hypothyroidism:
- feijoa (bi her rengî, bêyî peel) û fêkiyên çolê;
- rojê du caran sê-çar dilopên îodê di çayê de digirin.
Ji bo nexweşiyên tîroîdê xwarinên xeternak û xesar
- rûnên heywanan (margarîn, rûnên çêkirî);
- goşt, hilberên goşt (bi taybetî sosîs);
- şekir û berhemên ku tê de hene;
- xwê;
- xwarina çêkirî (qehwe, koka-kola, kakao, pepsî-kola);
- ava tapanê;
- xwarinên sorkirî, cixare û konserveyî;
- sebzeyên hûrkirî yên bi xwê (kelem, tomatîk, xiyar, sêv, hejîr);
- şîr û hilberên şîr (ji xeynî şîrê tirş ê teze yê nepasterîzekirî);
- masî kişandî û xwêkirî;
- hêkên qelandî, hêkên kelandî;
- hilberên ji ardê paqijkirî yên herî kalîteya herî bilind (buns, rolls, pasta, nan, spaghetti);
- pasta, cakes, cookie;
- demsalên teşwîqker (sihik, bîber, adjika, mayonez, domatên germ);
- alkol
Baldarî!
Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!