Em bi vê rastiyê hatine bikar anîn ku xwarin çavkaniya sereke ya enerjiyê ye, û tenê ji bo ku em westiyanê bi ser bixin, em careke din şîvê dixwin. Derket holê ku hilberên wusa hene ku, berevajî vê, dibe sedema kêmbûna hêzê û xwestek bêhnvedanê.
Tiştên şêrîn
Sweetîrîn di asta şekira xwînê de dihejîne. Rabûna wê ya tûj di destpêkê de gelek hêz dide, û dûv re ketina bilez dibe sedema hestek wehşî ya westîn û xewê.
Ard
Firîn mîna şekir tevdigere - şîraniyek dewlemend-kerb asta şekir paş û paş dixe û bi rastî we davêje û dûv re beşek nû hewce dike da ku laş karibe bi bandor fonksiyona xwe bidomîne.
Alkol
Alkol pergala rehikan heyecan dike - ev rastiyek navdar e. Pergalek rehikan a westiyayî û hejandî zû zû ji kar tê, û xwestekek razanê û razanê heye. Paradoksîkî çi ye, lê di xewnekê de, pergala rehikan a di bin bandora alkolê de rehet namîne, ku li ser kalîteya xewê û hesta we ya piştî şiyarbûnê bandor dike.
Goştê sorkirî
Fat, xwarina giran ji laş pir enerjiyê hewce dike ku wê biheje. Ji ber vê yekê, ji bo mayînên pêvajoyên jiyanê enerjiyek nemaye. Derdikeve holê ku li şûna ku enerjiyê bistînin, hûn wê winda dikin.
Tirkiye
Goştê Gûzê saxlem û têrker e, lê ev bandora jêrîn heye: ew performansê kêm dike û hişyariyê dipelçiqîne, dibe sedema hestek westîn û xewbûnê.