Carinan xemsariya herî piçûk, mînakî, fêkiyên neşuştî, dikare bibe sedema encamên ne xweş - nexwarinî an reaksiyonên alerjîk. Û ev ne rewşa herî xirab e. Meriv çawa xwe ji xetereya jehrîbûna xwarinê ya kevnar, neşuştî an potansiyel zirardar diparêze?
Jehrîna xwarinê çi ye
Dema ku jehr, jehr, bakterîyek dikeve laş, nexweşiya wê çêdibe, ku wekî nexweşiya digestiyê tê îfade kirin. Di mîdeyê de madeyên jehrî bi lez zêde dibin û dibin sedema iltîhaba. Dehydration çêdibe, parzûna şilekê û derbasbûna damarên xwînê xera dibe - wêneyek me ya tîpîk a jehrîbûnê heye: felq, vereşîn, êşa roviyan. Wekî din, toksîn di nav xwînê de diherike û dibe sedema serxweşiya giran, ku bi zêdebûna germahiyê, kêmbûna zextê, û windakirina hişmendiyê ve tête diyar kirin.
Piraniya jehrîn bêyî tevlihevî derbas dibin, lê di hin rewşan de, dermankirin hewce ye, ku armanc jê derxistina toksîn û dagirtina şilava winda di laş de ye. Û paşê - nûvekirina mîkroflora pergala gastrointestinal.
Ji bo ku hûn ji jehrê dûr nekevin divê hûn çi bikin
Hin xwarin potansiyel xeternak in, wek masî an tirşiya havînê. Û hin hilber pir bê zirar xuya dikin, lê ew bi rastî dikarin zirarê bidin we. Her hilberek ku bi rêkûpêk were hilanîn û bê binpêkirin ne xeternak e, her weha her yek ji kêmasiyên piçûk ên hilberîner an xerîdar xeternak e.
Bi tenê şopandina qaîdeyên ji bo hilbijartin, hilberandin û paqijiya hilberan, hûn ê xetera jehrîbûna xwarinê ji sifirê kêm bikin.
Ji ber vê yekê, etîketên li ser pakêtan bi tarîxa qedandinê, şert û mercên hilanînê û heyamê bixwînin. Pêdivî ye ku ambalaja valahiya saxlem be, hemî hilber ne qurmiçî û tevahî ne. Zebze û fêkiyan - bê dendan, di reng de ne guhartinên karakterîstîkî, ava diherike.
Beriya ku çêbibe an xwarinê bixwin, hilberan bi baldarî bişon, û sebze û fêkî dikarin bi ava kelandî werin rijandin. Dema xwarinê çêdikim, ez destên xwe dişonim, nemaze ger hûn kategoriyên xwarinê biguhezînin - wek nimûne piştî ku goşt dibirrin berî ku sebze bişon.
Dema ku li derve xwarinê çêdikin, avê ji hewz an çavkaniyên gumanbar bikar neynin. Xwarina pijandî têxin konteyneran an jî di pelûlê de bipêçin. Destên xwe bişon an wan bi destmalên şil ên bi îspatkirina antîbakteryal paqij bikin.
Berhemên herî xeternak
Berhemên ku bi gelemperî dibin sedema jehrîbûn û jehrîbûna giran:
– Kîvark – bi xwarin û bi rêkûpêk be jî, jehra ji jîngehê digire. Cihê ku kivark têne berhev kirin pir girîng e. Çiqas ber bi daristanê ve biçe, ew ê kivark jî ewletir be. Kîvarkan ji kîvarkên bêserûber an jî li bazarên xwebexş nekirin - bi taybetî tirşkirî, bi biharatan "veşartî", hîn dijwartir e ku meriv diyar bike ka ew bi eslê xwe çi bûne û çawa hatine çêkirin.
- Xwarina konservekirî - "hilgirên" potansiyel ên botulîzma xeternak û nûvekirina bakteriyên din. Her xwarina konserveyê ku gumanê di we de çêdike, çêtir e ku hûn bavêjin, qederê neceribînin.
- Alkol di nav hilberên ku hêsan têne sextekirin de pêşeng e. Alkola Methyl, ku ji bo vê tê bikar anîn, dikare bibe kujer. Û tewra firotgehek pêbawer ne garantiya alkola kalîteyê ye.
Di gumana yekem a jehrê de çi bikin
Ji bo destpêkê, dev ji xwarina xwarinê berdin - xwarin dê rê bide mîkrobên ku zêde bibin û dê berdewam bike ku dîwarên zikê aciz bikin.
Ji bo vereşînê bi qasî ku gengaz dibe avê vexwin, dûv re komira çalak vexwin - hebeke 10 kg. Di vê demê de, tîmê ambûlansê bang bikin, ev dawiya alîkariya yekem e.