Naskirina taybetmendiyên çermê we pêdivî ye ku hûn bi hilberên guncan re lênihêrin. Bi rastî, her celeb çerm hewceyê kozmetîkên taybetî hewce dike, ango ku bersivê bide pirsgirêkên wê. Em rave dikin ka meriv çawa ji bo çermê we çêtirîn nas dike.

Çar celebên sereke yên çerm hene:

• çermê normal.
• cildekî hişk.
• çermê rûnê.
• çermê tevlihev. 

Ew bi piranî ji hêla genên me ve tê destnîşan kirin lê divê hûn zanibin ku xuyanga epidermisê me, çermê çerm, dikare li gorî hundurîn (parêz, stres, nexweşî, hwd.) Û derveyî (qirêjî, xuyangbûna çerm) ve girêdayî be. faktorên. tav, serma, germ ...). 

Çermê normal celebê çermê ye ku her kes jê xeyal dike ji ber ku wekî ku ji navê wê jî diyar dibe, ew hevseng û tendurist e. Ew ne pir rûn û ne jî pir zuwa ye ji ber ku ew bi têra xwe hîdratîk e (ava ku di nav çerm de heye) û tê xwarin (madeyên rûn ên ku di nav çerm de hene). Kesên ku çermê wan normal e rengek wana xweşik heye, nîgarê wan tewra ye, û pores nayên dîtin. Ji ber vê yekê çermê normal bi xuyanga xweya yekta tê cûdakirin.

Çermê zuha hîdratasyon û lîpîdên epîdermal kêm dike. Bi taybetî, çermê zuwa ji çermê normal kêmtir sebum çêdike. Ji ber vê yekê, ew têra naveroka rûnê nake ku avê bigire û xwe li hember êrişên derveyî biparêze. Derecên cihêreng ên çermê zuwa hene (çermê zuwa, pir hişk û zehf zuwa). Nîşaneyên sereke yên çermê zuwa tengbûn, zîzbûn, xurîn, lerizîna sivik û giran, û rengek reş e. 

Çermê rûn encama hilberîna zêde ya sebûmê ye, ku jê re seborrhea tê gotin. Mirovên ku çermê wan yê rûn heye dibe ku rûyek "biriqandî" û çermê stûr-xuyang bi rengek zer hebe. Pore ​​xuya dibin û fireh dibin meydanê ji reş û pizrikan re vekirî dihêle. 

Çermê tevlihev bi cûrbecûrbûna xuyangê çerm ve girêdayî li gorî devera rû ye. Bi giştî, kesên bi çermê tevlihev çermê rûn li ser herêma T (enî, poz, çen) bi porên mezin hene; û çermê normal li ser gepikan ziwa bike. Di pirsê de, zêde sebûm li ser herêma T û nebûna av û lîpîdan li ser gepikan. 

Teşhîsa çerm dikare bê kirin ji hêla dermatolog bi karanîna amûrên wênekirina çerm. Pispor bi kişandina wêneyên bi rûkalek pir bilind ên rû, pêş û milê we, di bin filterên ronahiya cihêreng de dest pê dike (ronahiya xuyang, ronahiya polarîzekirî, ronahiya şîn, ronahiya UV). Vê gavê destûrê dide we dibe ku deq, çirûsk û kêmasiyên din ronî bike. Paşan, dermatolog bi baldarî çerm bi analîzkirina analîzan vedihewîne da ku bi taybetî nermbûna wê lê di heman demê de asta hîdrasyona wê jî kontrol bike.

Piştî analîzkirina çermê we, dibe ku bijîjk di derbarê lênihêrîna ku hûn li malê bikar tînin de pirsan ji we bike û ji we re şîret bike ku heke adetên we ji bo celebê çermê we ne guncan bin hin sererastkirinan bikin. 

Ger hûn nexwazin bi dermatologê re teşhîsa çerm derbas bikin, hûn dikarin teşhîsa xwe jî bikin. bi analîzkirina çermê xwe. Li vir çend taybetmendiyên cûrbecûr çerm hene:

Kesên ku ji tengbûn, sorbûn û / an xurîn, çirûskên nîşankirî gilî dikin, çermê wan zuwa ye. Pêdivî ye ku ew balê bikişînin ser dermankirinên bi nîgarên dewlemend ên ku li ser bingeha hêmanên şilandî û xurek ên çalak dixebitin. Malzemeyên bijare glycerin, hyaluronic acid, rûnê şîn an jî rûnê gûzê ne.  

Ger hûn rûyek "biriqandî", komedon (xalên reş û spî), porên mezin hene, çermê we pir rûn e. Ji ber vê yekê armanc ev e ku hûn dermankirinên ku sebumê zêde hêdî dikin û vedigirin bikar bînin. Ji bo kêmkirina vê bandora "biriqandî" ya ku ji hêla seborrhea ve hatî çêkirin, dermankirinên ne-komedogenîk, ne-rûn, paqijker û maqûl hilbijêrin. Berhemên ku rûnê tovê tiriyê zinc an jî hene, ku maddeyên sebum-rêkûpêk ên xwezayî ne, bikar bînin. Ji bîr nekin ku hûn heftê carekê an du caran çermê xwe paqij bikin. 

Pêdivî ye ku çermê hevgirtî mijarên çermê zuwa û çermê rûn rûnê. Ji bo paqijkirina rûyê, kefkirina kefê vebijarkek baş e. Ji bo hîdrasyonê, çêtirîn e ku hûn devera T ya qelew û deverên zuwa ji hev cuda derman bikin. Çêtir e ku meriv mîkrojenek zengîntir li ser çîçikan û kremek matmayî li enî, poz û çenê bikar bîne. 

Ger çermê we normal e, paqijkirina bi şîrê ne-rûn an ne-zuwa, lotikek mîsel-bê alkol tê pêşniyar kirin. Ji bo rojê, emulsiyonek sivik a nermkirinê û ji bo şevê jî moisturîzastek piçûktir dewlemend bikin. Armanc ev e ku hûn vê hevsengiya çerm a hêja ya ku xwezayê ji we re diyarî kiriye biparêzin!