Contents
Danasîna giştî ya nexweşiyê
Ekzema rewşek çermî ye ku bi xirpîn û xurînbûnê re tê. Ekzema hişk û girî ji hev cuda bikin. Ekzema dikare li ser dest, ling, rû be.
Sedemên ecemayê.
- her cûre bertekên alerjîk;
- parastin kêm kirin;
- hilweşîna pergala endocrine;
- tengasiya demarî, stres;
- nexweşîya şekir;
- dysbiosis;
- nexweşiyên fungal.
Signsşaretên yekem ên ecemayê xurîn in. Li cîhê devera bandor, hişkbûn, sorbûn, werimandin, û peqandin xuya dike. Kel û pel çêdibe. Xurîniya pir giran.
Xwarinên tendurust ji bo ecemayê
Heke hûn rast dixwin, ew her gav dibe alîkarê başbûnek zûtir, xilasbûna zêdebûna nexweşiyê û sazkirina vemirandinek aram.
Divê xwarin tenê bê pijandin û bê rûn be.
Di qursên yekem de, divê tercîh ji şorbeyên ku li ser bingeha goşt an goştê masî ne, were dayîn. Divê goşt sivik û kelandî be, yan jî bi buhar be. Divê tercîh ji goştê bêhêz, sivik û bi parêz re bê dayîn. Mînak kêvroşk, goştê goştê goşt, mirîşk baş in.
Ger ew masî kelandî û teze be hûn dikarin bixwin.
Cureyên cûr bi cûr kêrhatî ne: ceh, buckwheat, genim, ceh, ji ber ku ji hêla mîneral û vîtamînan ve dewlemend in.
Penîrê xaneyê, mast, kefir, şîrê pijandî yê tirşkirî dikare di mîqdarên bêsînor de bê xwarin.
Xwarina xwarinên nebatî bi fêde ye. Fasûlî ji bo eczemayê dermanek naskirî ye, parzûnek proteînek rastîn, konsantreyek asîdek amînoyî, bi kaloriyên zêde, dema ku were kelandin baş e. Di heman demê de kelem, zucchini, behîv, xiyarên teze jî bikêr in.
Xwarina gêzerê ya rojane dibe alîkar ku vîtamînên wekî vîtamîn A, B1, PP, B9 vegerînin.
Ji ber ku ew bi hesin, îyod, karotîn, vîtamîna C. têne dewlemend kirin her cûre marûl pir bi feyde ne, ji ber heman sedemê şîv û rutabagas jî bi feyde ne.
Kesk bandorek xweş li laş dikin: parsley, dill, kerfes. Ew helandinê çêtir dike.
Hûn dikarin ji ava şîvê ava fêkiyên rengîn-ronahî, ava mîneral, şîr vexwin.
Çareseriyên gelêrî ji bo ecemayê
Kartolên xav bişewitînin, hingiv lê zêde bikin, wan di nav garzê de bipêçin û li deverên zirardar bixin.
Teasên gihayî yên ku ji nettle, dandelion pelçiqandî û rehên rovî, û dara spî têne çêkirin bandorek bi bandor li ser tevahiya laş dike.
Digel puffinessê, çêlekek ji hevrîşimê genim dibe alîkar.
Decoction of hops xwedî bandorek aramkirinê ye (1 tbsp. L. 300 ml ava kelandî bavêjin).
Alîkariya xiş û iltîhaba, înfuzyonê îsotê û melhema sîr dikin (Sîrê kelandî bi hingiv 1: 1 hûr bikin).
Infnfuzyona wormwood bi devkî tê girtin û bi çermê bandorbûyî ve tê şûştin.
Rehên dandelion ên hişkkirî bi hev re bi hingiv re dikare wekî melhem were bikar anîn û li cihên bi êş were danîn. Dandelion divê di hemî xwarinan de di xwarinê de were bikar anîn, ji ber ku ew hemî bikêr e.
Giyayên St. John, marigolds (calendula), hinar, çîçorî, şînkayî baş alîkar dibin. Van gihayên ku di teşeyê dekosyonê de têne bikar anîn, enfeksiyon, lotikên ji wan têne çêkirin.
Pelê kelemê bi zerikê hêkê ve tê têkel kirin û ji bo girîna ecemayê wekî mirîşkek tê bikar anîn.
Pelên gûzê di her cûre ecemayê de têne bikar anîn. Decoctions, infusions ji wan têne pijandin; serşokan bigirin.
Rûnê Burdock tê bikar anîn ku rojê çend caran birînên çerm rûnê.
Dermanê jîngehê yê ji bo ekzemayê ava aloe ye (pelên ciwan ên aloyê bigirin, şûştin, zuwa bikin, çerm jê bikin, biçêrin, hingiv 1: 1 lê zêde bikin, têkelê li deverên nexweş bixin).
Ji bo ecemayê xwarinên xeternak û xesar
Gelek xwarinên ku mirovek asayî rojane dixwe ji bo ekzemayê bi tundî qedexe ne. Ji ber ku ew dikarin nîşanên nexweşiyê (xurîniya giran) girantir bikin û pêvajoya dermankirinê aloz bikin.
Ji xwarinên pijiyayî, şor û tûj dûr bisekinin. Xwarina teze û xwezayî tê tercîh kirin.
Pêdivî ye ku hûn sos, bîbera germ, sîr, meyonez red bikin.
Nayê pejirandin ku meriv xwarinên konserve, yên wekî petêx, masiyên koxî, lîsteyên cûda bikar bîne.
Firin û pasta bi tundî qedexe ne. Also her weha her cûre şirînahî: hingiv, kek, şîranî, pastî, çîkolata, jam, jam, hwd.
Xwarinên rûn di xwarina eczema de dijminê herî xirab in. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku bi tevahî berx û goştê beraz berdin.
Di nav sebzeyan de, hêjayî ye ku em dev ji kartolên ku bi nîsk dewlemend in berdin.
Bikaranîna fêkiyên citrus bi tundî qedexe ye: mandarîne, lîmon, ananas, porteqal, kîvî. Tomatoş, sêva sor, mûz jî têne derxistin, ji ber ku dibin sedema alerjiyê.
Çay, qehwe, ava rengên ne sivik (narîr, tîrêj, bacan) jî qedexe ne.
Tûtûn, alkol û her cûreyê vexwarinên alkolî zirar û xeternak têne hesibandin.
Di dema dijwarbûna nexweşiyê de, karanîna fêkiyan bi tundî qedexe ye, wek: tîrêj, tîrêj, raspberry, ash çiya, viburnum, şîn, kevçî, ewr, cranberries, lingonberries, gooseberries, buckthorn deryayê, şîn.
Baldarî!
Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!