Contents
Erde yek ji organên sereke yên laşê jinan e. Ew e ku ji berdewamiya nijada mirovî berpirsiyar e.
Uterus organek pûç e ku di hundurê wê de pitikek pêşerojê çêdibe û pêşve diçe. Ji binî ve, malzarok di malzarokê re derbas dibe. Ji jor ve, du şaxên wê hene, ku ji wan re tubên fallopî têne gotin. Ew bi saya wan e ku hêka pêşerojê daket hundurê zikê malzarokê, ku li wir bi spermê re rûdine. Piştî hevdîtina wan, sira afirandina jiyanê dest pê dike.
Ev balkêş e:
- Berî ducaniyê, uterus avabûnek bi mezinahiya 5 x 7,5 cm ye. During di dema ducaniyê de, ew zêde dibe, 2/3 ji zikê zik dagir dike.
- Dûrahiya ku sperm divê berî wê bigire, piştî ku malzarok bi ser keve, hêkê bibîne, 10 cm ye. Li gorî mezinahî û leza wê ya tevgerê, dikare were hesibandin ku riya ku pê re pêçayî ye (di warê mirovan de) 6 km ye. , ku bi dûrbûna ji Moskova heta Yuzhno-Sakhalinsk re têkildar dibe.
- Ducaniya herî dirêj a ku ji hêla doktoran ve hatî tomarkirin 375 roj bû. Ango, ji ducaniya normal 95 roj dirêjtir e.
Berhemên tendurustî yên ji bo uterus
Ji bo ku fetus rast pêşve biçe, pêdivî ye ku ew bi wî re parêzek bêkêmasî û hevseng peyda bike. Wekî din, hûn hewce ne ku tenduristiya zikmakî bixwe jî bigirin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku xwarinên jêrîn bixwin.
- Avocado. Berpirsiyarê tenduristiya jinikê ye. Ew çavkaniyek baş a asîda folîk e. Pêşîlêgirtina dîsplaziya malzarokê ye.
- Rosehip. Vîtamîn C heye, ku wekî antîoksîdanek pêbawer e, laşê jinê ji onkolojiyê diparêze. Awaza damarên uterus çêtir dike. Asta oksîjenê ya ji bo fetusê hewce dike diparêze.
- Hêk Di nav wan de lecîtîn heye, ku di vekêşana vîtamînan de têkildar e. Ew çavkaniyek bêkêmasî ya proteînê ne ku ji bo pêşveçûna tevahî ya zarokê nezayî pêdivî ye.
- Makerel, herring, salmon. Ew rûnên ku ji bo xebata normal a uterus û lûleyên fallopîan hewce ne vedigirin. Ew karmendek prophylactic in ku li dijî onkolojiyê diparêze.
- Zeyta zeytûnan. Vîtamîn E û rûnên ku ji bo tenduristiya epîteliya mukoz a uterus hewce ne dihewîne. Digel vê yekê, maddeyên ku di nav wan de hene, alîkariya tevaya laş dikin ku kar bike.
- Sebzeyên pelî. Di wan de hejmarek mezin a magnezyûmê organîkî heye, ku ji bo damezrandina guncan a pergala rehikan a pitika nezayî pêdivî ye.
- Derya û feijoa. Ew bi iyotê dewlemend in, ku berpirsiyarê pêvajoyên metabolîk ne tenê di uterus de, lê li seranserê laş de ye. Fonksiyonên parastinê yên uterus zêde dike, wê ji kanserê diparêze.
- Berhemên laktîk. Ew ji hêla vîtamîna B, û hem jî proteîn û kalsiyûmê de dewlemend in. Ew bi saya bakteriyên bikêr ên ku laş ji dysbiosisê diparêzin, beşdarî bilindkirina berevaniya laş dibin. Di dema ducaniyê de, ew pitika nebûyî ji bandorên neyînî yên hawîrdora derve diparêzin. Ew ji bo pergala hestî ya dayik û pitikê materyalek avahiyê ne.
- Kezeb, rûn. Ew çavkaniya vîtamîna A ne. Ev vîtamîn ji bo avakirina damarên xwînê yên nû di dema ducaniyê de pêwîst e.
- Gez + rûn. Di heman demê de, mîna hilberên berê, vîtamîn A jî heye. Û ji bilî vê, gêzer ji hêla potassium û magnesium ve dewlemend e.
- Apilak. Sîstema parastinê xurt dike. Ew ji bo avakirina pergala nervê ya fetusê hêmanek girîng e. (Bi şertê ku ji hilberên hingiv re alerjî tune be.)
- Nanê genimî. Fîber dihewîne, ku berpirsiyariya tevgera normal ya rûvî ye. Di dema ducaniyê de, ew laşê jin û zarokek ji jehrîbûna bi bermayiyên bermayî diparêze.
- Tovên Pumpkin. Çînkê dihewîne. Ew ji xurtkirina pergala parastinê ya dê û zarokê ku ji dayik nebûye berpirsiyar e. Zarokên weha di pratîkê de ji diathesis, îshal û dîzenteriyê nabin.
Pêşniyarên gelemperî
Pêdivî ye ku meriv nermal bike, ku dê uterus ji pelçiqandina rûviyan biparêze. Wekî din, ew ê wê ji serxweşiyê biparêze.
Ji bo baştirkirina xebata rûvî, û ji ber vê yekê uterus, pêdivî ye ku meriv li ser zikê vala yek qedeh ava germ vexwe, hûn dikarin perçeyek lîmon û hindik hingivîn li wir lê zêde bikin.
Di dema ducaniyê de, divê jinek 300 kaloriyên din jî bixwe. Ev ê ji bo mezinbûna tam a wê vîtamîn û mîneralan ji fetus re peyda bike.
Çareseriyên gelêrî ji bo normalîzekirina fonksiyona zirav
Resepsiyona înfuziyonê ji çentê şivanek baş uterus ton dike.
Ji bo ku uterus bi asayî kar bike, divê hilberên ku dibin sedema jehrbûna wê neyên îstismar kirin.
Amadekirina ji bo ducaniyê:
- Pir baş e ku meriv paqijkirina laş bi tevahî derbas bike. Encamên baş bi karanîna dekozek gihayê têne girtin.
- Ji bo zêdekirina parêzbendiyê biçin sanatoriumek an xaniyek şevînî ya daristanî.
- Dê bi vîtamînan were barkirin. Di heman demê de, divê hûn bi giranî vîtamînên ku di hilberên li jor hatine destnîşan kirin de vedixwin. Ji bo vîtamînên kîmyewî, li şûna ku bikêr bin, dikarin bibin sedema hîpervîtamînozê!
- Di heman demê de baş e ku meriv meditation, yoga jî bike. Ev ê tenduristiyek baş pêşkêşî we bike, û malzarok dê bihêle ku hûn her tiştê ku ji ber wê ve girêdayî ye bistînin.
Berhemên zirardar ên ji bo uterus
Xwarinên bi zirar ên ku bandorek neyînî li ser malzarokê dikin ev xwarinên jêrîn hene:
- sivikê sorkirîA Xwedî fakterekî kanserojen e ku dikare bibe sedema xuyangkirina pençeşêrê zikmakî.
- Xwarinên tûj… Ew dibin sedema pirrbûna rehên malzarokê. Wekî encamek, ew dirêj dibin û dibe ku diteqin jî, dibe sedema xwînrijandina zêde.
- AlkolThe Karûbarên rehên xwînê yên malzarokê binpê dike, û di encamê de, spasma wan jî.