Prano-dixwar, xav-xwar, ne-dixwar di têkiliyê de ne

Van salên dawî, pêlên zanînê yên di derbarê "çawa rast bijîn" de ji hemî medyayê dest pê kirin. Most pir ji hemî, pergalên cûrbecûr ên xwarina tendurust têne pêşve kirin. Vegetarians, xwarinparêzên xav û tûj-dixwar wêneyên herî berbiçav ên berî û piştî wêneyan diweşînin, bi vebûna "çavê sêyemîn", cîhanbîniya guherîn û hwd şa dibin.

 

Many gelek kes, ji tiştê ku di heman torên civakî de dîtin û xwendin îlham girtin, yekser biryar didin: "Ez jî dixwazim!" Eating dev ji xwarina goşt berde, masî û hêk, an jî tewra bixwe jî. Encamên çalakiyek wusa impulsive dikare xemgîn be. Bê guman, mafê her pergalê xurekê yê diyarkirî heye ku hebe (heya ku tûj-xwarin nekare bi ciddî were pirsîn - ev yek divê bi hişyarîyek tund were dermankirin).

Vegetarians ji bo kuştinê bê wijdan dijîn, kîloyên zêde winda dikin, û kolesterolê bilind xilas dikin. Xurekfiroşên xav bi gelemperî li ser xwarinê zêde teserûf dikin, bêyî ku serşok jî bibin dest bi bîhna xweş dikin, û ji xwarina xav kêfê digirin xwarin. tûj-nexwe û ne-dixwin bi gelemperî kesên ku bi pratîkî nêzîkê nîrvana bûne ne. Advantages avantajên navnîşkirî ji xeyalî dûr in. Tenê ji bo gihîştina wan, hûn hewceyê xebata dirêj, gav bi gav li ser xwe ne.

 

Idedeologên sereke yên parêza xwarina xav a li Runet (Reşîn bi malbatek û nêzîkê pê re) di avhewayek subtropîk û tropîkal de dijîn. Ku li perava behra germ, li ku derê xwarinek xav e fêk û seb bi pirbûnî mezin bibin, qet ne wekhev e dema ku hûn li Çerxerêya Arktîk an li metropoleke bi gazê dijiyan "xwerinê bixwin". Dibe ku meriv di şert û mercên dijwar de vê pergala hêzê bikar bîne, lê ji rûnê xwe nekeve agir!

Hewldana ku hûn bi xwe "krîzan" derbas bikin, sekinîna li nexweşî, westîn û girankirina nexweşiyên kronîk xeternak e, çi dibe bila bibe îdeolojîstên birçîbûnê û yek-xwarina xav çi dibêjin. Erê, hemî kesên ku ezmûna xweya serfiraz a têkbirina "şirîna xwarinê" parve dikin rastiyê dibêjin. Lê gelekên din hene ku zirarê dane tenduristiya xwe û li ser vê yekê li ser tevnên civakî nanivîsin, ji ber vê çendê ku wêne, çîrok û vîdyo çiqas qanî bin jî, hewl nedin dest bi xwarina prana, avê bi tenê, an rehên xav bê çavdêriya pisporek.

Heke hûn naxwazin bi pirsek wusa biçin cem terapîstek, bi parêzvanek parêzê bişêwirin. An jî, di rewşên tundrew de, ji kesê / a ku pergala xwarina weya bijartî re demek dirêj re pratîkî dike, di derbarê zehmetiyên ku li bendê ne dizane û dê karibe alîkariya wan bike. Pratîsyenek ji celebê xwarina ku hûn jê hewl didin bibînin, bi xwendekarên wî re bipeyivin, gelo xizmetên wî têne dayîn, gelo encamek rastîn a karûbarê wî ya pejirandî û piştrastkirî heye? Bînin bîra xwe, her tişt hewceyê pîvandinê û gavavêtinê ye, xweza ji guherînên tûj hez nake.

1 Comment

  1. Rojbaş hevalno

    Ez ji we re dinivîsim gava ku min digot qey dibe ku hûn bi Navnîşa Kirrûbirra B2B ya Pîşesaziya Xureka Werzîşê re eleqedar bibin?

    Ma ji we re e-nameyek gulebaran bikin heke hûn bi hin agahdariyên din hewce ne an jî hûn dixwazin bi xwe bi min re biaxifin?

    Rojek mezin be!

    Ligel rêzê

Leave a Reply