Van salên dawî, pêlên zanînê yên di derbarê "çawa rast bijîn" de ji hemî medyayê dest pê kirin. Most pir ji hemî, pergalên cûrbecûr ên xwarina tendurust têne pêşve kirin. Vegetarians, xwarinparêzên xav û tûj-dixwar wêneyên herî berbiçav ên berî û piştî wêneyan diweşînin, bi vebûna "çavê sêyemîn", cîhanbîniya guherîn û hwd şa dibin.
Many pir kes, ji ya ku wan li ser heman torên civakî dît û xwend, îlham girtin, yekser biryar didin: "Ez jî wê dixwazim!" Stop dev ji xwarina goşt, masî û hêkan berdin, an jî tewra bixwin. The encamên çalakiyek wusa dilşewat dikarin xemgîn bin. Bê guman, her pergalek xwarina diyarkirî xwedî maf e (heya ku xwarina tûj bi giranî neyê pirsîn-divê ev bi hişyariyek zêde were derman kirin).
Vegetarians ji bo kuştinê bê wijdan dijîn, kîloyên zêde winda dikin, û ji kolesterolê bilind xilas dibin. Xwarvanên xav bi gelemperî pir xwarinê xilas dikin, dest bi bîhnek xweş dikin bêyî ku serşokê jî bigirin, û ji xwarina kartolên xav kêfxweş dibin. tûjxwer û nexwer bi gelemperî ew kes in ku bi pratîkî xwe nêzîkî nîrwanê kirine. Advantages avantajên navnîşkirî ji xeyalî dûr in. Tenê ji bo gihîştina wan, hûn hewceyê xebatek dirêj, gav-gav li ser xwe ne.
Idedeologên sereke yên parêza xwarina xav li Runet (Raisin bi malbatek û alîgirên nêz re) di hewayek subtropîkal û tropîkal de dijîn. Hebûna xwarinek xav li perava deryaya germ, ku fêkî û sebzeyên wê pir zêde dibin, bi tevahî ne ew e ku meriv hewl bide ku "xav" bixwe dema ku li Çerxa Arktîk an li metropolek gazkirî dijî. Di şert û mercên dijwar de gengaz e ku hûn vê pergala hêzê bikar bînin, lê ji rûnê bilez nekevin nav agir!
Hewldana ku hûn bi xwe "krîzan" derbas bikin, sekinîna li nexweşî, westîn û girankirina nexweşiyên kronîk xeternak e, çi dibe bila bibe îdeolojîstên birçîbûnê û yek-xwarina xav çi dibêjin. Erê, hemî kesên ku ezmûna xweya serfiraz a têkbirina "şirîna xwarinê" parve dikin rastiyê dibêjin. Lê gelekên din hene ku zirarê dane tenduristiya xwe û li ser vê yekê li ser tevnên civakî nanivîsin, ji ber vê çendê ku wêne, çîrok û vîdyo çiqas qanî bin jî, hewl nedin dest bi xwarina prana, avê bi tenê, an rehên xav bê çavdêriya pisporek.
Heke hûn naxwazin bi pirsek wusa biçin cem terapîstek, bi parêzvanek parêzê bişêwirin. An jî, di rewşên tundrew de, ji kesê / a ku pergala xwarina weya bijartî re demek dirêj re pratîkî dike, di derbarê zehmetiyên ku li bendê ne dizane û dê karibe alîkariya wan bike. Pratîsyenek ji celebê xwarina ku hûn jê hewl didin bibînin, bi xwendekarên wî re bipeyivin, gelo xizmetên wî têne dayîn, gelo encamek rastîn a karûbarê wî ya pejirandî û piştrastkirî heye? Bînin bîra xwe, her tişt hewceyê pîvandinê û gavavêtinê ye, xweza ji guherînên tûj hez nake.
Rojbaş hevalno
Ez ji we re dinivîsim gava ku min digot qey dibe ku hûn bi Navnîşa Kirrûbirra B2B ya Pîşesaziya Xureka Werzîşê re eleqedar bibin?
Ma ji we re e-nameyek gulebaran bikin heke hûn bi hin agahdariyên din hewce ne an jî hûn dixwazin bi xwe bi min re biaxifin?
Rojek mezin be!
Ligel rêzê