Veguheztina parêzek zebzeyan, mijara berfirehkirina navnîşa xwarinên ku têne vexwarin da ku rastiya ku hejmarek xwarinên naskirî ji parêzê derketine, bi taybetî têkildar dibe. Dibe ku hûn hemî hilberên jêrîn bi hêsanî nebînin, lê ew ê parêza we pir berfireh û cihêreng bikin. - Di cûrbecûr cûrbecûr de tê pêşkêş kirin, di nav de tamek bêalî ku tamek sivik dihêle. – Cîgir ji tevlîheviya nîskên nebatan tê çêkirin. Yek û nîv kevçîyên vê hilberê, bi du tbsp tevlihev kirin. av, bi qasî hêkekê ye. Pir caran di xwarinên vegetarian de tê bikaranîn. – Di van burgeran de têrkirin (patty) ji soya tê çêkirin, lê li ser bingeha dexl û sebzeyan jî tê amadekirin. - Germ an jî sar ên genimê germ bi avê vebijarkek hêsan û xurek e ji bo destpêkirina rojek nû. – Kûçika soyê, ku ji şîrê soyê, bi alîkariya maqûlkerê tê çêkirin. Ji ber ku hilberek bi tevahî nebatî ye, penîrê tofu (an penîrê penêr) pir pir caran di pêjgeha nebatî de tê bikar anîn, ew bi berfirehî di çêkirina xwarinên Hindî de tê bikar anîn. - Xwarina kevneşopî ya Endonezyayê ku ji tevahî soya tê çêkirin, di nav blokek çargoşe de tê şilkirin û pêçandin. - Ev cureyên mixan ji bo çêkirina cûrbecûr berhemên nanpêjiyê yên wekî nanê zencîr, kek, paste, çerez, pancakes û waffles hene.
2022-11-11