Melzeme Berzikê bryndza Spicy
| çêleka bryndza | 500.0 (gram) |
| mayyonise | 120.0 (gram) |
| dill | 2.0 (perçe) |
Rêbaza amadekirinê
Pakêtek penîrê feta (500 gram) bistînin. Penîrê bi çamlekê tê hevîrkirin û mayonezê û parsley an jî dilopek hûrkirî (an jî korîner, an jî yên jorîn bi hev re) lê zêde dikin. Tevlihevî li ser nan tê danîn, bi tercîhî Borodinsky, lê ev mijarek tama her kesî ye.
Hûn dikarin hesabê xweya windakirina vîtamîn û mîneralan bikar bînin û di navnîşanê de karanîna reçeteyê bikar bînin.
Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.
Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.
| Rûnê. | Jimarî | Norm ** | Di 100 g de% normê | % 100 normê di XNUMX kcal de | 100% normal |
Nirxa enerjiyê 0 kcal e.
KALORÎ Û PÊKIRINA KÎMYYAYÎ YA RÊÇEYÊN PER 100 g.
- 262 kCal
- 627 kCal
- 40 kCal
Tags: Meriv çawa çêdike, naveroka kaloriyê 0 kcal, pêkhateya kîmyewî, nirxa xwarinê, kîjan vîtamîn, mîneral, rêbaza pijandinê Dûvikê penîrê tûj, reçete, kalorî, xurek