Hîperhîdroza Plantar ji bo şilbûna zêde ya lingan tê gotin. Pir caran mijarek tabû ye, xwêdana li ser lingan dikare bibe çavkaniya nerehetiyê, tewra di pratîka hin çalakiyan de jî bibe asteng. Ger sedema rastîn ne diyar bimîne, dibe ku xwêdana lingan sînordar be.

Dema ku xwêdan diyardeyek fîzyolojîkî ya xwezayî ye, xwêdana zêde bi gelemperî çavkaniya nerehetiyê ye. Di derman de, ji xwêdana zêde re hyperhidrosis tê gotin. Ew dikare li deverên cihêreng ên laş, tevî lingan, bandor bike. Dema ku ew li ser lingan çêdibe em bi taybetî ji hyperhidrosisê plantar diaxivin.

Hîperhîdroza Plantar, an jî zêde xwêdana piyan, bi hêstirên xwêdanê yên pir çalak, an jî xwêdan ve tê xuyang kirin. Van gûzan di binê çerm de cih digirin, xwê, şilek biyolojîkî ya ku bi taybetî di kontrolkirina germahiya laş de têkildar e, vedişêrin.

Hyperhidrosis nebatî fenomenek e ku koka wê hîn bi zelalî nehatiye destnîşan kirin. Li ser bingeha daneyên zanistî yên heyî, wusa dixuye ku stimulasyonên giyanî û germahî di zêde xwêdana lingan de ne.

Tevî ku sedema rastîn bi zelalî nehatiye destnîşan kirin, hin rewş û faktor têne zanîn ku di lingan de xwêdan pêşve dixin:

• pratîka çalakiya laşî ya dijwar ;
• pêlavên bi tevahî hewayî li xwe dikin ku nahêlin piyan nefesê bistînin;
• lixwekirina pêlîstok an pêlên naylon ku şilbûna lingan pêşve dike;
• paqijiya piyan a nebaş.

Hîperhîdroza nebatî dibe sedema zêde tirşbûna xwê, ya ku dibe sedema lerizîna lingan. Ev dibe sedema nermbûna stûyê corneum ku pêşve dibe:

• pêşveçûna enfeksiyonên bakteriyan ;
• pêşxistina enfeksiyonên hevîrtirşê çerm, wek lingê werzişvan;
• rûdana birînan di asta lingan de;
• çêbûna phlyctenes, pirtir bi gelemperî ampûl tê gotin;
• xuyabûna sermayê, nemaze di nav werzîşvanan de ku werzîşên zivistanê dikin.

Sweewitandina zêde ya lingan bi gelemperî bi hev re tê hîdrobromide, ku bi xuyangê re têkildar e bîhnên xerab di asta piyan de. Ev fenomen ji ber hilweşîna madeya organîk a ku di xwêdanê de ye, û hem jî pêşkeftina bakterî û mîkroban e.

Pêşîlêgirtina hyperhidrosisê lingan

Ji bo ku hûn ji xwêdana li ser lingan dûr bigirin, pir caran tê pêşniyar kirin ku:

• lingên xwe bi rêkûpêk bişo, heke hewce be rojê carekê an çend carî, dûv re zuwabûna bêkêmasî ya lingan bidomînin, nemaze di asta cîhên navbirayî de;
• bi rêkûpêk gule an pêlav biguhezînin, rojek carek an çend caran heke pêwîst be;
• xwe ji sorgul an pêlên naylon dûr dixe ji hêla materyalên din ên wekî lycra, spandex, polyester û polypropylene;
• pêlavên ku malzemeyên avî nagirin tercîh bikin ;
• insoles bi taybetmendiyên absorbent bikar bînin, Ku dikare ji bo şuştina birêkûpêk were rakirin.

Xwêdan sînordar bikin û ji bêhnan xilas bibin

Çareserî hene ku meriv xwêdana lingan sînordar bike û ji bêhnên xirab dûr bixe:

• toz û çareseriyên astringent;
• antiperspirants;
• çareseriyên şilkirinê bi antîbakteriyal;
• berhemên soda pijandinê;
• sockliner;
• tozên zuhakirina bi taybetmendiyên antifungal.

Bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin

Ger, digel tevdîrên pêşîlêgirtinê, hyperhidrosis plantar ji heşt hefte zêdetir berdewam dike, şîreta bijîjkî tê pêşniyar kirin.