Contents
Dibe ku hûn meraq bikin ka sîrka sêvê çawa dikare arîkariya enfeksiyonên vajînê bike (enfeksiyona hevîrtirşkê, candidiasis, hwd.)
Divê hûn zanibin ku sîrka sêvê ji bo demek pir dirêj ji hêla naturopatan ve ji bo van bandorên pir bikêr ên li ser tenduristiyê tê bikar anîn, lê heya niha tu lêkolînek zanistî bandora wê îsbat nekiriye.
Sîrka sêvê: hevalbendek tenduristiyê
Ev rewş di van demên dawî de bi pêşkeftina lêkolînên zanistî yên mezin ên ku bi zelalî nîşan dane guheztine feydeya tenduristiyê ya vexwarina rojane ya sirika sêvê.
Sîrka sêvê alîkar e detoxize beden çavkaniyek hêja ye 45 vîtamîn û mîneralên cuda. Bikaranîna bi rêkûpêk di heman demê de dihêle kezeb toksînan derxe, hin pirsgirêkên wekî gewrîtis, kolesterol, tansiyona xwînê, û tewra astimê jî baştir dike.
Bi pêşkeftina dermanê nûjen re, dermankirinên xwezayî meyla windabûnê ne, her çend ew bi gelemperî ji bo laşê me çareseriyek rêzdartir in.
Heke hûn ji ber vê yekê eleqedar in ku enfeksiyonên hevîrtirşkê û candidiasis bi sîrka sêvê derman bikin, li vir pêşniyarên min ên ji bo karanîna hene:
Sîrka sêvê bi tamponê tê bikaranîn
Sîrka sêvê nisbeten tirş e û dibe alîkar ku balansek baş a ph û flora vajînalê vegerîne.
Çawa kirin
Yek ji dermankirina ku bi taybetî kar dike ev e ku tamponek di sîrkeyê de bihelînin û rasterast têxin nav vajînayê. Ji bo yek-du saetan bihêlin û jê bikin. Pir caran, bandor dê tavilê be û divê hûn pir çêtir hîs bikin.
Sîrka sêvê bi devkî tê bikaranîn
Bikaranîna sîrka sêvê rasterast di nav vajînayê de bandorên bilez û pir caran yekser çêdike. Lê vexwarina vê sîrkê her roj di qedehek avê de jî pir bi bandor e.
Çawa kirin
Berî xwarinê 3 kevçîyên çayê sîrke di qedehek avê de. Ev dihêle ku meriv bi bandor li dijî enfeksiyonê şer bike. Gelek jinan dît ku tenduristiya wan baştir dibe.
Di heman demê de ew dermankirinek e ku hûn dikarin bidomînin heya ku enfeksiyona we xilas bibe. Zêdeyî, ew rêyek girîng e ku meriv di şeklê xwe de bimîne û pêşî li vegerandina hevîrtirşk û candidiasis bigire.
Sîrka sêvê di serşokê de
Rêbazek din a bandorker ji bo vê hilberê ji bo karanîna pirjimar
Çawa kirin
Hûn dikarin bi tenê 1 û 2 qedeh sîrke rasterast bixin nav hemamê xwe, rehet bibin û 20-25 hûrdem bihêlin. (Dibe ku hûn ji serşokên bi xwêya Epsom jî hez bikin)
Piştrast bikin ku hûn xwe baş zuwa dikin, dûv re hûn dikarin bi serîlêdan û xistina tamponek mastê sade dermankirina xwe temam bikin.
Veşartiyek piçûk: tevliheviya sihika sêvê û mastê dikare pir bandorker be.
Çi cureyê sîrka sêvê hilbijêre?
Ji bo ku hûn encamên pêbawer bistînin, girîng e ku meriv sîrka rast hilbijêrin. Ez ji we re şîret dikim ku hûn şûşeyek ji çandiniya organîk, xav û nefiltkirî bigirin.
Li vir mînakek sîrka baş û organîk heye:
Bragg, sîrka sêvê ya organîk
Yên ku di supermarketan de têne dîtin dibe ku pir bêbandor bin. Ew di destpêkê de veberhênanek pir piçûk e, lê hûn ê bêyî ku paşê bikin demek dijwar be.
Hûn ê bê guman gotara me ya li ser probiyotîkên dijî fungal jî binirxînin.
Ji ber vê yekê bikaranîna vê sîrkeyê di pêşxistina dermankirinek xwezayî û bi bandor de hêmanek baş e.
Bînin bîra xwe ku parêzek hevseng jî pir girîng e.