Heke hûn nîşanên hîpoglycemiyê hebin, dibe ku ji bo arîkariyekê biçin doktorek jidestderbaskirin.

Ew hîpoglikemî ku ji ber nexweşiyên din çêdibin, bi gelemperî bi dermankirina sedeman têne çareser kirin: bi rakirina tîmorê di rewşa însulînomayê de (tumora pankreasê), bi guheztina derman û hwd.

Piraniya hîpoglycemiyê bi ji nû ve organîzekirina parêzê tê derman kirin. Şêwirmendiya xurekek dikare bibe alîkar.

Xwarin: bingeha dermankirinê

Armanc aramkirina şekirê xwînê ye. Ev rê li ber daketinên enerjiyê yên ji nişka ve digire. Li vir çend pêşniyar hene:

• Take Xwarinên 3 her roj li saetan rêzbirêz.
• Take a xûrekxane di navbera xwarinan de.
• Vexwarina xwarinên ku tê de dewlemend in sînordar bikin Sugars konsantre an jî "bi lez": kek û çerezên ku ji dikanê hatine kirîn, qeşa, mêwe, fêkiyên hişk (bi tenê) hwd.
• Têr bixwin fiber (ji 25 g heta 38 g her roj).
• Dûr vexwarinêalkol bi zikê vala. Bi gelemperî qedehek alkol bi xwarinê re baş tê tolerans kirin.
• Sînor qehwe û vexwarinên din ên ku caffeine hene ji ber ku ew şekirê xwînê kêm dikin.

Di bûyera êrişek hîpoglycemîk de çi bikin

• Ger we heye pseudo-hîpoglycemia : rûniþtin, paþê jêderekî bixwin şekirê, mînakî a mêwe, perçeyek ji êş yan jî muffin Xanî.
• Di rewşa hîpoglycemiyê de rast, ku 3 pîvanên ku di destpêka pelê de hatine destnîşan kirin pêk tîne: rûnin, dûv re çavkaniyek xwarinê bixwin. şekirê konsantrekirî, mînakî a Av yan jî şêranî.
• Di her rewşê de, baş e ku meriv a xwarina proteînê bi qasî bîst deqeyan, wek pariyek penîr an çend gwîzan.