Xwedîderketina hestan

Xwedîderketina hestan ew e ku meriv hesta xwestî di xwe de derxe, bigire û gava ku êdî hewce neke jê rake. Ev yek ji hêmanên rêveberiya hestê ye.

Gava ku ew li ser kesek dibêjin: "Ew dizane ku xwe çawa kontrol bike!", Bi gelemperî tê vê wateyê ku ew çiqas dizane ku meriv çawa hestên xwe kontrol bike. Serweriya hestan ne tenê ew e ku meriv hêrsa xwe veşêre an jî bi aramî bikeve xetereyê. Di heman demê de ew jêhatîbûn e ku meriv bi dilpakî bi yekî tirş re bişirî, jêhatîbûna ku meriv ji mirovên westayî yên derdorê re bibe tavek germ an jî bi enerjiya xwe her kesê ku kulîlk an rehet bûye şa bike.

Ji bo gelek kesan, kontrolkirina hestan bi qasî kontrolkirina dest û lingan xwezayî ye, û ew vê yekê bêyî teknîkên taybetî dikin↑.

Hûn çi teknîkan bikar tînin ku destê xwe yê rastê bilind bikin? Ji bo ku wê bimîne? Ji bo ku wê bihêle?

Bi rastî jî xwezayîbûna xwedê, bi dest û lingan, bi hestan jî, bi tevahî ne xwezayî ye. Zarokên biçûk di destpêkê de nizanin çawa destên xwe kontrol bikin, û gava zarokek bi xeletî bi destê xwe li rûyê xwe dixe, ew bi eleqedar difikire: ya ku lê dixe çi ye? Zarok hînî kontrolkirina destên xwe li gorî hemî rêgezên fêrbûnê dibin, her çend haya wan ji teknîkên têne bikar anîn tune be jî.

Lê gava ku Milton Erickson felc ket û ji şiyana kontrolkirina dest û lingên xwe bêpar ma, wî ev şiyana çend salan bi karanîna teknîkên taybetî vegerand. Dema ku min ew sererast kir, min dest û lingên xwe hîn kir ku ez guh bidim xwe - bi demê re, min dîsa dest bi karanîna wan bi xwezayî, bê teknîk kir.

Bi kurtasî: xwezayîbûna xuya ya xwedîbûna hestan demek vedişêre ku hestan guh nedane me, û ew tenê dikarin "bi hunerî" werin kontrol kirin, bi karanîna teknîk û teknîkên taybetî.

Pîvanên kontrolkirina hestan

Pîvanên ji bo serweriya hestan eşkere ye ku wekî pîvanên serdestiya dest û lingan gelemperî ne.

Wisa dixuye ku her kes destên xwe kontrol dike, lê destên jêhatî û kavil in, nerihet in, dema ku mirov xuya dike ku destên xwe kontrol dike, lê her tişt ji destên wî dikeve û ew bi wan dest dide her tiştî… Destên werzişvan û dansvanan bêtir hevrêz in. ji yên ku werzişê dilîzin û nereqisin. Di heman demê de, tewra ku werzîşvan bixwe jî were pêşniyar kirin ku destên xwe bilind bike û wan bigire, û dûv re barbelek 500 kg deyne ser destên xwe, bi îhtîmalek mezin ew ê destên xwe nizim bike - ew ê li ber barkirinê nemîne.

Her weha bi hestan. Kesek bi rehetî, jêhatî û jêhatî li hestên xwe xwedî derdikeve, yekî jî bi derengmayîn û ewçend çolê ku kêfa wî wî nexweş dike. Kesên ku bi hestyarî hatine perwerdekirin ji yên ku ne xwedî hestên rastir û xweşiktir in. Di heman demê de, ger kesê herî perwerdekirî jî bikeve rewşek stresek domdar û giran, hem li laş û hem jî li xalên dijwar ên hestyarî bixin, wê hingê, bi îhtîmalek mezin, dê rewşa wî ya hestyarî were hilweşandin.

Her tişt mîna jiyanê ye.

Serweriya hunera serdestkirina hestan

Zarok di destpêkê de fêr dibin ku serweriya hestên xwe yên cewherî bikin (tevliheviyek anîmasyon, nerazîbûn, hêrs…), paşê, bi taybetî ji 2 heya 5 salî bi giranî, ew li ser arsenala bingehîn a hestên civakî yên ku di çandekê de dijîn, xwedî dikin. (şermî, hêrs, tevlihevî, bêhêvî, bêhêvî, tirs ...). Du pêvajoyên cuda hene. Ji aliyek ve, domdarkirina jêhatîbûnê, dewlemendkirina paleta hestyarî, naskirina hest û hestên bilindtir (spas, hezkirin, dilnermî) heye. Ji aliyê din ve, ji 5 saliya xwe ve zarok dest bi meyleke berevajî dikin, ango hêdî hêdî xirapkirina hunera kontrolkirina hestên xwe. Zarok fêr dibin ku bi serbestî hestên xwe dest pê bikin û rawestînin, xwe fêr bibin ku berpirsiyariya derketina hest û hestan biguhezînin kiryar û rewşên derdor û derve, hestên wan dibin reaksiyonên bêxwedî li hember tiştên ku di jiyana wan de diqewimin. Çima, çima? Binêre →

â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹