Contents
Perineum: Tiştê ku divê hûn li ser vê beşa laş zanibin
Di dema ducaniyê de, zayînê û piştî zayînê de, hûn gelek di derbarê perineumê de dibihîzin, carinan bêyî ku hûn bi rastî zanibin ew têgeh bi rastî tê çi wateyê. Li ser perineumê zoom.
Perineum, ew çi ye?
Perineum deverek masûlkeyê ye ku bi dîwarên hestî ve (pubis li pêş, sacrum û dûvikê li paş) ku di pelvisa piçûk de ye dorpêçkirî ye. Ev bingeha masûlkeyê piştgirî dide organên pelvisa piçûk: mîzdank, uterus û rektum. Ew beşa jêrîn ya pelvisê digire.
Tebeqên masûlkeyan ên perîneumê bi du lîgaman ve bi pelvisê ve têne girêdan: ya mezin sfinkterên uretra û vajînayê kontrol dike û ya piçûktir sfinktera analê.
Perineum li ser 3 planên masûlkeyan tê dabeş kirin: perîneum bi rûpî, perîneum navîn û perîneum kûr. Perineum di dema ducaniyê û zayînê de teng dibe.
Rola perineum di dema ducaniyê de
Di dema ducaniyê de, perineum piştgirî dide uterus, pelvîk bi ewlehî li cîhê xwe digire, û dihêle ku ew hêdî hêdî bi dirêjkirinê berfireh bibe.
Giraniya pitikê, ava amniotic, placenta li ser perineum. Digel vê yekê, girtina hormonal rehetbûna masûlkan hêsantir dike. Di dawiya ducaniyê de, ji ber vê yekê perineum jixwe veqetandî ye. Û ew ê hîn jî di dema zayînê de pir mijûl be!
Perineum di dema zayînê de
Di dema zayînê de, perîneum tê dirêj kirin: her ku fetus di vajînayê de pêşve diçe, lemlateyên masûlkeyê têne dirêj kirin da ku vekirina jêrîn a pelvis û vulvayê vekin.
Ger pitikê mezin bûya, travmaya masûlkeyê her ku diçe mezintir e, derkirin zû bû. Episiotomy travmayek zêde ye.
Perineum piştî zayînê
Perineum dengê xwe winda kiriye. Ew dikare were dirêj kirin.
Rehetbûna perîneumê dikare bibe sedema windabûna bê dilxwazî ya mîzê an gazê, xwebexş an bi zorê. Armanca danişînên rehabîlîtasyonê yên perineal ew e ku perineum ji nû ve ton bike û rê bide ku ew di dema werzîşê de li hember zexta zik li ber xwe bide.
Ev masûlk piştî zayînê kêm-zêde fonksiyona xwe baş vedigerîne.
Meriv çawa perineumê xwe xurt dike?
Di dema ducaniyê de û piştî wê, hûn dikarin rojê çend caran werzîşê bikin da ku perineuma xwe xweş bikin. Rûniştî, razayî an jî radiweste, zikê xwe nefehm bike û biperçiqîne. Gava ku we hemî hewa girt, bi pişikên tijî bloke bikin û perîneuma xwe bişkînin (teqez bikin ku hûn pir dijwar xwe ji herikandina rûvî an mîzkirinê digirin). Bi tevayî derdixin, hemî hewayê vala dikin û heya dawiya derdan bi perîneumê re têkilî daynin.
Piştî zayînê, danişînên rehabîlîtasyonê yên perineal armanc dikin ku fêr bibin ka meriv çawa perîneumê girêdide da ku wê xurt bike.