5 sedemên baş ku hûn li deryayê berpirsiyariya laşê dayika xwe bigirin
Di Adara 2015-an de, Rachel Hollis, dayikek ciwan a Amerîkî, bi weşandina li ser hesabê Facebookê ya pargîdaniya xwe, "Malpera chic" dengek rastîn çêkir. wêneyek fîgurê wê yê piştî ducaniyê… bi bikini. Armanc: teşwîqkirina dayikên ciwan ku laşên xwe qebûl bikin. “Lêşên min hene lê ew nahêle ku ez bikini li xwe bikim. Zikê min nerm e ji ber ku min sê zarok hilgirtin û ez bikini li xwe dikim. Navika min sist e û min bikini li xwe kir. Ez bikini li xwe dikim ji ber ku ez bi laşê xwe û marqeyên wê serbilind im. Ew îsbat dikin ku ez têra xwe bextewar bûm ku zarokên xwe hilgirim û zikê min ê nerm nîşan dide ku ez dixebitim ku giraniya di dema ducaniyê de winda bikim, "wê di sernivîsa wêneyê de nivîsandibû. Rachel Hollis posta xwe bi peyamek zelal bi dawî kir: "Vê laşê bi serbilindî nîşan bidin!" Ji bilî însiyatîfa Rachel Hollis, hashtagên ku dayikên ciwan teşwîq dikin ku laşê xwe qebûl bikin, di mehên dawî de zêde bûne û her carê coş û kelecanek xurt çêdike. Û ji ber sedemek baş, dayik xwe li wir nas dikin berevajî wêneyên xweş ên ku di kovaran de têne pêşkêş kirin. Ev gav jî nîşan didin ku her jinek cûda ye. Dema ku hinek zehmet dibînin ku kîloyên xwe yên piştî ducaniyê winda bikin, yên din ji yên beriya pitikê ziravtir dibin. Bi her awayî, ji bo ku hûn betlaneyek xweş derbas bikin û xwe xweş hîs bikin, girîng e ku hûn xwe qebûl bikin. 5 sedemên ku hûn vê havînê berpirsiyariya laşê xwe bigirin kifş bikin.
- 1. Stêrk Photoshop bikar tînin! Ew ne scoop e, wêneyên kesên di kovaran de an jî li peravê li ser hesabên xwe yên Instagram û Facebook-ê bi gelemperî têne sererast kirin. Di bingeh de, ew sexte ye! Pêdivî ye ku hûn tenê wêneyên paparazzî yên dizî bibînin da ku wê fêm bikin…
- 2. Memikên piçûk pratîk in! Gelek jin gilî dikin ku piştî ducaniyê pêsîrên wan piçûktir in. Dîsa jî, ew li ser peravê çend feydeyên pêşkêşî dike. Pêşîn, gava ku hûn temaşevanên topless in, ew pratîktir e. Ya duyemîn, em di dema lîstikên voleybola bejê ya bi zarokan re kêmtir diêşin!
- 3. Kevir mêran dişkînin.Gava ku hin pir giran û pêsîrên xwe winda dikin, hinên din kêşeyên ducaniyê diparêzin. Pêşîn, li ser cilê avjenî yê retro yê bi bengê bilind behîs bikin ku dê we bi rengek bêkêmasî nîşan bide. Û 2, zanibin ku mêr şekil dinirxînin. Ji ber vê yekê hûn çima na?
- 4. Stretch marks, nîşanên femininity. Nîşanên dirêjbûnê bi gelemperî di dema balixbûnê û di dema ducaniyê de xuya dibin. Ew tenê îsbat dike ku hûn bûne jin û dayikek têr.
- 5. "Zik nerm, ji zikê seksîtir!" Tevî hewildanên we yên herî baş ên ku hûn vê havînê bibin xwedî laşek şikilkî, zikê we qels maye. Tenê ji bîr mekin ku ew delîl e ku we jiyan daye: diyariya herî xweş! Û wek stranbêja Amerîkî Kimberly Henderson dibêje, ku laşê xwe yê piştî ducaniyê jî li ser torên civakî belav kiriye: “Em dê û qehreman in, em depo dikin, û bi dîtina min ew sekstir e. tenê absên beton! Ji ber vê yekê bawer kirin?