Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.
Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.
| Rûnê. | Jimarî | Norm ** | Di 100 g de% normê | % 100 normê di XNUMX kcal de | 100% normal |
| Nirxa kaloriyê | 83 kCal | 1684 kCal | 4.9% | 5.9% | 2029 g |
| Proteins | 0.07 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 108571 g |
| Carbohydrates | 2.51 g | 219 g | 1.1% | 1.3% | 8725 g |
| Alkol (alkola etil) | 10.6 g | ~ | |||
| Av | 86.59 g | 2273 g | 3.8% | 4.6% | 2625 g |
| Xwelî | 0.27 g | ~ | |||
| vitamins | |||||
| Vîtamîna B1, tiamîn | mg 0.005 | mg 1.5 | 0.3% | 0.4% | 30000 g |
| Vîtamîna B2, riboflavîn | mg 0.031 | mg 1.8 | 1.7% | 2% | 5806 g |
| Vîtamîna B5, pantotenîk | mg 0.03 | mg 5 | 0.6% | 0.7% | 16667 g |
| Vîtamîna B6, pirîdoksîn | mg 0.057 | mg 2 | 2.9% | 3.5% | 3509 g |
| Vitamin PP, NA | mg 0.224 | mg 20 | 1.1% | 1.3% | 8929 g |
| macronutrients | |||||
| Potasiyûm, K | mg 127 | mg 2500 | 5.1% | 6.1% | 1969 g |
| Kalsiyûm, Ca | mg 8 | mg 1000 | 0.8% | 1% | 12500 g |
| Magnezyûm, Mg | mg 12 | mg 400 | 3% | 3.6% | 3333 g |
| Sodyûm, Na | mg 4 | mg 1300 | 0.3% | 0.4% | 32500 g |
| Sûfûr, S | mg 0.7 | mg 1000 | 0.1% | 0.1% | 142857 g |
| Fosfor, P | mg 23 | mg 800 | 2.9% | 3.5% | 3478 g |
| Hêmanên ceopê | |||||
| Hesin, Fe | mg 0.46 | mg 18 | 2.6% | 3.1% | 3913 g |
| Mangan, Mn | mg 0.132 | mg 2 | 6.6% | 8% | 1515 g |
| Sifir, Cu | 11 μg | 1000 μg | 1.1% | 1.3% | 9091 g |
| Seleniyûm, Se | 0.2 μg | 55 μg | 0.4% | 0.5% | 27500 g |
| Fluor, F | 104.6 μg | 4000 μg | 2.6% | 3.1% | 3824 g |
| Zinc, Zn | mg 0.14 | mg 12 | 1.2% | 1.4% | 8571 g |
| Karbohîdartên helandî | |||||
| Mono û disakarîd (şekir) | 0.62 g | max 100 г. |
Nirxa enerjiyê 83 kcal e.
- fl oz = 29.4 g (24.4 kCal)
- 5 fl oz = 147 g (122 kCal)
Tags: naveroka kaloriyê 83 kcal, pêkhateya kîmyewî, nirxa xwarinê, vîtamîn, mîneral, çi bikêr e Şerab, sifre, sor, Merlot, kalorî, xurek, taybetmendiyên kêrhatî Şerab, sifre, sor, Merlot