Contents
Li gorî mîsyona xwe, Desteya Edîtoran a MedTvoiLokony her hewl dide ku naveroka bijîjkî pêbawer peyda bike ku ji hêla zanyariya zanistî ya herî dawî ve tê piştgirî kirin. Ala zêde "Naveroka kontrolkirî" destnîşan dike ku gotar rasterast ji hêla bijîjkek ve hatî vekolandin an jî hatî nivîsandin. Vê verastkirina du-gavekî: rojnamevanek bijîjkî û bijîjk rê dide me ku em li gorî zanîna bijîjkî ya heyî naveroka herî kalîteyê peyda bikin.
Peydabûna me di vî warî de, di nav yên din de, ji hêla Cemiyeta Rojnamevanên ji bo Tenduristiyê ve, ku Desteya Weşanê ya MedTvoiLokony bi navê rûmetê yê Perwerdekarê Mezin xelat kir, hate pesend kirin.
Kulîlkên şamomilê yek ji nebatên dermanê herî navdar û populer in. Şamomilê hişkkirî madeyek xav e ji bo înfuzyon û çayên ku bi gelek awayan têne bikar anîn. Chamomile bi maddeyên ku kêm kêm di nebatan de têne dîtin, dewlemend e, wek chamazulens an alpha-bisabolols. Hûn dikarin flavonoîd û vîtamîn C jî tê de bibînin. Ji bo kîjan nexweşiyan hêja ye ku çaya chamomilê bikar bînin?
Chamomile - taybetmendiyên
Şamomila hevpar (Matricaria chamomilla L.) yek ji riwekên derman e ku digihîje 15 heta 50 santîmetreyan û ji ber bêhna xwe ya xurt tê naskirin. Chamomile ji rojhilatê Deryaya Spî tê û îro li seranserê cîhanê populer e. Ew bi selikên kulîlkan bi dirêjahiya 1,5 heta 2,5 cm, bi pelikên spî û navendek zer ve tê destnîşan kirin. Selikên Chamomile piştî ku kulîlk dest pê dike têne berhev kirin û bi serfirazî wekî hêmanek di cûrbecûr amadekariyên derman de têne bikar anîn, ji ber ku di nav wan de gelek maddeyên xwarinê hene.
Hûn dikarin li Bazara Medonet bi bihayek guncan selikek kevokek hişkkirî bikirin.
Binêre jî: Chamomile wekî rehetiyek ji bo nervên şikestî
Chamomile - taybetmendiyên dermankirinê
Kulîlkên kamomîlê yên herî bi qîmet in ji ber ku di nav wan de rêjeyek mezin rûnê bingehîn ên bi vîtamîn û mîneralên dewlemend hene. Di kulîlkan de, ji bilî flavonoîd û maddeyên antîalerjîk, hûn dikarin fîtosterol, asîdên fenolîk, spiroether, katekîn tannin, polyacetylenes, choline, kumarîn û pêkhateyên mucilage û xwêyên mîneral jî bibînin. Ji ber pêkhateyek wusa dewlemend, chamomile xwediyê gelek taybetmendiyên dermankirinê ye.
- Chamomile - apigenin - lêzêdekirina xwarinê YANGO îro bi bihayek erzan bikirin.
Di nav tiştên din de, chamomile xwedan taybetmendiyên ku masûlkeyên nerm rehet dike heye, antî-înflamatuar, deodorîzasyon, lezkirina başbûna birînan, antîbakterî û teşwîqkirina metabolîzma di çerm de. Her wiha li dijî kulm û iltîhaba mîde û rûvî bi bandor e. Ew dikare bi iltîhaba çerm û mûkoz, û hem jî bi nexweşiyên bakterî yên valahiya dev re were bikar anîn.
Taybetmendiyên antîbakterî û antîfungal ên chamomile encam ji naveroka chamazulene û bisabolol e, ku mezinbûna bakterî û kêzikan asteng dike, bi saya vê yekê chamomile bi erênî wekî kompresek an pêkhateyek melheman ji bo birînên ku bi zehmetî baş dibin, şewatên tavê, birîn û germahiya pileya yekem û duyemîn tê bikar anîn. dişewite. Li gorî lêkolînê, şamomil, ango rûn û jêgirtina vê nebatê, di şerê li dijî enfeksiyonên ku di nav yên din de ji hêla bakteriyan ve têne çêkirin, bandorek erênî dike. Staphylococcus aureus an hevîrtirşkê albicans Candida.
Di serî de, dema ku ew tê bandora antî-înflamatuar ya chamomile, ev ji ber rûnê bingehîn ên ku di kulîlkên kevok de heye, û ji bo ku rasttir be, bisabolol û spiroether (heta radeyekê jî chamazulene) ya navborî ye. Wekî karmendek dijî-înflamatuar, chamomile ji kevnariyê ve ji bo êşa hestî û neuralgiyê tê bikar anîn.
Naha, şamomil jî di rewşên iltîhaba mukoza mukoza qirik û dev de (bi xêra bikaranîna şûştinên vê nebatê), pirsgirêkên ku ji iltîhaba pergala dehandinê û rêça mîzê derdikevin, ji derve di forma kompresê de tê bikar anîn. m. .
Ger em berê xwe bidin anusê, hat îspat kirin ku chamomile di dermankirina hemorroîd de alîkar e. Di vê rewşê de, hêja ye ku kompres û soketan bikar bînin.
Çaya Chamomile, bi saya naveroka flavonoids û derûvên kumarînê, helandinê û herikîna bilûrê di kanalên bilûrê de çêtir dike. Şamomilê ku piştî xwarina giran tê vexwar dê hûhandina wê bileztir bike, lê dê bibe sedema nerehetiyên din ên mîdeyê, ji ber ku ew pêşî li asitiya mîdeyê an jî derdana zêde ya ava mîde digire. Tewra kesên bi nexweşiya ulsera peptîk jî dikarin wê vexwin. Di heman demê de ew ê ji felqbûnê re jî bibe alîkar ji ber ku ew karmendek karmînatîfek bi bandor e.
Înfuzyonê Chamomile xwedan taybetmendiyên antîseptîk, dijî-înflamatuar û rijandin e, lê di heman demê de derziya hîstamînê jî asteng dike, ji ber vê yekê ew dikare di konjunctivît an alerjiyan de jî were bikar anîn, dema ku di laş de teqînek hîstamîn hebe. Ew çermê bi şewat, birîn û alerjiyên çerm ji nû ve nû dike, û di heman demê de piştgirî dide saxkirina çerm bi pizrikên ciwan.
Chamomile jî di nav kosmetîkên ku pufbûna li dora çavan kêm dike û kîsikên bin çavan rehet dike. Li Bazara Medonet hûn ê, di nav yên din de, gêlê çavê FLOSLEK-ê bi firingî û kamomil bibînin.
Bi riya portalê halodoctor.pl, wekî beşek ji Fona Tenduristiya Neteweyî randevûyekê bi bijîjkê malbatê re çêbikin. Şêwir dê bêyî derketina ji mala we pêk were.
Vexwarina çaya hêşînahiyê we aram dike û xewê hêsantir dike. Bi saya naveroka pêkhateyên spiroether û coumarin, înfuzyona chamomile dê rehet û rehet bike. Her weha hûn dikarin bi lêzêdekirina înfuzyonê serşokê bikin an jî berî razanê wê bi ser balgiya xwe birijînin.
Ev ji ber apigenin, maddeyek flavonoîd e. Apigenin bi girêdana bi receptorên GABA re dixebite. Li gorî ceribandinan, vê maddeyê girêdana frunitrazepam (benzodiazepines) asteng kir, ku bû sedema bandora anxiolytic. Lêbelê, di ceribandinek cîhêboyê ya rasthatî, du-kor û bi tevahî kontrolkirî de, ku tê de 57 kesên bi nexweşiya xemandariya giştî ya sivik û nerm tê de hebûn, hate dîtin ku piştî danasîna ekstrakta chamomile kêmbûnek girîng di asta fikaran de heye, li gorî texmînan. bingeha Pîvana Xemgîniya Hamilton (HAS). .
Çaya nebatî ya ekolojîk bîhnên îdîlîkî biceribînin, ku di nav pêkhateyên xwe de, di nav yên din de, kamomil jî heye. Hûn dikarin li Bazara Medonet çayê bikirin. Her weha em Chamomile Pukka, Vanilla & Manuka Honey pêşniyar dikin – çaya kamomilê ya bi vanilla û hingiv, ku xwedan bandorek aram û rehet dike, piştî vexwarina wê xew hêsantir dike.
Wekî din, chamomile xwedan taybetmendiyên dij-diabetîkî yeyanî pêşî li zêdebûna zêde ya glukozê di xwînê de digire û pankreasê diparêze. Bikaranîna din a vê nebatê di dermankirina enfeksiyonên rêka nefesê ya jorîn de ye, ji ber ku înfuzyona chamomile dikare ji bo nefesê di dema nîşanên yekem ên sermayê de were bikar anîn. Nefeskirina bi kamomil dikare derdan sivik bike û nefesê hêsantir bike.
Ji bo amadekirina çayê hûn dikarin kulîlka şamomilê di forma tovên hişkkirî de li Bazara Medonet bikirin.
Çaya Chamomile di heman demê de dikare bi taybetî ji bo jinan bibe alîkar ji ber taybetmendiyên xwe yên antîspasmodîk, ji ber ku ew dikare êşa ku ji ber tansiyona masûlkeyê çêdibe, di nav de şerkirina kêşeyên menstrual jî kêm bike. Ev ji hêla lêkolînên du-mehî yên li ser chamomile û dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroidal (NSAIDs) ve hatî pejirandin. Di her du rewşan de, kêmbûnek bi heman rengî di êşê de di jinên bi sendroma pêşmenstrual de hate bidestxistin, lêbelê, di rewşa jinên ku giyayên birêkûpêk re derbas bûne de, nîşanên hestyarî bi girîngî kêmtir giran bûn. Ji bo jinan, em bi taybetî Pukka Womankind - çaya ji bo jinan pêşniyar dikin, ku bandorek erênî li ser çerxa menstrual dike, lê di heman demê de li ser pergalên demarî û endokrîn jî heye.
Chamomile dikare di çayên nebatî de ji bo stres, xwarbûn û nûjenbûnê were dîtin. Kulîlka Kulîlkê biceribînin, ku ji xeynî chamomile, di heman demê de pelên marigold, qurnefîl, mallow û pelikên mêş jî hene. Em di heman demê de Pukka Love - çaya bi gula, kemçî û lavender, ku xwedan bandorek rihet û aram dike, pêşniyar dikin.
Kontrol bikin ka ew çawa dixebite çaya chamomile û moringa
Chamomile ji bo porê
Ekstraktên Chamomile bi salan di kozmetîkên lênêrîna por de têne bikar anîn. Chamomile xwedan navûdengê spîkirina porê ye, malzemeyek îdeal e ji bo lênêrîna porê şêrîn û porê zirav û bê ronî. Bi rastî, şûştinek kevok dê porê we ronî bike - tewra porê reng-rengkirî jî dê ronî bibe.
Pêdivî ye ku rewşa por jî baştir bibe, ji ber ku bi saya naveroka gelek mîneralên di kemomilê de, şuştina ku jê tê çêkirin, pêşî li windabûna por digire û ampûlan xwar dike. Di heman demê de ew dikare pêşîlêgirtina dandrufê jî bigire.
Şampûya chamomile ji bo porê xweş bi bihayek danasînê li ser Medonet Market biceribînin.
Zêdetir bibînin: Şuştina porê blonde - serîlêdan, celeb, rêbaza darvekirinê
Chamomile di kozmetîkê de
Ji ber ku ew kêm kêm dibe sedema reaksiyonên alerjîk û hestiyarker, chamomile bi serfirazî wekî hêmanek çalak di kozmetîk û dermokosmetîk de tê bikar anîn. Ji ber vê yekê hêşînahiyek pêkhateyek ji gelek amadekariyên wekî: lotionên serşokê, krem, maskên lênêrînê an macûnên diranan e. Binêre gêla Sylveco ya aram a bi kamomîlê, ku bi nermî rû paqij dike û xema xuyabûna wê ya saxlem digire. Chamomile di ava bedewiya Rosamelis de ji hêla Embryolisse ve jî tê dîtin.
Ji bo çermên hestiyar ên ku ji kêmasiyan re rû bi rû ne, hûn dikarin ava Camomile jî bikar bînin - mijek ji bo rû û laş.
Chamomile - contraindications
Her çendî di kemîka ku xwediyê taybetmendiyên dij-alerjîk e, kefçî dikare were dîtin jî, lê karanîna kompresên kevok dibe sedema reaksiyonên alerjîk. Ji ber vê yekê, contraindications ji bo bikaranîna chamomile, paradoksî, alerjî û çermê ku ji acizbûnê re dibe. Çaya Chamomile di dema dermankirina bi dermanên dermanan de nayê bikar anîn, ji ber ku ew dikare bandorên wan qels bike an zêde bike. Ji ber vê yekê, ramanek baş e ku hûn berî ku çaya chamomilê têxin parêza xweya rojane bi bijîjkê xwe yê dermanker re şêwir bikin.
Binêre jî: Giyayên derman - rûdan, taybetmendî, nimûneyên nebatan
Chamomile û ducaniyê
Di dema ducaniyê de, jin dikarin chamomile bikar bînin û bi vî rengî bi serfirazî cîhê kozmetîkî an dermanên ku dikarin zirarê bidin zarokê ku di zikê dayikê de pêşve diçe. Ji bilî vê, chamomile jî dikare di doza cystitis, dilgeşiya di dema ducaniyê de, serêş an jî hestiyarbûna nipple.
Chamomile di mitbaxê de
Wekî nebatek xwarinê, kemçî ji bo xemilandina xwarinan malzemeyek girîng e. Hûn dikarin wê di şorbe, salat û jelê de bikar bînin. Ew dikare bi aramî wekî xemilandina kekiyan were bikar anîn.
Li malê bikaranîna chamomile
Kevirê chamomile
- Melzeme: 1 kevçîyê kevçîyê kevçîyê kewçêr, av.
- Amadekirin: Ava kelandî bi ser şamomilê de birijînin û paşê bi qasî 15 deqîqeyan bisekinin. Dema ku her tişt sar bû, înfuzyonê amadekirî bikar bînin da ku çavên xwe bişon. Ev rêbazek pir baş e ji bo conjunctivitis an dema ku çavên me tenê westiyayî ne.
şuştina Chamomile
- Melzeme: 3 kevçîyên kevçîyê kewçêr, av.
- Amadekirin: Nêzîkî sê kevçîyên kevçîyê divê bi qedehek ava kelandî ve were rijandin û heta ku sar bibe were hiştin. Piştî vê demê, her tiştî biherikînin û înfuzyonê amadekirî bi ava germ (bi rêjeya nîv qedehek av û 5 kevçîyên xwarinê chamomile) tevlihev bikin. Di bûyera vulvovaginitis, acizbûn û sorbûnê de, qumaşê pembû yê ku di şuştinê de hatî avdan, divê cîhên samîmî bêne paqij kirin.
Chamomile ji bo paqijkirina çerm
- Melzeme: 3 kevçên kevçîyê kevçîyê hişkkirî, 1l av.
- Amadekirin: 3 kevçîyên kevçîyên kefçî yên hişkkirî bi lîtreyek ava germahiya odeyê birijînin û bi qasî saetekê bihêlin. Dûv re pêdivî ye ku em hemî tiştî bişewitînin û amadekariya amadekirî bikar bînin da ku di rewşa pirsgirêkên hyperhidrosis de çermê milan paqij bikin.
Her weha hûn dikarin sabûna Bioherba ji bo çermê couperose û tevlihev ku li ser Medonet Market bi bihayek balkêş peyda dibin bikar bînin.
Înfuzyonê Chamomile
- Melzeme: nîv lître ava kelandî, 2 kevçîyên xwarinên kulîlkên camûzê.
- Amadekirin: Kulîlkên şamomilê divê bi ava kelandî ve werin rijandin û 15 deqîqeyên din werin girtin. Piştî vê demê, wan bişewitînin. Pêdivî ye ku înfuzyona hatî amadekirin rojê sê caran, di navbera xwarinan de nîv qedeh were vexwin, ji bo pirsgirêkên bi tîrêjê digestive (kolîk û felqbûn). Înfuzyonê Chamomile di heman demê de dema ku meriv bi iltîhaba devê re mijûl dibe an jî ji bo kêvroşk, ulser, şewat û konjunctîvîtê wekî kompresan dikare were bikar anîn.
Îro Pukka Sê Chamomile - çaya chamomile ku nexweşiyên pergala digestive xweş dike.
Serşokên Chamomile
- Melzeme: 100 gr selikên kemî, 3l av.
- Amadekirin: Sê lître av bixin nav 100 gram selikên kemalê û bidin kelandin û paşê bi sergirtî bi qasî 15 deqîqeyan bipijin. Di dawiyê de, deqê ku hatiye amade kirin, derxînin û bi ava germ birijînin nav hemamek. Serşûştinê di nav kevokê de ji bo 20 hûrdeman bandorek aram dike, aciziyên çerm nerm dike û tevahiya laş dezenfekte dike.
Tonic Chamomile ji bo çermê tevlihev
- Melzeme: 2 kevçîyên çayê gulên hêşînahiyê yên hişkkirî an teze, 1 kevçîyek glîserîn, qedehek ava serjêkirî.
- Amadekirin: Pêşî ava kelandî bi ser kulîlkên şamomilê de birijînin û bi qasî 20 deqîqeyan bidin aliyekî. Piştî vê demê, wan bi gazê veşêrin. Kûçikek glycerin têxin nav şilava ku tê rijandin û tevde tevde bikin. Piştî vê yekê, tonîk ji bo karanîna amade ye. Girîng e ku ji bîr mekin ku tonîk dikare heya sê rojan piştî amadekirinê were bikar anîn, bi gumana ku ew di sarincê de ye.
Ji bilî şîretên jorîn, hûn dikarin bikar bînin rûnê chamomile ji bo nefesê. Bêhna wê dikare iltîhaba rêyên hewayê, ku bi taybetî di nexweşiya pişikê ya astengdar a kronîk (COPD) de girîng e, sivik bike.