Gestozî

Danasîna giştî ya nexweşiyê

Ev patholojiyên di dema ducaniyê de ne, ku xwe di forma tevliheviyê de di xebitandina pergalên an organên jinekê de nîşan didin. Ev term di 1996-an de, ku berê jê re digotin toksîkozê derengî, hate destnîşan kirin. Di jina ducanî de, ew ji hefteya 20-an dest pê dike û dikare piştî 3-5 roj piştî welidandinê heya XNUMX-XNUMX rojan bidome.

Cûreyên gestozê

Gestosis dikare du celeb be: saf û têkel.

  1. 1 Gestoza safî di hefteya 35 -an a ducaniyê de dest pê dike û dikare 1 heta 3 hefte bidome. Ew tenê di jinên ku berê ji tu nexweşiyan dernexistine de dibe. Destpêk ji nişka ve nine, nîşanên zindî tune. Di xwînê de werimîna sivik, hîpertansiyon û proteînek piçûktir a piştî zayînê gengaz e. Hemî nîşan di nav 2 rojan de piştî radestkirinê winda dibin. Guheztinên di pişk, kezeb û di pergala hemostasis de nayê dîtin.
  2. 2 Gestoziya hevgirtî di 20 hefteyan de dest pê dike, dijwar e, bi qasî 6 hefteyan dom dike. Ew bi awayên cûda xwe dide der, her tişt bi nexweşîyên jina ducanî ve girêdayî ye. Ev nexweşî dikarin bibin: şekir mellitus, pirsgirêkên bi gurçikan, rêgeza hûrgelê, kezeb, tansiyona arterî, qelewbûn, dystonia neurocircular, enfeksiyona endojen. Dema ku bihevre tê dîtin, li wir têne dîtin: bêkêmasiya placentayê, edema, asta proteîna mîzê ya li jor normal, tansiyon, tevliheviyên di xweseriyê de, pergalên neuroendokrîn, di pergala hemostatîkî de, kêmbûna hêzên parastina laş. Komplikasyon gengaz in: ji bo fetus - derengmayînek mezinbûnê, ji bo jinek ducanî - pirsgirêkên giran ên bi hevra xwînê (hevgirtin).

Sedemên gestozê

Her çend ev diyarde bi berdewamî hatibe vekolandin, lê dîsa jî bersîvek yekalî ya yekpare ji pirsê re tune: "Sedemên pêşhoklampsiyê çi ne?" Zanyaran ji yekê zêdetir teoriya qewimîna toksîkoza dereng dan pêş. Bila yên herî populer bifikirin.

Alîkarî teoriya kortîkosteroîd nîqaş dikin ku preeklampsî celebek neuroza jina ducanî ye, ku têkiliya fîzyolojîkî ya di navbera damezrandina subkortikal û korteksa mejî de xera dike. Wekî encamek, di pergala dil û reh de çewtî hene û xwîna xwînê tê asteng kirin.

Teoriya endokrîn diyar dike ku guherînên di xebitandina pergala endokrîn de dibe sedema pirsgirêkên di metabolîzma di şanikan de û xwîna organên navxweyî de, û her weha karê pergala dil û reh têk dibe.

Seîd'ê teoriya immunolojîk bawer dikin ku hemî nîşanên ku di gestozê de diyar dibin ji ber berteka patolojîk a parastina laş bi tevnên fetal ên taybetî (antijenîk) re, ku pergala parastinê di dema ducaniya normal de guh nade wan.

Genetics û teoriya wan derdixin pêş. Gava ku ew gelek daneyên pêvajoyê kirin, wan meylek ber bi zêdebûna mîqyasa gestozê li jinan, ku di malbatên wan de dayika wan jî ji toksîkoza dereng êş kişand, ferq kirin. Wekî din, ew hebûna gena preeclampsia înkar nakin.

barhildanî teoriya placental li ser bingeha vê rastiyê ku guherînên fîzyolojîkî yên hewce di rehikên zikmakî de ku placenta dixwin di dema gestozê de tune ne. Ji ber vê yekê, laş madeyên çalak vedişêre ku di tevahî pergala rehikan a jina ducanî de guherînên neyînî dike.

Koma rîskê

Di koma rîskê de keçên ku ducanîbûna wan ji 18 salî zûtir çêbûye an jî, berevajî wê, jinek serokwezîr heye û temenê wê ji 35 salî zêdetir e.

Jinên ku pir ducanî ne û xwedî malbatek xwedî toksîkozê dereng in jî di bin xetera gestozê de ne.

Metirsiya ji bo qursa normal a ducaniyê hebûna: nexweşiyên enfeksiyonê yên kronîk, nexweşiyên otoîmmûn (mînakî, lupus erythematosus), kîloyên zêde, nexweşiyên rehika tîroîd, gurçik, kezeb, rêça gastrointestinal, tansiyona arterî û şekir mellitus e.

Nîşaneyên gestozê

Li gorî diyardeyên xwe, gestoz di 4 qonaxan de parvekirî ye: edema, nefropatî, preeklampsiya li jina ducanî û eclampsia.

Edema dikare veşartî an eşkere be. Ya yekem, edema nehênî xuya dike - ew di qonaxên destpêkê yên gestozê de ji ber ragirtina şilavê di şaneyan de rû didin. Ev şilav bi diuretîkên hêsan nayê rakirin. Resepsiyona wan tenê dikare rewşa dayika bendewar û fetusê wê giran bike. Heke werimandin hebe gerek hûn gestozê bi xwe nedin zanîn. Ne hemî edema bi vê patholojiyê ve girêdayî ye.

Nefropatî - nexweşiya gurçikan, ji hefteya 20-an a ducaniyê dest pê dike, dikare sivik, nerm û giran be. Nîşaneyên sereke yên nefropatiyê ev in: edema, tansiyonî (yek ji diyardeyên sereke yên gestozê, ji ber ku ew dijwariya vazopasmayê radixe ber çavan) û proteînuriya (xuyangkirina şopên proteînê di xwînê de).

Hypertension - ev zêdekirina asta tansiyona xwînê ye (nîşana jorîn 30 mm zêde dibe, û ya jêrîn bi 15 mm merkur dikeve).

Preeclampsia - qonaxek giran a toksîkozê ya dereng, di 5% ê jinên ducanî de çêdibe, ku pirraniya wan dikevin ser pîpîvan. Ji bilî nîşanên nefropatiyê, jina ducanî ji êşên giran, giraniya li piştê serî, bêhalî û vereşîn êş dikişîne, pirsgirêkên dîtinê çêdibin, û têra têgihîştina tiştê ku diqewime kêm dibe. Bi dereceyek giran a pêşhoklampsiyê, pêvajoya xwîna normal a pergala rehikan a navendî û şaneyên mêjî tê asteng kirin, ku di jina ducanî de dibe sedema nexweşiyên derûnî yên cihêreng.

Eclampsia - qonaxa herî giran û xeternak a gestozê, ya ku bi aloziyek nîşanên tevlihev ve tête xuyang kirin: destdirêjiyên masûlkeyên tevahî laş, ji ber ku zext bi tundî radibe. Dûrbûnek wusa dikare parçebûna mêjiyê mejî derxîne holê, ku di encamê de dê bibe sedema lêdanek. Wekî din, gefek mezin a pelçiqandina placentayê heye. Ev dikare bibe sedema mirina fetusê.

Gestoz dikare çend mehan di rengek hûr, asîptomatîk de pêşde here, an jî, berevajî, nîşanên wê dikarin xwe bi leza birûskê nîşan bidin û bibin sedema encamên felaketî.

Tevliheviyên bi gestosê

Ger hûn guh nedin diyardeyên nexweşiyê dikare bêveger bibe. Di rewşên çêtirîn de, ked dikare pêşî li demê dest pê bike (wê hingê pitik dê pêşwext û lawaz be). An jî dibe ku placenta pîl bibe an jî hîpoksiya fetus pêk were (her du rewş dê bibe sedema mirina pitikê). Her weha, dibe ku têkçûn, dil, gurçik, têkçûna hepatîk pêş bikeve, edema pişikê dikare çêbibe, dê retîna çavê veke. Ji ber vê yekê, divê hûn tenduristî û jiyana kesî nexin xeterê. Hûn hewce ne ku pir hişyar û baldar bin. Ji bo vê yekê, hêja ye ku meriv ji bo jinên ducanî yên bi toksîkozê derengî rejimek taybetî ya rojane were temaşekirin.

Rejima jina ducanî ya bi gestos

Jina ducanî hewce dike ku jiyanek aram, pîvandî bi rê ve bibe. Ji bo ku oksîjenê bide fetus, pêdivî ye ku di hewa teze de bimeşe (rojê herî kêm 2 saet).

Heke nerazîbûn tunebin, ji bo aram bibin, destûr tê dayîn ku hûn biçin hewzê an tetbîqatên yoga / nefesê bikin (ji her tiştî, ew têkildarî gestoza sivik e). Prosedurên wusa tansiyonê nizm dikin, gera xwînê û diurezê çêdikin (miqdara mîzê tê derxistin), tansiyonê radike, û rehên xwînê belav dike.

Di rewşek qursek dijwar de, bîhnfirehiya nivîn tête nîşankirin.

Bi her qursa jehirkirina derengmayî re, pêdivî ye ku jin herî kêm 8 demjimêrên şevê razên û rojê 1,5-2 demjimêr bêhna xwe vedin.

Çêtir e ku meriv muzîka klasîk ji muzîkê hilbijêre.

Çêtir e ku meriv pêşî li qelebalixa mezin a mirovan bigire (nemaze di dema serhildana SARS û grîpê de).

Cixare kişandin, bikaranîna derman û madeyên alkolê bi tundî qedexe ye!

Berhemên kêrhatî ji bo gestosis

Di dema gestosê de, hewce ne ku jinên ducanî fêk, ber û sebze di parêza xwe de bigirin.

Ji berik û fêkiyan, sebze û gihayan, jinên ducanî têne pêşniyar kirin ku li parêza xwe zêde bikin:

  • cranberries (xwedan bandorek diuretîk, bakterîdal, kêmkirina tansiyona xwînê ye; dikare bi hingiv an şekir were xwarin);
  • grapefruit (bandora însulînê di şekirê şekir de li jinek ducanî zêde dike, û ava wê dikare wekî diuretikek xwezayî were bikar anîn);
  • avokado (pergala berevaniyê xurt dike, di normalîzekirina metabolîzmê de dibe alîkar, piçek şekir tê de heye, ji bo diyabetîkan tête destnîşan kirin);
  • viburnum (gelek vîtamîna C tê de heye, bandorek diuretîk, sedative heye);
  • lemon (ji bo karanîna di her celebê toksîkozê de tê destnîşan kirin);
  • hêjîr, zeytûn, bacan, reşik, berxik, pehîn (ji bo anemiya dayikê hatî nivîsandin);
  • irgu (ji bo birêkûpêkkirina asta tansiyona xwînê, bi spazman tê bikar anîn);
  • lingonberry (berû û pel di dermankirina gurçikan de dibin alîkar, tansiyona bilind radike, werimê kêm dike);
  • çîçekên gulan, kerfes (vîtamînên C, P, E, B tê de hene - ew ji bo pêvajoya bêtir a ducaniyê pir hewce ne);
  • kûçik (birînên vereşînê ji holê radike, hûn dikarin di qonaxa destpêkê ya gestosê de bixwin, bi lemonê re baş diçe);
  • parsley (di tekoşîna dilop û edemeyê de di jinên ducanî de bi bandor e);
  • chokeberry (tansiyona xwînê kêm dike, çêtir e ku meriv wê di teşeya jam an ava teze tepisandî de bikar bîne);
  • gûz (çêtir ciwan e, tê de zêdetir vîtamînên P û E hene, yên ku di domandina ducaniyê de dibin alîkar).

Bi gestosê, pêdivî ye ku meriv rêzê li bingehên jêrîn bigire:

Hûn hewce ne ku di beşên piçûk de bixwin, dema navberê di navbera her xwarinê de divê 2,5-3 saet be (divê bi tevahî 5-6 xwarin hebe).

Bi nerazîbûnek xurt a li hember bêhnên cihêreng, çêtir e ku meriv xwarinê sar bixwe, û çêtir e ku meriv xwarinên dilîn an şil li hev neke, çêtir e ku meriv wan ji hev cûda bixwe.

30-45 hûrdem berî xwarinê, hûn nekarin avê, ava, jelê, berhevokan vexwin, divê vexwarina vexwarinê di carekê de ji 100 mîlîlyatroyî derbas nebe.

Gava ku hûn heftane ji 0,5 kg zêdetir giran dibin, tê pêşniyar kirin ku jinek ducanî hefteyek carekê rojek rojî bigire (hûn dikarin 1 kîlo sêvên şirînkirî an 1,5 pakêtê penêr û çenteyek kefir bi 2 bixwin. % rûnê rojê, an hûn dikarin 0 kg goştê goştê kelandî yê bê biharat bixwin, lê bi xiyar). Naveroka kaloriya xwarina ku tevahiya rojê tê xwarin divê ji 0,8 kalorî derbas neke.

Pêdivî ye ku meriv vexwarina hemî şilavê bişopîne (hêjayî gotinê ye ku mîqyasa şilaba ku ji laş tê derxistin divê emrê mezinahiyê ji miqdara hemî vexwarina rojê vexwarin be). Hûn hewce ne ku rojê zêdetirî 1.5 lître av vexwin (ev ne tenê avê, lê çay, şorbe, berhev, kefir jî tê de heye).

Bi toksîkoza dereng, çêtir e ku meriv qursên pêşîn di berikên nebatan an jî di şîrê de bipije, û xwarinên ji bo ya duyemîn jî werin qewirandin, kelandin an bêhn kirin. Çêtir e ku meriv goştê cûreyên ne rûn û pijandî an kelandî bixwe.

Pêdivî ye ku rojane xwêya sifrê ji 5-8 gramî derbas neke (ev hejmar dikare bi vexwarina pateya tîrêj, tirş an xiyaranên tirş bibe 15 gram).

Divê giranî li ser vexwarina proteîn be. Digel vê yekê, diya bendewar pêdivî ye ku jelek, kartolên pijyayî, jelek, hêk, hilberên şîr, paqijê fêkî bixwin, bi nermî, hûn dikarin masiyên deryayê yên rûn bixwin (ji bo bidestxistina Omega-3).

Ji bo taştê çêtir e ku meriv porrê çêdike (mast, nîsk, nîsk, semolina, gulê pearl). Tête pêşniyar kirin ku piçek rûnê nebatî an fêkî û fêkiyên teze li qulikê zêde bikin.

Dermanên kevneşopî ji bo gestosiyê

Di cebilxaneya dermanên kevneşopî de, gelek awayên cihêreng hene ku nîşanên pêşdibistanê ji holê rabikin.

  • Da ku aram bibe vexwarinên enfeksiyon, vexwarin û çayên mint, bîhna lîmonê, siyanoz, reza valerian û calamus, pelên dayikan, firingî, parsley,
  • Ji bo ku şilek ji şaneyan were derxistin Tête pêşniyar kirin ku hevrîşim, kulîlk, kulîlkên birûskê, agarika dermanxaneyê, artichoke bikar bînin.
  • Ji bo tansiyonê nizm bikin decoction of viburnum, gula çolê, hawnorn bikar bînin.
  • Ji bo çêkirina mîkro-dorpêçkirina gurçikê fireweed, birçikê dangling, zêrînrodê Kanadî bikar bînin.
  • Ji bo domandina ducaniyê hewce ye ku hûn înfuzyonek pel, kulîlkên qurnefîl û calendula bigirin.
  • Bi anemiyê, Pêdivî ye ku ji jina ducanî re nfuzyonek kelê were dayîn.

Van gihayan tenê an jî bihevra têne girtin. Yek ji decoctions rojê 3 caran ji bo 1/3 kevçî tê girtin.

Gihayên qedexe ji bo karanîna gestosiyê:

guhên hirçê, rehê licorisê, zeviya şêrîn, sêra derman, kamomîl, hesp.

Xwarinên xeternak û bi zirar ên bi gestos

  • mûz, tirî;
  • fast food;
  • xwarinên tûj, dûman, şor, rûn, sorkirî;
  • qehwe, kakao, çaya çêkirî ya bihêz, soda, alkol, vexwarinên enerjiyê;
  • kivark;
  • şirînahî, krem ​​paste, margarîn;
  • biharat, demsal;
  • konserveya fabrîkayê, sosîs, sosîs, mayonez, sos;
  • tê de GMO û pêvekên xwarinê hene.

Bikaranîna xwarinên bi vî rengî dikare bibe sedema qelewbûn, şekirê xwînê û asta kolesterolê ya zêde. Ev dê bêtir biguhere di pêkhatina xwînê de, zêdebûna tansiyonê, xerakirina xwîna placenta û xwarina fetus, bibe sedema pirsgirêkên gurçik, kezeb, dil. Dema ku bi mercên bijîşkî yên berê re hebin, ev dikare bibe sedema encamên xirab.

Baldarî!

Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!

Xwarin ji bo nexweşiyên din:

Leave a Reply