Feydeyên tendurustî yên kulîlkan

Clove wekî yek ji baştirîn antîoksîdan tê zanîn. Di heman demê de ew wekî antîseptîkek serpêhatî (rûnê qirikê) jî populer e û pir caran ji bo sivikkirina êşa diranan tê bikar anîn. Lê ne pir kes bi cûrbecûr feydeyên tenduristiyê yên din ên kulîlkan ku dikarin bi enfeksiyonên fungal û bakterî re şer bikin nas nakin.

Kulîlkên kulîlkên hişkkirî maddeyek rûn a bîhnxweş dihewîne ku taybetmendiyên derman û xwarinên biharatê diyar dike. Tê pêşniyar kirin ku hûn gurçikên hişkkirî yên tevahî bikirin. Tozên hatine kirîn heya ku hûn dest bi karanîna wan bikin dê piraniya feydeyên xwe winda bikin, dema ku gûzên hişkkirî sê caran dirêjtir dimînin.

Kengê ku hûn bixwazin kulîlkên toz bikar bînin, hûn dikarin kulikan di qehweyek qehweyê de hûr bikin. Gava ku hûn li dikanê qurnefîlek hildibijêrin, bi neynûkên tiliyên xwe gûzê bişkînin. Divê hûn li ser tiliyên xwe bîhnek tûj a hişk û bermayîyek rûnek hişk bibînin. Kulîlkên organîk ên ku di pêvajoyek zirardar de derbas nebûne hilbijêrin.

Taybetmendiyên derman û xwarinê yên rûnê kulîlkê

Rûnê diranê antîfungalek hêja ye. Ji bo dermankirina candidiasis jî tê pêşniyar kirin. Çayên ku dikarin ji gulikên kulîlk an jî rûn werin çêkirin, bi gelemperî ji bo nexweşên fungî têne pêşniyar kirin. Rûn di heman demê de bi bandor e dema ku ji derve li deverên bandorkirî yên çerm, wek zengil û enfeksiyonên lingan ên lingan tê sepandin.

Pêdivî ye ku were zanîn ku rûnê qirikê bi gelemperî pir bi hêz e û dikare bibe sedema nerehetiya demkî. Dozek zêde ji ber manganese jehrîn a ku di kulikê de heye xeternak e. Pêdivî ye ku rûn bi rengek hûrkirî were bikar anîn, mînakî, hûn dikarin çend dilopan li çayê zêde bikin.

Clove di heman demê de xwediyê taybetmendiyên antîvîrus û antîbakteriyal e. Ji bo sermayê, kuxikê û heta grîpa "demsalî" bikêr e.

Clove antîoksîdanek pir bi hêz e. Eugenol malzemeya çalak a sereke ya di kulîlkan de ye. Eugenol amûrek dijî-înflamatuar e. Flavonoîdên kulîlk jî bi hêz in.

Kumar bi sê qatkirina asta însulînê alîkariya pêşîlêgirtina şekir dike. Kûçik yek ji çavkaniyên herî dewlemend ên manganese ye. Manganese ji bo metabolîzmê kîmyewîyek girîng e, hêza hestî pêşve dike, û bandorên antîoksîdan ên kulîlkan zêde dike.

Magnesium, kalsiyûm, vîtamînên C û K - hemî van mîneral û vîtamînên bikêr di bandora hêzdar a kulîlkan li ser laş de cih digirin. Omega-3 di kulîlkan de bi pirranî tê dîtin, wekî gelek fîtonutrientên din ên ku pergala berevaniyê zêde dikin.

Hişyarî: Zarokên piçûk, jinên ducanî û şîrdanê divê kulîlkan bikar neynin.

 

Leave a Reply