Birînên masûlkeyan (spor) – Raya doktorê me
Wekî beşek ji nêzîkatiya kalîteya wê, Passeportsanté.net we vedixwîne ku hûn nêrîna pisporê tenduristiyê kifş bikin. Dr Susan Labrecque, ku di bijîşkiya werzîşê de mezûn bûye, nerîna xwe di derbarê wê de dide we birînên masûlkeyan :
Birînên masûlkeyê pir caran bi pêkanîna çalakiya laşî ya ewledar dikare were pêşîlêgirtin. Germkirina beriya werzîşê (û ne dirêjkirin!) Di pêşîlêgirtinê de rolek sereke heye. Di dawiyê de, heke tevî van hemî tedbîran dîsa jî we birînek masûlkek dît, hûn dikarin bi sepandina teknîka "GREC" û dûrkirina masûlk, dirêjbûn û germê pêşî li xirabûna wê bigirin.
Dre Susan Labrecque, MD |