Çima xewna şekir

Şekir di xewnê de bi gelemperî nîşanek baş e, ew dikare bi mirovên girîng an hin nirxek girîng di jiyanê de were girêdan.

Pir caran em wê di demên taybetî de bikar tînin: em ji bo kesek girîng, wekî diyariyek baş, şîrînan amade dikin, an jî em wê li vexwarinên cûrbecûr zêde dikin da ku tama şîrîn bidin wan. Ji ber vê yekê şekir nîşana hezkirina mirovên din e. Lê ev tenê yek ji teoriyên gengaz e.

Biceribînin ku hestên ku we di xewnê de jiyîn bi bîr bînin, her tiştek piçûk girîng e, ji ber ku rewşên cûda şîroveyên cûda hene. Werin em bi pisporek re bi hev re fêhm bikin ka şekir ji hêla psîkolojiyê ve çi xewn e û şîroveyên pirtûkên xewnên cihêreng ên populer lêkolîn bikin.

Di pirtûka xewna Miller de şekir

Xewnên li ser şekir destnîşan dikin ku hûn ji hevjîna xwe pir çavnebar in, lê hûn nikanin bersiva vê pirsê bidin: "ji kê re?", ji ber ku di rastiyê de sedemên vê yekê tune. 

Ger we di xewnê de şekir bi kevçî xwar, tiştên ne xweş li benda we ne ku hûn neçar in ku bi wan re mijûl bibin, lê di dawiyê de dê her tişt ji ya ku tê xwestin çêtir be. Ger we şekirê granulated kirî, ev nîşanek e ku hûn ji hêla dijminan ve têne tehdît kirin.

Xewnek ku tê de hûn şekir bi hêkekê lêdixin, behsa heyranek veşartî dike. 

Di pirtûka xewna Vanga de şekir

Li gorî pirtûka xewna Vanga, çenteyek şekir derketina herikîna darayî ya nû şîrove dike. Hûn dikarin bi hêsanî di karên xwe de encamên baş bi dest bixin. Welê, heke, ji nişka ve, we şekir daye yekî, wê hingê ev nîşanek rêzek têkçûn e ku dikare di demek pir nêzîk de bi we re bibe. Hilberîna şekir behsa plansaziyên mezin dike, lê ji bo pêkanîna wan hûn hewce ne ku hewl bidin. Di xewnê de qûmê belavbûyî tê vê wateyê ku hûn ji têkiliya xwe ya bi hezkirê xwe re ne razî ne. Dê derbeyên çavnebarî û fikarên bêaqil derkevin holê. Ji bo baştirkirina jiyana xwe, hûn hewce ne ku gelek hewl bidin.

Di pirtûka xewna Freud de şekir

Di xewnê de şekir birijînin, hûn hewce ne ku bi lez li ser parêza xwe bifikirin. Bala xwe bidin ser parêz û hevsengiya standina proteîn, karbohîdartan û rûn. 

Kirîna şekir nîşana destpêkirina karsaziyek serfiraz û bikêr e. 

Ger we şilavek li şekir rijand, xewnek wusa nexweşiyek giran, veşartî şîrove dike. Bi lez û bez li tenduristiya xwe miqate bin. 

Di pirtûka xewna Loff de şekir

Li gorî pirtûka xewna Loff, danîna şekir di qehwe an çayê de xewnek e ji bo nasek balkêş, pêdivî ye. Ger we jar şikand, wê hingê zehmetiyên madî li benda we ne. Biceribînin ku hûn bala xwe bidin ser xerckirina drav, çavdêriya her danûstendinê bikin, û ji xwe bipirsin ka hûn bi rastî hewce ne. 

Xewnek ku hûn di xewnê de şekir dişoxilînin, an jî wê dikin karamel, behsa têkiliyek romantîk a nû dike. 

Di pirtûka xewna Tsvetkov de şekir

Xewnek ku tê de şekir hate xewn kirin pirsgirêkên di jiyana wî ya kesane de vedibêje. Heke hûn bi lêçûna hilberek eleqedar in, wê hingê ev nîşanek xeterek veşartî ji dijberên we ye. Mirovên li dora xwe bi baldarî lêkolîn bikin, dibe ku wextê wê ye ku hûn kesek ji navnîşa hevalên xwe derxînin. Şekirê rijandin di xewnê de tê wateya têkçûnên karsaziyê yên piçûk, lê hûn dikarin bi hêsanî pirsgirêkan çareser bikin û ew ê zirarê nebînin. 

Di pirtûka xewna Veles de şekir

Xewnek ku we tê de tenê bala xwe da şekirê demên kêfxweş ên jiyanê nîşan dide, ji fikar û bextreşiyan xilas dibe.

Dagirtina beran bi qûmê nîşana gumanên hevjîna we ye, lê ev ne wate ye, ji ber ku sedemek vê yekê tune. 

Ger hûn zêde şekir têxin çaya xwe, hûn ê di demek nêzîk de berjewendiyek we hebe. 

Firotina şekir ji cîranan re, an li dikanekê nîşana dewlemendbûna zû ye. Xewnek ku tê de jinek ducanî di xewna şekir de bûyîna keçekê şîrove dike. 

Di pirtûka xewna Enigma de şekir

Me di xewnê de şekir dît - nîşanek ku dê di jiyanê de dijwarî derkevin. Biceribînin ku çavnebariyê hîs nekin, ji ber ku sedemek vê yekê tune. 

Ger hûn şekir bixwin, ev tê vê wateyê ku dê di demek nêzîk de tengasî bi ser we de bikevin, hewl bidin ku li hember wan bisekinin. Her tişt dê ji ya ku dihat hêvî kirin çêtir derkeve. Di mîqdarên mezin de şekir tê vê wateyê ku hûn nekarin ji windahiyên mezin dûr bisekinin. 

Di Şîrovekirina Xewna Rojhilat de Şekir

Pirsgirêkên malbatî li benda we ne heke we şekir xewn dît. Xwarina wê di xewnê de nîşana dijwariyên di jiyana malbatê de ye. 

Ger we şekirê granûl avêt çopê, wê hingê xewn kêfên ku hûn red dikin şîrove dike. Girtina şekir di destên we de sembola vê yekê ye ku di demek nêzîk de kesek an tiştek dê we bi nûçeyên xweş pir xweş bike. Ger hûn hewl didin ku hilberek rijandin berhev bikin, ev yek nîşana hevaltiya nedil e, û ji hêla we ve. Mirov nexapîne, îtîraf bike. Ew ê bibe sedema tiştek nû. 

Di pirtûka xewna Dillon de şekir

Xewnên li ser şekir nîşanek baş e, hema her kes ji şîrîniyan hez dike. Zû zû, gengaz e ku meriv sîteyê bikirin. Ev jî nîşanek e ku hûn dikarin evînê bibînin. Serkeftin dikare di warê aborî de jî bigihîje we. Hemî ev ê bibe ji ber ku hûn bi rastî wê heq dikin. 

Her weha divê hûn zanibin ku xewnek li ser şekir nîşana fersendên nû ye ku dê derkevin holê, wan ji dest nedin. 

Şekir di pirtûka xewna Nostradamus de

Xewna ku we şekir di xewna xwe de dît, ji bo hevalbendek çavnebariya bêbingeh diaxive, heke hûn nesekinin, wê hingê hûn ê têkiliya xwe bi hezkirê xwe re bi tevahî hilweşînin. Sûka şîrîn a belavbûyî ji nexweşiyên pergala gerîdeyê û pankreasê hişyar dike - rêwîtiyek mecbûrî ya bijîjkî plan bikin. Ger hûn difikirin ku şekir bikirin dema ku hûn li ser refika dikanê dibînin, xewnek weha jiyanek bêxem sembolîze dike. Têkiliyên bi endamên malbatê re dê xera bibin ger hûn qulikek naverokê bişkînin. 

Expertîroveya Pispor

Li vir ew li ser wateya xewê çawa şîrove dike astropsîkolog Victoria Borzenko:

Di jiyana rast de şekir ji bo we çi ye? Gava ku hûn lê difikirin, ew çi hestan derdixe holê? Pirtûkên xewnên cihêreng şîroveyên cûda yên heman rewşê didin. 

Xewna ku hûn tê de li şûna şekir digeriyan behsa rewşa weya guhêrbar dike, an ku hûn nizanin di rewşek diyarkirî de çi biryarê bidin. 

Hûn bi hêrsê şûşê dişkînin – hûn nikarin ji mirovan re, belkî ji xwe re jî bibêjin na. 

Lê, bi gelemperî, hewl bidin ku hûn di xewnê de çi hestên ku we ji bo vê hilberê jiyîn bi bîr bînin? Wê bersivek hebe. Pir caran em raman û hestên xwe vediguhezînin xewnan, ji ber ku em ditirsin ku wan di jiyana rast de biceribînin. Wan "pakêt" bikin û wê fêhm bikin, ji ber ku binehiş li ser wê diaxive.