– “Histiyê lingê” gotineke gelêrî ye; di rastiyê de, ev ji zêdebûnek hestî-kartilaginous ya serê yekem hestiyê metatarsal pêve ne tiştek din e.
Ew, wekî qaîdeyek, ji ber lixwekirina pêlavên pêlavên teng çêdibe. Di heman demê de, mîras jî girîng e: pir caran dayikek, dapîr an yek ji xizmên herî nêzîk "hestiyek li ser lingê" heye.
"Hestîyek li ser lingê" xuya dibe dema ku pêş lingê lingê xwe hêniktir dibe, ango bi pêşveçûyîna lingên xwerû yên transversal.
Bi vî rengî xeterek tune, lê divê were ji bîr kirin ku ev belavbûna serê hestiyê metatarsal dikare zêde bibe û, bi demê re, bibe sedema dermankirina neştergerî - rakirina vê damezrandina osteochondral. Bi serê xwe, ev emeliyat ji hêla teknîkî ve hêsan e, di bin anesthesiya herêmî de tête kirin, û bi qasî 30 hûrdem berdewam dike. Piştî rakirina dirûnan di roja 14-an de, barkirina lingê hêdî hêdî dikare were zêdekirin, û piştî du hefteyên din destûr e ku ling bi tevahî were barkirin.
Ger "hestiyê" li ser lingê tenê pirsgirêkek kozmetîkî ye, wê hingê biryara pêkanîna emeliyatê acîl hewce nake.
Ger, ji bilî aliyek kozmetîkî, êş, nerehetiya dema meşê, zehmetiyên lixwekirina pêlavan bi fikar in, dermankirina neştergerî pir rastdar e. Lêbelê, biryara dawîn, bê guman, her gav bi nexweş re dimîne. Hûn dikarin pêşî qursek fîzototerapî, masajê biceribînin.
Pêşîlêgirtin di vê rewşê de lixwekirina pêlavên nerm ên rehet e ku bi pêlava ku ji 4 cm ne zêdetir e, bi îdeal pêlavên ortopedîk li xwe dikin. Divê hûn ji bo demeke dirêj bi pêlavên bilind rêve neçin, hewl bidin ku çenteyên kêmtir giran hilgirin.
Ger hûn xuyabûna sorbûnê bibînin, kalûz xuya dibin, êş û nerehetiya navber li devera tiliya yekem we aciz dike, bi trawmatologek ortopedîk re randevûyê bidin.