Avê vexwe bi vî rengî we giraniya xwe winda nake lê dibe alîkar ku giraniyek îdeal bimîne.

Av pêşve dikeji holê rakirina jehran, ku dihêle laş çêtir bixebite û ji ber vê yekê ji hilanînê dûr dikeve. Bi rastî hate destnîşan kirin ku ava vexwarinê we zêde dike 3% metabolîzma, ku tê vê wateyê ku enerjiya ku ji bo xebitandina laş tê xerc kirin zêdetir e û ew e kalorî in şewitandin bi hejmarên mezintir.