Her demsal, rûnên wê yên bingehîn! Demsala havînê jî ne îstîsna ye. Ji bo bîhnxweş û / an fezîletên wan, çend rûnên bingehîn di havînê de dikarin balkêşiyek mezin bin. Li dijî mêşhingivan çalakiyek bertengker, bandora nûjen, bîhnxweşiya kulîlkan… 5 rûnên bingehîn zoom bikin da ku vê havînê belav bikin!

Havîn ne tenê demsala betlaneyê ye di heman demê de demsala mêşan jî ye. Ji bo ku wan bitirsînin û pêşî li giyanan bigirin, rûnê rûnê leymûnê baştirîn hevalbendê betlaneyan e. Ev kêzika xwezayî dikare ji celebên citronella were wergirtin:

• cureyê Cymbopogon citratus, ku bi gelemperî wekî lemongrass an verbena Hindî tê zanîn;
• cureyê Cymbopogon nardus ku jê re lemongaya Ceylon tê gotin;
• cureyê Cymbopogon winterianus ku jê re dibêjin lemongrass Java;
• an jî cureyê Cymbopogon flexuosus ku jê re lemongrass tê gotin.

Çi cure be ku tê bikar anîn, rûnê bingehîn ê lembê îdeal e ku di demsala havînê de li cîhên jiyanê belav bibe. Çend dilop di diffuser de bes e ku mêş û kêzikên din dûr bixin. Di demsala havînê de pişikên xurî rawestînin!

Rûnê bingehîn ê Geranium Bourbon (Pelargonium graveloens cv Bourbon) di tirsandina mêşan de jî pir bi bandor e. Di belavbûnê de jî ji ber bêhna xwe ya nazik a kulîlk tê pejirandin. Ji bo qeydkirinê, bizanin ku rûnê Geranium Bourbon ne ji kulîlkên nebatê lê ji stûn û pelan tê derxistin.

Ji bo ku bi awayekî xwezayî mêşkêşan paşde bixin, mimkun e ku meriv li ser têkeliyek rûnê bingehîn a Geranium Bourbon û rûnê bingehîn ê lemonê behîs bike. Ji her rûnekê pênc dilopan bixin nav diffuserekê û bihêlin 10 deqîqeyan belav bibe. Ji bo parastina herî baş a li dijî mêş, operasyonê her saetekê dubare bikin.

Ji bo evîndarên bêhnên fêkî, bîna citrus ya rûnên bingehîn ên mandarînê pir xweş e. Li gorî serdema çinîna mandarînê, meriv dikare sê cûreyên çewreyên mandarînê bi dest bixe: eslê mandarinê yê kesk, rûkala mandarîna zer û rûkala mandarina sor. Ya mandarina sor ya herî şîrîn e.

Rûnê bingehîn ên mandarina sor jî ji bo havînek di nav aramiyê de hevalbendek e. Taybetmendiyên wê yên aramker ji bo jibîrkirina fikarên rojane, rakirina stresê, rehetbûn û teşwîqkirina xewê bêkêmasî ne. Bi gotinek din, ew rûnek bingehîn a îdeal e ku ji bo betlaneyên havînê belav dibe!

Li vir rûnek bingehîn a citrusê ye. Di kîtê aromaterapiyê de rûnê bingehîn ê lemon pêdivî ye. Ew bi gelemperî ji bo pêşvebirina veguhestina digestive û detoxkirina laş tê bikar anîn. Di heman demê de bi feydeyên xwe jî tê zanîn ku li dijî nexweşiya tevgerê şer dike.

Di belavbûnê de, rûnê bingehîn ên leymûnê ne tenê ji bo bîhnxweşkirina hewaya hawîrdorê lê di heman demê de ji bo paqijkirina atmosferê jî tê bikar anîn. Ew bi rastî xwedan taybetmendiyên dijî enfeksiyonê û paqijkirinê ye ku ji paqijkirina hewayê dibe alîkar. Di belavbûnê de di heman demê de xwediyê taybetmendiyên toning ên bikêr e.

Ev 5 rûnên bingehîn ên ku vê havînê têne belav kirin bi yek ji yên ku herî zêde têne bikar anîn diqede: rûnê lavenderê ya rastîn. Ev nebat di bin navên lavenderê fermî an jî lavenderê de tê zanîn, havînên tav ên başûrê Fransayê vedibêje. Projeyên wê yên bîhnxweş ên şîrîn û balkêş ên li Provence di zeviyên lavender de heya ku çav dikare bibîne.

Di belavbûnê de tê bikar anîn, rûnê bingehîn ê lavendera rastîn taybetmendiyên xwe yên rehet û aramker eşkere dike. Çend dilop di diffuser de atmosferek ji bo rihetbûn û meditandinê çêdike. Ev rûnê bingehîn di heman demê de dikare di xewê de, nemaze di şevên germ ên havînê de, pêşve bixe.