Contents
Li gorî mîsyona xwe, Desteya Edîtoran a MedTvoiLokony her hewl dide ku naveroka bijîjkî pêbawer peyda bike ku ji hêla zanyariya zanistî ya herî dawî ve tê piştgirî kirin. Ala zêde "Naveroka kontrolkirî" destnîşan dike ku gotar rasterast ji hêla bijîjkek ve hatî vekolandin an jî hatî nivîsandin. Vê verastkirina du-gavekî: rojnamevanek bijîjkî û bijîjk rê dide me ku em li gorî zanîna bijîjkî ya heyî naveroka herî kalîteyê peyda bikin.
Peydabûna me di vî warî de, di nav yên din de, ji hêla Cemiyeta Rojnamevanên ji bo Tenduristiyê ve, ku Desteya Weşanê ya MedTvoiLokony bi navê rûmetê yê Perwerdekarê Mezin xelat kir, hate pesend kirin.
Lingê valgus-dûr rewşek e ku tê de daxistina kemerên dirêj ên lingê bi hevdemî zivirîna lingê ber bi derve ve pêk tê. Ev nexweşî bi piranî di zarokên ku ji êşa golik û lingan gilî dikin de xwe nîşan dide. Têkçûna pergala masûlke-ligamentous sedema herî gelemperî ya damezrandina wê tê hesibandin.
Piyê valgus çi ye?
Piyê valgus a squamous nexweşiyek e ku bi kêmbûna kemera dirêjî û birêkûpêk an jî mayîna wê ya bi tevahî li ser erdê ve tê xuyang kirin. Wekî din, nexweş xwedî pozîsyonek valgus a heel in. Di destpêkê de, ev nexweşî bê êş e, lê her ku pêşve diçe, guhertinên dejenerative li qada pergala osteoarticular û êşa pê re dest pê dike. Piyê daîre-valgus di qonaxek pêşkeftî de bi damezrandina girêbestên masûlkeyê, girêbestên tendona Achilles û lîgamentên ku li aliyê derveyî lingê ne ve girêdayî ye. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku di zarokên heya 5 salî de, lingên xwerû rewşek xwezayî ye ku hewceyê dermankirinê nake. Lêbelê, heke gumanbariya lingê valgus a daîre hebe, serdanek bijîjkî hewce ye. Ortopedîst li ser bingeha ceribandinên pispor, di nav de pedobarografiya ku zexta beşên taybetî yên lingê li ser erdê diyar dike, teşhîs dike.
Sedemên lingê valgus ên daîre
Sedemên herî gelemperî yên vê rewşê ev in:
- zêde barkirina lingan,
- kêmasiyên jidayikbûnê,
- lixwekirina pêlavên ne guncaw,
- masûlkeyên qels ên ling û lingan.
Piyê Flat-valgus - nîşan
Kesên bi lingê valgus ên daîre gilî dikin ji westiyan, êşa di golik û lingan de. Çûyîna wan giran e, bê elastîk e, pêlavên wan çewisandine (qeliqî) û lingên wan ji hundir çirandine. Sedema herî gelemperî têkçûna pergala musculoskeletal e.
Di mirovên ku di qonaxek pêşkeftî de birînên wan hene, dibe ku kurkirin û kişandina masûlkeyên fibula, lîgamentên aliyê derve yê lingê, û kişandina tendona calcaneal (Achilles) hebe. Pî gêj dibe. Tevgera tiliyan tê asteng kirin û ji ber windabûna rawestanê meş giran dibe. Her ku deformasyon pêşve diçe, êş zêde dibe, ling bi hewldanek piçûk jî westiya dibin. Digel vê yekê, li ser çerm kulûz û zirav xuya dibin. Bi salan, van nîşanan bi guherînên dejenerative di pergala osteoarticular ya lingê û nexweşiyên gerîdeyê de têne hev. Valgusên lingan bi gelemperî bi valgusên çokan re tê.
Dermankirina lingê valgusê ya daîre
Di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de, dermankirina lingê valgus a squamous bi karanîna temrînan ve girêdayî ye ku bi taybetî wan masûlkeyên ku kemera dirêjî û kevaneya lingê ya lingê çêdikin xurt bikin. Kinesioterapî tê kirin, ango temrîn ku tendona Achilles a girêbest dirêj dike û masûlkeyên qels ên lingê xurt dike. Herî zêde ortoz û pêlavên ku bi taybetî li ser lingan hatine adaptekirin jî têne bikar anîn. Di heman demê de ji bo her nexweşek ferdî bijartî hene, ku ji materyalên herî nûjen, antî-alerjîk hatine çêkirin (ew bi pasîf piştgirî didin kevana dirêj û ya lingê). Em, di nav yên din de, pêlên ortopedîk ên ji bo êşa ling û pêhnê di zarokan de FootWave KIDS SUPI PRO, ku li Medonet Market de berdest in, pêşniyar dikin. Di heman demê de hêja ye ku meriv bi kirîna çîpên gêlê ji bo xêzên pancê jî bifikire - heel valgus û varus, ku di pozîsyona rast a lingê de di dema meşê de dibin alîkar.
Ji bo kêmkirina êşa acizker, nexweş di bin terapiya lazer an iontophoresis de ne. Lêbelê, di rewşên giran de, dema ku lingê valgus-ê ya darûz hate paşguh kirin û paşguh kirin, dibe ku emeliyat hewce be.
Dema ku meriv li ser rêbazên dermankirinê diaxive, rola girîng a werzîşê di xurtkirina masûlkeya paşîn a paşîn de nayê paşguh kirin. Nimûneyên temrînên xurtkirinê ev in:
- Bisiklêtan,
- tiliyên tiliyan,
- bi tiliyên xwe tiştên cihêreng hildidin,
- li ser keviyên derve yên lingan dimeşin.