Gava ku hûn bê dilxwazî bêyî şûşan li tavê dinêrin, xalên tarî li pêş çavên we dest pê dikin ... Lê çi dibe bi çavên we ger ev ne nêrînek bêhemdî ya bêhemdî li çavkaniyek ronahiya hêzdar be, lê ceribandinek domdar be?
Bêyî berçavkên tavê, tîrêjên ultraviyole dikarin bi giranî zirarê bidin çavên we.
Bes e ku hûn çavên xwe çend hûrdeman li tavê bigirin, û dê çavên we bi rengek vegerandî zirar bibin. Bê guman, hema hema kesek "bi xeletî" dê nikaribe demek dirêj li rojê binêre. Lê tewra bêyî zirara tîrêjê tavê, tîrêjên ultraviolet hîn jî dikarin vîzyonê bi giranî xirab bikin.
Ger hûn bikevin nav hûrguliyan, wê hingê retîna çavê êşê dikişîne, ya ku, di rastiyê de, her tiştê ku em li dora xwe dibînin wêneyên mejî fam dike û radigihîne. Ji ber vê yekê, pir hêsan e ku meriv li devera navendî, bi navê şewitandina makulê, şewatek retînal bigire. Di heman demê de, dibe ku hûn vîzyona peripheral biparêzin, lê hûn ê ya navendî winda bikin: hûn ê ya ku "di binê pozê we de ye" nebînin. After piştî ku şewat derbas bû, dê kuncikên retînalê bi lemlateya birînê werin guhertin, û ne mumkun e ku vîzyon were sererast kirin!
“Tava zêde ji bo kansera çav xetereyek e. Her çend neoplazmayên xedar ên di koka çav de kêm in, dîsa jî bûyerên wusa hene, - dibêje çavdêr Vadim Bondar. "Digel tîrêjê rojê, parametreyên kevneşopî yên wekî cixare kişandin, zêde kîlo û nexweşiyên kronîk ên cihêreng dikarin bibin faktorên xetereyê."
Ji bo ku ji encamên wiya dûr nebin, pêdivî ye ku hûn bala xwe bidin parastina çavan: yekem, berçavk û lensên rast hilbijêrin.
Di havînê de lensên xweyên birêkûpêk bi lensên tavê biguherînin.
Çûyîna havîngeh û plansazkirina tavê li wir, pê ewle be ku bi Parzûna UV re qedehên taybetî yên "qelew" bikirin. Girîng e ku ew bi zexmî li rûyê xwe bidin, nehêlin tîrêjên rojê ji kêlekê biherikin. Rastî ev e ku tîrêjê ultraviolet meylê dide ku rûberan, di nav de av û xweliyê, bide xuyang kirin. Çîrokên derbarê gerokên polar ên ku ji ber tîrêjên rojê yên ku bi berfê hatine xuyang kirin de kor bûne bibîr bînin. Ma hûn naxwazin şopa wan bişopînin, ne wusa?
Ger hûn lensên pêwendiyê dixin, hûn bi şens in! Lensên ku bi parzûna UV -yê têne firotin hene, ku bê guman li dora çavan xweş têne û wan ji tîrêjên zirarê diparêzin. Lê pir kes ji ber tirsa ketina nav çavên xwelî an ava deryayê, lensên xwe li ber nagirin. In badîhewa: bi rakirina wan, hûn çavên xwe dixin xeterê du qat. Hêlên lacrimal bi bandor şilkirina çavan radiweste, û ew ji tîrêjên rojê bêtir bandor dibin. Ev tê vê wateyê ku heke hûn hîn jî ne amade ne ku lensan li peravê bixin, wê hingê pêdivî ye ku dilopên "hêsirên sûnî" di kîteya alîkariya weya yekem de bin. Of bê guman, berçavkên xwe ji bîr nekin!