Birêz Borduas, 50, mekanîka otoyê, ji bo serêşê şêwir dike. Di meha borî de, wî di perestgehên xwe de zextek hîs kir, ku di nav rojê de zêde dibe. Doktorê wê teşhîsa serêşiya tansiyona bilind li wê kir û pêşniyar kir ku ew bêhna xwe bide û li gorî hewcedariyê dermanên êşê bistîne. Tiştê ku wî kir, lê bi encamên kêm-zêde têrker; ew dixebite, lê êş bi gelemperî roja din vedigere. Ew tê ku bişêwire bi hêviya ku em bêtir alîkariya wî bikin, lê ew qebûl dike ku guman e.

1- Pirs

Akupunkturîst pêşî hewl dide ku êşê di yek ji torên analîzê de bibîne (binihêre Muayeneyên) Dermanê Çînî ya Kevneşopî (TCM). Cureyê êşê, cihê wê, faktorên giranker û sivikker, û her weha nîşaneyên ku bi êrîşan re peyda dibin, daneyên herî têkildar in ku di hebûna serêşê de têne berhev kirin. Rêzdar Borduas êşa xwe "wek pêçandinekê" li her du aliyên perestgehên xwe vedibêje, mîna ku serê wî di nav cîgirê ku bi roj hêdî hêdî teng dibe. Ker dema ku hûn şiyar dibin, êş paşê girantir dibe, digihîje pişta stû û milan. Ew ji hêla alkolê ve zêde dibe û dikare di rojek kar an rojek bêhêz de xuya bibe. Serşokên germ ên di aramiyê de jê re qenciyê dikin; ew her şev digire. Birêz Borduas di dema sergirtinên xwe de gêjbûn, gêjbûn, an nîşanên dîtbarî yên wekî "mêşên reş" dernakeve.

Dema ku pirs jê tê kirin, birêz Borduas bi zelalî dibêje ku ew stres e ku bingeha desteserkirina wî ye. Ev çend hefte ye ku ew bi keça xwe re tengezarî dikişîne û diyar e, ew ê di demek nêzîk de çareser nebin. Bi ser de jî, birêz Borduas dibêje ku berî sê salan, wî jî bûyereke bi vî rengî ku çar mehan dom kir, dît. Li gorî wî, di eslê vê qeyranê de pirsgirêkek zewicî bû, ku roja ku wî dilê xwe vala kir bi dawî bû. Em bi mirovekî ku xwe baş nas dike re mijûl dibin.

Di beşa duyemîn a pirsnameyê de Deh Stran bi kar tîne (binihêre Pirskirin), ku bi vî rengî akupunkturîst hewl dide ku bêtir nîşanên pergalî berhev bike da ku hevsengiya enerjiya xwe araste bike. Bi dirêjiya pirsan, birêz Borduas, di nav tiştên din de, fam dike ku ew ji berê bêtir tî ye. Ev du hefte ne, ew bêtir caran vexwarinên nerm, ku ew ji sar hez dike, ji makîneya firotanê ya li garajê dikire. Ji ber ku ew tî ye, lê di heman demê de ji bo ku ew tama tal di devê xwe de derbikeve. Îhtîraza wî normal e, lê zêde zehmetiya wî di rijandina rovî de heye, carinan rojekê diavêje, ku ji bo wî ne asayî ye. Derbarê şêwaza jiyana xwe de, birêz Borduas rojê qehweyekê vedixwe û dibêje ku ew pir çalak e, bi taybetî ji golfê hez dike.

2- Auscultate

Auscultation di vê rewşê de nayê bikar anîn.

3- Palpatkirin

Nebza zirav û hinekî bi lez e. Palpasyona herêma malzarokê û masûlka trapeziusê pêdivî ye, ji ber ku akupunkturîst dê bikaribe li wir xalên êşa Ashi tespît bike. Ew ê di heman demê de xalên merîdyenên cihêreng ên ku bi serî ve girêdayî ne jî palp bike da ku daneyên din piştrast bike.

Her çend hest di ravekirina serêşê de serdest xuya dike, dîsa jî girîng e ku meriv muayeneyek laşî were kirin da ku nîşanên tansiyona masûlkeya gengaz an pirsgirêkên din ên avahîsaziyê bibîne. Ev yek hê girîngtir e ji ber ku karê birêz Borduas dikare li ser stûyê wî pir giran be. Wekî din, di temenek de ye ku spondîloza malzarokê dikare xwe wekî êşa stû, mil an serêş nîşan bide. Em dibînin ku birêz Borduas di tevgerên xwe yên zivirîna serî de ne sînordar e, lê ew di dema tevgerên guheztina paşîn de rûyek çêdike.

4- Çavdêr

Ziman sor e, li cihan çilmisî ye. Di dema şêwirmendiyê de, Borduas spîyên çavên wî yên bi xwîn bû, hûrguliyek ku wî got ku wî bi qasî du hefte ferq kiriye.

Digel ku bi eşkere serêşiya tengezariyê ya birêz Borduas bi eslê xwe hestyarî xuya dike, lê lêkolînkirina sedemên din ên hevdem girîng dimîne. Bi rastî, ne hemî mirovên ku hestên giran an stresê dikişînin ji serêşiyên weha dernakevin. Serêş ne tenê bi tansiyonên ku ji hêla jiyana rojane ve têne çêkirin ve girêdayî ye, lê her weha bi hebûna hevdemî ya faktorên din jî ve girêdayî ye.

Bijîjkiya Çînî eslê serêşê li du kategoriyên sereke dabeş dike: an Valahî (ji Qi, Xwîn, Yin an jî madeyek din), an Stagnasyon û dibe ku Zêdebûn (Yang an Agir).

Di nav sedemên serêşê yên ku ji ber valahiyê ve têne çêkirin, em dibînin:

• Karê zêde, hem li ser kar û hem jî di dema vala de (mînak, werzişvanên zêde).
• Zêdebûna cinsî (binihêre Cinsîyet)
• Jidayikbûn û jiberçûn.

Sedemên serêşê yên zêde ev in:

• Guhertinên hormonal (ku dê bibe sedema serêşiya pêşmenstrual).
• Hin xwarin (çîkolata, penîr, fêkî, alkol, xwarinên rûn, hwd.).
• Trawma, bi taybetî li ser piştê an qezayên otomobilê diqewime ku di encama qamçiyan de çêdibe.
• Hestên zêde (hêrs, fikar, tirs, xemgîniya domdar, hwd.). (Sedeman Binêre - Navxweyî.)

Balkêş e, dermanê rojavayî heman faktorên hestyarî, stres, fikar û fikar, wekî sedemên navnîşkirî yên serêşê nas dike.

Di doza birêz Borduas de, hesta ku tê nîqaş kirin di serî de kîn e, ku ji hêrsek tepeserkirî derketiye û di heyamek dirêj de tê girtin. TCM diyar dike ku ev hestiyariya zêde dikare li gorî pêvajoyek pir taybetî ya ku dê hevsengiya enerjiyê ronî bike bibe serêşiyek tansiyonê.

Gelek torgilokên analîzê (binihêrin Muayene) dikarin werin bikar anîn da ku hevsengiya enerjiyê ya serêşê saz bikin. Li ser bingeha daneyên ku li seranserê muayeneyê hatine berhev kirin, akupunkturîst bijartina xwe ber bi tora Viscera ve araste kir.

Cûreya êşê ji me re behsa xwezaya enerjîk an jî Madeya ku di êşê de ye vedibêje. Rêzdar Borduas êşa xwe wekî gava ewil ji xew şiyar dibe vedibêje, dûv re li her du aliyên perestgehên xwe dibe "tengbûn". Tengbûna di TCM de bi rewşek Stagnasyonê re têkildar e: Qi tê asteng kirin, Xwîn nema dikare baş biherike, ji ber vê yekê hesta ku çermê serê serê xwe pir piçûk e. Di nav rojê de, birêz Borduas her ku diçe kêmtir enerjiyê digire, Qi hêdî hêdî kêm dibe û berevajî vê, tansiyona di serî de zêde dibe.

Cih di sazkirina bîlançoyê de faktorek diyarker e, û ji me re vedibêje ku kîjan Meridian tê de ye. Serî beşa herî Yang ya laş e; li vir merîdyana tendîno-masûlke (binihêrin Merîdîyan) ya mîzdana kezebê ye, ku beşa paşîn a serî, ya ku di pirsê de ye, av dide (binihêre şemî).

Kezeba kezebê, ku beşek ji Rovî ye, têkiliyek nêzîk a Yin Yang bi Organa xwe ya têkildar, Kezeb re digire (li Pênc Hêmanan binêre). Ev diyar dike ka çima kîn dibe sedema serêşê. Kezeb, gava ku fonksiyona xwe ya tevgera azad digire ser xwe, piştrast dike ku hest di me de diherikin: ku em wan hîs bikin, paşê ew derbas bibin. Tepeserkirina hestek mîna korkek li ser kazanek zextê tevdigere. Qi êdî nikare bizivire, disekine û bi awayekî dibe potansiyelek teqemenî. Serêşên tengezarî encama teqînê ne: dorhêla ku ji hêla kezebê ve hatî berhev kirin bi Merîdiana Kîskê ve, ku ber bi serî ve bilind dibe, tê vala kirin.

Ne ecêb e ku alkol nîşanan zêde dike, ji ber ku ew tenê Yang li cîhê ku jixwe pir zêde heye zêde dike. Nîşaneyên din ên ku di hefteyên dawî de derketine holê, tîbûna vexwarinên sar, tama tal di devê de, qebizbûn, zuwabûna ziwabûnê û sorbûna çavên wan, nîşaneyên Agirê ku şilavên laş zuha dike ne. Lê wê gavê meriv dikare bifikire ku çima hema hema hema hema û ne hemamên qeşayê birêz Borduas rehet dike. Di rastiyê de, ger germ başiya wê dike, ji ber ku ew masûlkeyên stû û milên wê rehet dike, bi vî rengî rê dide gera çêtir Qi û bi demkî vegerandina xwînê di laşê jorîn de vedigire. Stresa ku ji hêla hestê ve hatî çêkirin her çend baş zencîre bimîne, ku rave dike ka çima ew hemî roja din dîsa dest pê dike.

Nebza kordê ya hinekî bilez (binihêre Palpate) ajîtasyona ku Agir di Xwînê de çêdike piştrast dike: ew pir zû dizivire û bi dijwarî di damaran de lêdide. Ziman sor û li cihan diqelişe jî encama Agirê ku Avêran dişewitîne ye: Ziman cil û bergên xwe winda dike, ku aliye Yin temsîl dike.

Balansa enerjiyê: Stagnasyona Qi ya Kezebê ku Agir çêdike.

Tedawiyên akupunkturê dê bi armanca zelalkirina Agirê Kezeb û Kîza kezebê, û rijandina Qi-ya ku di kezebê de blokekirî ye, derxînin, da ku pêşî li rawestanek nû bigire ku dîsa agir çênebe. Bi taybetî em ê hewl bidin ku tevgera Yang a ku di serî de berbelav e, kêm bikin.

Wekî din, laş, ji hêla dînamîkên xwe yên homeostasis ve, mehek e ku hewl dide ku Agir nûve bike û eşkere bi ser nakeve. Dibe ku zirarê daye Yinê gurçikê, ku Yinê kezebê dixwe. Ji ber vê yekê ew ê girîng be ku tedawiya akupunkturê bi xalên ku dê di demek dirêj de di warê Yin-ê ya gurçikan de têr bike, hevseng bikin.

Gava ku hûn nikaribin çavkaniya stresê ji holê rakin – malbat be, pîşeyî be an wekî din be – em dîsa jî dikarin li ser wê yekê tevbigerin ka meriv çawa bi wê re mijûl dibe an jî wê bifikirin. Berî her tiştî, tê xwestin ku meriv fêrî rihetbûnê bibe, ku Yin-ê xwar dike. Medîtasyon û temrînên nefesê yên Qigong di dema ku laş û hiş ji nû ve enerjî dikin rehet dibin. Wekî din, ew bi gelemperî pişta xwe didin nexweşên ku li hember rewşên ku ew wekî bêhêvî dibînin xwe bêhêz hîs dikin.

Di heman demê de girîng e ku meriv xwe ji her tiştê ku dikare Yang, ku jixwe zêde ye, xurt bike, dûr bixe. Qehwe, çay, şekir, alkol û biharatan divê bidin aliyekî, yan jî bi mîqdarên pir hindik bên vexwarin. Serîlêdana germê ji bo stû û milan bi fêde ye. Ji hêla din ve, çêtir e ku meriv berfê li ser perestgehan were sepandin, da ku Yang-ya zêde kêm bibe.