Contents
Menorrhagia: Ez çawa dikarim zanibim ku dema min giran heye?
Hemî jin di heyama xwe de xwînê winda dikin. Di rastiyê de, ew perçeyên endometriumê ne, perdeya mukozê ya ku valahiya malzarokê vedişêre, û ku bi her çerxa menstrualê re ji bo amadekirina ducaniyek gengaz stûr dibe. Di nebûna fertilîzasyon û paşê vegirtinê de, perdeya mukozê perçe dibe: ev qaîdeyên in.
Di hejmarê de, tê texmîn kirin ku heyamek "normal" bi windakirina 35 heta 40 ml xwînê di her çerxa menstrual de wekhev e. Em behsa serdemên giran, pir giran an jî menorrhagia dikin, dema ku em ji 80 ml zêdetir xwînê di her çerxê de winda dikin. Em behsa serdemên giran jî dikin dema ku ew belav dibin zêdetir ji 7 rojan de li gorî 3 ber 6 bi navînî di rewşa demên "normal" de.
Bi rastî, ji ber ku meriv bi qasî xwîna ku meriv di heyama xwe de winda dike dijwar e, çêtir e ku meriv wê li ser bingeha xwe bigire. bikaranîna parastina demkî (tampon, pads an kasa menstrual).
Ji ber vê yekê em dikarin normal bihesibînin ku rojane heta şeş caran parastinê bi awayekî periyodîk biguherînin û her carê tenê parastinek were danîn. Ji hêla din ve, pêdivî ye ku ji ber herikîna menstrual (tamponek plus destmalek) û / an parastina xwe ducar bikin. her saet an jî her du saetan carekê biguherînin dibe ku nîşana demên giran, pir giran an jî hemorrajîk be.
Di vîdyoyê de: Her tişt li ser kasa an kasa menstrual
Pûana Higham ji bo nirxandina pirbûna heyamê
Ji bo nirxandina pirbûna herikîna menstrualiya we û gelo hûn ji menorrhagiyê dikişînin an na, xala Higham heye. Ev tê de temamkirina tabloyek ku tê de hejmara pads an tamponên ku her roj têne bikar anîn dê di qutîka ku li gorî tabloyê re têkildar be were tomar kirin. dereceya rijandina tampon an napkin bikaranîn. Li ser eksê horizontî, em rojên qaîdeyan dinivîsin (roja 1-emîn, roja 2-an, hwd.) dema ku li ser eksê vertîkal, em qutiyên cihêreng diafirînin, wekî "paş / destmala piçek şilbûyî; bi nermî tê şilkirin; bi tevahî şil bûye) ku em bi rêzê 1 xal 5 xal an 20 xal jê re vedibêjin. Bi vî rengî, heke roja yekem, me destmalên bi nermî (an tamponên) şilkirî bikar anîn, ku jixwe 15 xalan li ser rûkalê dike (3 parastin x 5 xal).
Dema ku rêzik qediyan, em matematîkê dikin. Tevahiya ku hatî bidestxistin bi xala Higham re têkildar e. Ger hûn bi tevahî ji 100 pûanan kêmtir bistînin, ew behsek ewledar e ku ew ne serdemek giran an xwînî ye. Ji alîyek dî, eger xala giştî ji 100 xalan mezintir be, ev tê wê wateyê ku qebareya xwîna wendakirî ji 80 ml zêdetir e û ji ber vê yekê em li ber demajoyên zêde, an jî menorrhagiyê ne.
Bala xwe bidinê ku malpera regles-abondantes.fr tabloyek pêş-dagirtî pêşkêşî dike ku di çend klîk de xala Higham hesab dike.
Çi dibe sedema demên giran an xwînê?
Gelek nexweşî û patholojî dikarin bibin sedema demên giran an xwînê. Li vir yên sereke hene:
- wekî we guheztinên hormonal, ji bo nimûne bi balixbûnê an menopauseyê ve girêdayî ye (zêdebûna estrojenê bi rastî dikare bibe sedema endometriumek ku pir stûr e û ji ber vê yekê herikîna menstrual zêde dibe);
- patholojiya uterus wekî hebûna a fibroîdên uterine an polyp;
- a adenomyosis, yanî a endometriosis intrauterine, dema ku perçeyên endometrial di pişka uterine, an myometrium de têne dîtin;
- endometriosis;
- hebûna a IUD sifir (an amûra hundurîn, IUD), ku bi gelemperî ji ber iltîhaba herêmî ya ku ew çêdike dibe sedema demên giran.
Di dema ducaniyê de, xwînrijiya giran dibe ku ji ber ducaniyê, ducaniya molar, ducanîbûna ektopîk, an veqetandina hêkê be. Wê hingê pêdivî ye ku pir zû şêwir bikin.
Pir kêm kêm, menorrhagia dikare bi van ve girêdayî be:
- kansera malzarokê;
- anormaliyek lihevhatina xwînê (hemofilia, nexweşiya von Willebrand, hwd.);
- girtina dermanên antîkagulant;
- leukemia (nîşanên din wê hingê diyar dibin, wek xwînrêjiyên xwebexş di poz an goştê de, ta, zerbûn, birîn, hwd.).
Kengê ji bo hypermenorrhea şêwir bikin?
A priori, heke we her dem heyamên pir giran hebûn û di warê êş, frekansa an hejmar de tiştek neguherî, ne hewce ye ku hûn hişyar bibin. Lêbelê, hûn dikarin di dema serdanek rûtîn de bi bijîjk-jinekologê xwe an bijîjkê xwe re biaxivin.
Ji alîyek dî, her guhertinek di herikîna menstrual de divê bibe sedema şêwirmendiyê jinekolog an jî pîrik. Heman tişt rast e ger dewran, ji bilî ku ji nişka ve giran dibin, bi nîşanên din ên neasayî yên wekî êşa pelvîk, rengbûn, westandina zêde, kurtbûna bêhnê li ser hewldanê, hemorrajiyên din, û hwd.
Çêtir e ku hûn hemî nîşanên xwe bihesibînin, û ji bo pirtûkek rêbazê biparêze li ku derê em her tiştê ku di derheqê heyamên wî de girîng in (demjimêr, pirbûn, rengê vekêşanê, hebûn an nebûna girêk, nîşanên têkildar…) destnîşan dikin.
Bi xwînrêjiya giran ducanî, binihêrin!
Heke hûn ducanî ne an jî dibe ku ducanî bin, çêtir e ku hûn pir zû şêwir bikin. Bi rastî, ducanî çerxa menstrualê qut dike, ovulation an stûrbûna endometrium tune. Di rastiyê de, ji ber vê yekê tu qaîdeyên hene, û her xwînrijandin, tewra sivik jî, divê ji we re bihêle ku hûn zû şêwir bikin. Ew dikare pir xweş be ji ber ku ew dikare bibe nîşana qutbûnek placental, ducaniyek nebatî, ducanîbûnek molar an ducaniyek ektopîk. Bê dereng bişêwirin çêtir e.
Anemia: xetera sereke ya demên giran û dirêj
Tevlîheviya sereke ya demên giran e anemiya kêmbûna hesin, an anemiya kêmbûna hesin. Xwîna hemorrajîk depoyên hesinê laş kêm dike, ger dewran dirêj be, hêj bêtir. Di bûyera westandina kronîk û demên giran de, tê pêşniyar kirin ku hûn bi bijîşkek re şêwir bikin da ku kêmasiyek muhtemel a hesin were tespît kirin û ji bo dermankirina hesin were derman kirin.
Serişte û şîret ji bo serdemên pir an pir giran
Berî ku em dest bi pêşvebirina dermanên ji bo dapîran bikin, ne her gav bi bandor an bê xetere, em piştrast dikin ku sedema (yên) heyamên wî yên giran bibînin.
Gava ku em zanibin sedema van demên giran (endometriosis, IUD-ya sifir, fibroîd an yên din) çi ye, em dikarin, wek nimûne, bi girtina hebekê bi berdewamî ji bo tepeserkirina menstruasyonê (ku bi her awayî, di bin bermayiya devkî de sûnî ne) tevbigerin. dermanê xwe ji ber zarokkirin parastin. Doktorê we her weha dibe ku dermanek antî-fîbrînolîtîk (wek tranexamîk asîda) binivîsîne, dermanek ku ji bo dermankirina xwînê tê bikar anîn.
Di aliyê dermanê alternatîf de, em bi taybetî behsa xwe bikin sê nebatên balkêş li dijî demên giran:
- kirasê xanimê, ku xwedan çalakiya progestational e;
- pelên raspberry, ku dê çerxê birêkûpêk bike û masûlka uterus tone bike;
- çenteyê şivan, giyayek dijî hemorrajîk e.
Di nebûna ducaniyê de, ew ê bi tercîh di çayên giyayan de an jî di şeklê tincturek dayikê de ku di nav avê de were rijandin, werin bikar anîn.
Ji bo rûnên bingehîn (EO), bila em bi taybetî EO-ya rosat geranium an jî EO-ya cistus ladanifère binav bikin, ku bi rêjeya yek dilopek di kevçîyek rûnê nebatî de were rijandin û daqurtandin (Danièle Festy, “Mîncîla min a rûnên bingehîn", weşanên Leducs Pratique).