Contents
Meriv çawa gûzên pelçiqandî li malê hilanîne
Ger hûn rojane tenê yek destek gûzan bixwin, hûn ê bi kêmbûna proteîn, kalsiyûm, hesin û magnesiyûmê re pirsgirêkan nejînin. Meriv çawa gûzên pelçiqandî li malê hilanîne? Hûn ê ji gotara me li ser vê yekê fêr bibin.
Meriv çawa gûzên pelçiqandî li malê hilanîne?
Meriv çawa gûzên pine yên peilandî hilanîne
Pêkhateya gûzan di rûnan de dewlemend e. Ev reqem digihîje 65%. Ji ber vê yekê ew ji bo hilanîna demdirêj a li malê ne guncan in. Ji bo kirîna gûzên cedar, hûn hewce ne ku piştî qedandina berhevokê - Septemberlon - Cotmeh biçin. Dema kirînê, bê guman divê hûn nucleolus biceribînin. Çandina nû dê xwedî tamek şirîn a xweş be.
Kernelên ku ji qalikê derdikevin di nav çenteyên plastîk de têne rijandin û li refikê sarincê têne danîn. Ger ev ne mumkun be, wê gûz di her jarikek bi pêçek pêçandî de têne rijandin û li bergehek di dolabê de têne hilanîn.
Girîng e ku konteyner di tariyê de were hilanîn.
Ne mumkun e ku meriv gûzên ji bo demek dirêj tomar bike, ji ber ku ew ne tenê tama, lê di heman demê de taybetmendiyên kêrhatî jî winda dikin. Gûzên çamê wekî hêmanek di salads, xwarinên goşt û xwarinên pijandî de têne bikar anîn.
Meriv çawa felqên pijandî diparêze
Dirêjiya xezalan heye. Ji bo pakkirina gûzan, hûn hewce ne ku konteynerên bi lîd bikar bînin. Ji bo vê armancê şûşeyên cam baş in. Ew nayê pêşniyar kirin ku çenteyên plastîk bikar bînin. Her weha hûn dikarin tûrikên kincê bikar bînin da ku felqên pûkirî hilînin.
Ya çêtirîn, tama nokan di germahiyên nizm de tê parastin, kernel dikarin bêne cemidandin
Di heman demê de hêja ye ku were ji bîr kirin ku gava kêmbûna oksîjenê heye, gûz xirab dibin û di tama xwe de tal dibin. Ji ber vê yekê, heke di navbera jar û kîsên kincê de bijartinek hebe, wê hingê çêtir e ku meriv ya paşîn hilbijêrin.
Ger nokan tamek tirş hebe, wê hingê pêdivî ye ku ew ji bo mebesta xwe zûtirîn dem werin bikar anîn. Wekî din, dê pêvajoya veqetandina rûnan dest pê bike, û kernel dê dest bi çêbûnê bikin.
Meriv çawa gûzên qalkirî hilanîne
Demjimêra hilanîna gûzên pijandî di germahiya odeyê de mehekê derbas nake. Piştî vê demê, ew tirş dibin û zuwa dibin.
Ji bo ku nok çend mehan were parastin, pêdivî ye ku ew di sarincê de werin hilanîn. Berê, pêdivî ye ku kernel di konteynerek plastîk a xwarinê de an di konteynerek din a bi pêç de were pak kirin.
Hûn dikarin demsala hilanînê bi cemidandina gûzan dirêj bikin. Pêdivî ye ku kulîlk di çenteyan de bêne pak kirin û di cemidandinê de bêne danîn. Demjimêra hilanînê - 1 sal
Ji bo parastina tama û feydeyên nokan, divê hûn bê guman rêzikên hilanînê bişopînin. Wekî din, dê kernel pir zû xirab bibin û bîhnek nekêşbar bistînin.