Ma zarokê min hîperaktîf e an tenê gemar e?

Ma zaroka min a demarî hîperaktîf e? Na, tenê hêrs!

"Baterîrek rastîn a elektrîkê! Ew min diwestîne ku ez bê rawestan biqelişe! Ew hîperaktîf e, divê hûn wî ji bo dermankirinê bibin doktor! "Dpîra Théo, 4 salî, her carê ku ew wî vedigerîne mala keça xwe piştî ku roja Çarşemê piştî nîvro li wî dinêre. Di van panzdeh salên çûyî de û bi bihîstina wê di medyayê de, dêûbav û tewra mamoste jî meyla dîtina hîperaktîvîteyê li her derê bûne! Hemî zarokên hinekî turbul, ku dixwazin dinyayê keşf bikin, dê ji vê patholojiyê bikişin. Rastî cuda ye. Li gorî anketên cihêreng ên gerdûnî, hîperaktîvîtî an jî ADHD li dora 5% ji zarokên 6 û 10 salî bandor dike (4 kur ji bo 1 keçekê). Em ji pêla pêla ku hatiye ragihandin dûr in! Berî 6 salî em bi zarokên ku nikarin tevgera xwe kontrol bikin re rû bi rû ne. Çalakiya wan a zêde û kêmbûna baldariyê ne îfadeya nexweşiyek veqetandî ye, lê ew bi fikar, dijberiya desthilatdariyê û astengiyên fêrbûnê re têkildar in.

Xemgîn, lê ne patholojîkî ye

Bê guman dêûbavên ku xwedî jiyanek pir mijûl in, dixwazin êvaran û dawiya hefteyê li ber milyaketên piçûk hev bibînin! Lê pitik her gav li ser tevgerê ne, temenê wan e! Ew laşê xwe nas dikin, jêhatîbûna motora xwe pêş dixin, li cîhanê digerin. Pirsgirêk ev e, ew nikanin rakêşiya laşê xwe îdare bikin, sînoran destnîşan bikin, ji bo ku ew kapasîteya aramiyê bibînin dem hewce dike. Bi taybetî yên ku di nav civakê de ne. Ew di çalakiyan de hêşkêştir û dewlemendtir e, lê di heman demê de balkêştir e. Dema ku bi şev tên malê, westayî û xemgîn dibin.

Bi zarokek pir bêht re rû bi rû maye, ku tu carî tiştê ku dest pê kiriye biqedîne, ji lîstikekê diçe lîstikek din, her pênc deqeyan carekê bangî we dike, dijwar e ku meriv aram bimîne, lê pêdivî ye ku meriv aciz nebe. Tewra gava ku derdor lê zêde dike: “Lê hûn nizanin wê çawa bigirin! Tu tişta rast nakî! », Ji ber ku bê guman, heke zarokek ku pir zû zû ye, pir caran li hember dêûbavên wî nefret dikin!

Kanal heyecana xwe

Îcar çawa bertek? Heger tu dengê xwe bilind bikî, emirê xwe bidî ku ew bêdeng bimîne, xwe bitewîne, ew rîska zêdekirina her tiştê ku dikeve destê wî heye… Ne ji ber ku ew neguhdar e, lê ji ber ku hûn vê yekê jê dipirsin. ku bi rastî ew nikare bike. Wekî ku Marie Gilloots diyar dike: Zarokek gemar nikare xwe kontrol bike. Ji wî re bêje ku dev ji hejandinê berde, jê re rûreşkirin, ev e ku meriv jê re bi niyeta xwe ve girê bide. Lêbelê, zarok bijarte ku aciz bibe, û ew ne di rewşek ku aram bibe de ye. Hema ku ew pir aciz bibe, çêtir e ku meriv jê re bibêje: “Ez dibînim ku tu bi heyecan î, em ê tiştekî bikin ku te aram bike, ezê alîkariya te bikim, xem neke. »Wî hembêz bike, vexwe, jê re stiranekê bistirê… Bi piştgiriya te, topa te ya nervê “dê tansiyonê dakeve û fêr bibe ku heyecana wî bi tevgerên aram, kêfên laşî yên bêdeng birêve bibe.

Her weha bixwînin: 10 serişteyên ku hûn bi hêrsa xwe çêtirîn ragihînin

Alîkariya wî bikin ku xwe xerc bike

Ji bo zarokek bê aram hewcedarî gelek derfetan e ku werzîş bike û zindîtiya xwe îfade bike. Çêtir e ku hûn şêwaza jiyanê û çalakiyên xwe yên dema vala bi vê taybetmendiyê li ber çavan bigirin. Ji çalakiyên fizîkî yên li derve hez bikin. Demên azadiyê bidin wî, lê bala xwe bidin ewlehiya wî, ji ber ku piçûkên turbuler in palînî û bi asanî bi hilkişîna zinaran an jî bi daran ve xwe dixe xeterê. Gava ku wî hilma xwe berda derve, wî jî çalakiyên bêdeng pêşkêşî wî bikin (puzzles, loto games, kart, hwd.). Çîrokên wî bixwînin, pêşkêş bikin ku bi hev re pancakan çêbikin, xêz bikin… Ya girîng ew e ku hûn li ber destê wî bin, hebûna we û baldariya we çalakiya wî ya nerêkûpêk kanalîze bike. Ji bo baştirkirina kapasîteya xwe ya konsantrekirinê, gava yekem ev e ku hûn çalakiya bijartî bi wî re bikin, û ya duyemîn jî, wî teşwîq bikin ku wê bi tenê bike. Rêyek din a ji bo arîkariya piçukek bêhest ew e ku meriv demên veguheztinê saz bike, rîtuelên hênikkirinê di dema razanê de. Zarokên Lezgîn di moda pêvek / off-ê de ne, ew ji şiyarbûnê berbi xewê ve diçin "wek girseyê dikevin". Rêûresmên êvarê - lûleyên lûtkeyî, çîrokên bi pistepist - ji wan re dibe alîkar ku kêfa teslîmbûna li ber çavan, xeyal, raman û ne ji çalakiyê kifş bikin.

Agahiyên din ên ji bo acizbûna wî

Em dikarin îdia bikin ku hin zarok ji yên din turbulertir in, ku hinan xwedan germahiyek teqemenî, govendê ne, yên din jî karekterek aramtir û xwerûtir in. Û em ê rast bin. Lê heke em hewl bidin ku fêm bikin ka çima hin ew qas aciz in, em fam dikin ku ji bilî DNA û genetîk sedemên din hene. Zarokên "tornado" ji yên din bêtir hewce ne ku em qaîdeyên ku bêne rêz kirin, sînorên ku neyên derbas kirin dubare dikin. Ew jî zarokên ku pir caran ji xwebaweriya wan kêm in. Bê guman, gumanên wan di derheqê şiyanên xwe yên laşî de tune, lê gava mijar tê ser şiyana fikirîn û ragihandinê ew bêbawer in. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn çîklona xweya piçûk teşwîq bikin ku li şûna kirinê, peyvê bigire. Wî bihêle ku ew kifş bike ku kêfa axaftinê, pozberdanê, guhdarîkirina çîrokekê, di nîqaşê de heye. Wî teşwîq bikin ku ji we re bêje ka wî çi kiriye, wî wekî karîkatur çi temaşe kiriye, di roja xwe de ji çi hez kiriye. Kêmbûna xwebaweriya zarokên zêde bêhest jî ji ber dijwariya wan a adaptasyona bi rîtmên dibistanê re tê xurt kirin. zexta dibistanê. Mamoste ji wan daxwaz dike ku aram bin, li ser kursiya xwe baş rûnin, rêz li rêwerzan bigirin… Ji hêla mamosteyên ku gelek zarokên wan di pola xwe de rêvebirinê de ne, bi xirabî têne piştgirî kirin, ji hêla zarokên din ên ku wan dihesibînin jî bi xirabî piştgirî dibin. bibin hevalên lîstikê yên belengaz! Ew rêzê li qaîdeyan nagirin, kolektîf naleyizin, berî dawîyê disekinin… Encam ew e ku ew di hevaltiyê de û entegrebûna nav komê de zehmetiyê dikişînin. Ger zarokê we bataryaya elektrîkê ye, dudilî nebe ku ji mamosteyê wî re bêje. Hay ji xwe hebin ku mamoste û zarokên din ên di polê de bi awayekî sîstematîk wekî "yê ku tiştên ehmeqî dike", "yê ku zêde deng derdixe" neyê binavkirin, ji ber ku ev stigma di encamê de ew ji komê tê derxistin. . Û ev veqetandin dê ajîtasyona wî ya bêserûber xurt bike.

Çalakiya zêde, nîşana bêewlehiyê ye

Çalakiyên zêde yên zarokek piçûk jî dikare bi xemgîniyek, bêbaweriyek veşartî ve girêdayî ye. Dibe ku ew xemgîn e ji ber ku ew nizane dê kî wî ji kreşê rake? Di kîjan demê de? Ma dibe ku ew ditirse ku ji hêla mîrzayê ve were şermezar kirin? hwd.. Bi wî re nîqaş bikin, wî teşwîq bikin ku tiştên ku ew hîs dike bibêje, nehêlin ku nerehetiyek derkeve holê ku dê ajîtasyona wî xurtir bike. Û her çend ew destûrê dide we ku hûn nefesê bistînin, dema ku li ber ekranan (TV, kompîtur…) û wêneyên pir heyecan derbas dibin sînordar bikin, ji ber ku ew acizbûn û tevliheviyên baldariyê zêde dikin. Û gava ku wî xilas kir, jê bipirsin ku ji we re qala beşa kartona ku wî dîtiye, bike, lîstika wî li ser çi ye… Wî fêrî gotinên xwe bikin. Bi gelemperî, bargiraniya çalakiyan bi temen re çêtir dibe: dema ku têkevin pola yekem, asta bêhnfirehiyê bi gelemperî daketiye. Ev ji bo hemî zarokan rast e, bi xwezayî diqewime, Marie Gilloots diyar dike: "Di sê salên kreşê de, kesên alozî fêr bûn ku di civatekê de bijîn, zêde deng nekin, kesên din aciz nekin, ji hêla fizîkî ve aramtir bin, bêdeng rûnin. û bala xwe bidin karê wan. Nexweşiyên baldariyê baştir dibin, ew bi rê ve dibin ku çêtir li ser çalakiyekê bisekinin, tavilê neçin, ew ji cîranê, dengek kêmtir bi hêsanî bala wan dikişîne. "

Kengê divê hûn şêwir bikin? Nîşaneyên hîperaktîvîteyê di zarokan de çi ne?

Lê carinan, tiştek çêtir nabe, zarok her dem ew qas bê rêvebirin, ji hêla mamoste ve tê destnîşan kirin, ji lîstikên kolektîf têne derxistin. Dûv re pirsek hîperaktîviyek rastîn derdikeve holê, û pêdivî ye ku erêkirina tespîtê ji hêla pisporek (psîkiyatrîstek zarokan, carinan jî neurolog) ve were fikirîn. Kontrola bijîjkî ji hevpeyvîna bi dêûbavan re û muayeneya zarokê pêk tê, ji bo ku pirsgirêkên muhtemel ên bi hev re (epîlepsî, dyslexia, hwd.) werin tespît kirin.. Malbat û mamoste bersivê didin pirsnameyên ku ji bo nirxandina tundî û pirbûna nîşanan hatine çêkirin. Pirs dikarin hemî zarokan eleqedar bikin: "Gelo tengasiya wî heye ku dora xwe bigire, li ser kursiyek bimîne?" Ma ew tiştên xwe winda dike? », Lê di hîperaktîf de, kursor herî zêde ye. Ji bo ku zarok ji nû ve şiyana bêdengbûnê bi dest bixe, psîkiyatr carinan dê Ritalin, dermanek ku ji bo zarokên ku di nav wan de nexweşî pir bi tundî di jiyana civakî an dibistanê de destwerdanê dike tê veqetandin, derman dike.. Wek Marie Gilloots jî dibêje: “Divê neyê jibîrkirin ku Ritalin di kategoriya narkotîk, amfetamînan de ye, ew ne vîtamînek e” ku meriv biaqil dike “”. Ew a alîkariya demkî carinan hewce ye, ji ber ku hîperaktîvbûn astengiyek e. Lê Ritalin her tiştî çareser nake. Pêdivî ye ku ew bi lênihêrîna pêwendiyê (psîkomotrîkî, psîkoterapî, terapiya axaftinê) û veberhênanek bihêz a dêûbavên ku divê xwe bi bîhnfirehiyê çekdar bikin ve girêdayî be, ji ber ku dermankirina hîperaktîviyê dem digire. "