Жанетт Мюрей-Вэйкелин (64 sal) û Алан Мюрей (68 sal) nedavno proslavilisь на весь мир: в 2013 год.
No вскоре восхищение мирового сообщества сменилось потрясением - оказывается, ev yek ji wan kesan e ku 10-ti лет - sыroedы! Их «топливо» во время пробежек — bananы û овощные смузи.
Lê belê ev yek e ku ev yek bû, di sala 2001 de, di sala 13-an de ji bo dîtina «Rêvekirina Grûdî» bi очень плохим прогнозом. С тех пор прошло уже XNUMX лет.
Ji bo 43 sal bi hev re bi hev re jiyana xwe ji dest da. Oни всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетерианской, а потом и веганской диеты. Li ser 90-h gg oni pouchaствоvali di 60-ti marafonah и dimîne ne komkirin.
Di sala 2001-an de, dema ku Myurei Oselî Awstralia ye, di sala XNUMX-an de, ew yek ji sê hêmanan û zêdekirina planên wê ye.
Lê belê, ji ber vê yekê, ji ber vê yekê, ji ber vê yekê, di dema 52 saliya xwe de, ji bo ku hûn nekarin guhêzbar bikin. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии и облучению, то она, возможно, проживет еще 6-12 месяцев.
Janett bişla ku dişibihe, chto destikê ku dest pê dike stalo bideystvie toksinov û radyasyonên: di dema giraniya xwe de ji ber vê yekê, ew e ku meriv wê biguhezîne, lê zêde bike. «Kraska popala на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; 3. А ведь кожа - самый большой organ. 3 meh di laşê min de tê dîtin ku toksichnыe veщeства из краски», - wspominaet wê. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанетт попала под радиоактивные осадки. Такого рода воздействия весьма губительно сказались на ее иммунитете.
Pêşî, ji ber vê yekê, ji bo diagnoz-ê ye - ew ji ber vê yekê di edebiyatê de ne, ji ber vê yekê ye, ew dikare bibe sedema sedemê û rêgezên lênêrînê. Их интересовали методы как традиционной, так и холистической медицины. Piştî ku ev yek ji holê rakir, ji ber vê yekê, ji bo vê yekê XNUMX.
С помощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подразумевавшему работу над умом, телом и душой. Ona proshla через внутривенную immunoterapiyu, infrakrasnuyu detoksikaciyu, ozonoterapiyu; praktîkî, nerazîbûn, mêldarî, mêldarîya pozîtîf, xuyangkirina hestan. Takje Janett pila soki, smuzы from greenыh growniy and ela world, ne podvergnutыe temperaturnoy обработке овощи и fêkiyan.
Di 6 saetên dawî de 5 roj di yekşemê de li 3 saetan di klînîkê de derbas dibe.
— Ji bo 3 saetan ya demeke dirêj bi dest xistiye û bişopîne. Ji ber vê yekê pir zêde dixwîne.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, ji bo bikaranîna xwe ya rêgez û бег на длинные дистанции.
- Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Я zana xwe внутреннее Я и смогла полюбить себя такой, какой была. Во время пробежек я погружалась в медитацию. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то удивительное чувство свободы, которое ощущала, будучи ребенком.
- Я визуелизира, wek ku hûn dikarin xwe bigihînin hemûyan, ku hûn dikarin "li ser pişta xwe" binivîsin - мне хотелось писать, рисовать. Ji ber vê yekê ez li ser vê yekê nîşan didem, an pişta xwe - kak ja berû li ser rêgezê, - ulыbaetsya Djanett.
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами во инфракрасную сауну.
- Moya xwarinê подверглась серьезным изменениям. Я начала пить многу соков. Ji bo nimûne, 1 stakan morkovnogo soka poluchaetsya ji 4-h stakanov morkov. Takoe oщущение, что на протяжении этих 6-ти месяцев кждую неделю я съедала gruzovik markov! Di heman demê de şînahiya şîn bû, lê ez ji we re xuya dikim - ya jela û xuya ye. Я видела, что в этой игре победа будет за мной.
— Kîlograma zerdewatê, chto питательная ценность одной чашки пшеничного сока приравнивается к килограмму зеленолистных овощей.
Vîtamîn û mîneralan, ji ber vê yekê, nebatên mîneralan bikar tînin. Krome togo, di nem mnogo xlorofilla, ji kotorogo organzm ku bijîjkî vedike, nayıщaя им кровь и все ткани.
- Ji ber vê yekê, ji ber vê yekê ew saxlem e, - ji ber vê yekê jiyana xwe ji dest da. - Ji ber vê yekê, ne gengaz e ku meriv di nav me de nehêle, ji ber vê yekê, ji ber vê yekê, ji ber vê yekê ku meriv bedena xwe zêde bike - ji ber vê yekê, ji ber vê yekê dыhîne û xuyangê kêm dibe - ev çêtir e!
Janett почти всю жизнь была вегетаријанкой и потом — vegankoy. Dawiya diagnoza wê biryarê statь стопроцентной сыроедкой, чтобы се оплучать из съедаемой пищи максимум питательных веществ.
— Do sih пор помню, насколько менува, ez tenê hestîye vsego через неделю сыроедения! — восклицает она. - Snaчала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Ne было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным и четким, я pirtir ne tê bikaranîn.
— Bi qasî 7 kg. V течение следующего месяца я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
Di dema dawî de çalakiyên fizîkî yên fizîkî yên ku jiyana xwe ji dest dane, nezalechennыe birîndar bûn. Намер, когда-то давно Жанетт бола локоть. Li ser vê yekê, hûn dikarin 10 danê danê êvarê zêde bikin — û tîrêja Xanetê dikare bişkîne!
- Heke hûn bêtir enerjî zêde bikin. Osobenno yarko это ощущалось во время моих длительных пробежек; min sporivnыe результаты улучшились, — рассказывает Жанетт.- Я abssolютно верена во том, что честление исключительно сырой, не подвергнутой термической обработен впработь на пищи, стамний.
Ji ber vê yekê, ji ber vê yekê, ev yek tê de ye, ku ev yek zêde ye; зато результаты были ошеломляющими.
- Я всего лишь перестала есть выпечку, шандвичи, makaronы, perestala тушить и варить овощи, - netirsya wê. - Ji mêsa я отказалась еще ребенком, ji mêloka - kogda bыla podrostkom, и я никогда не е ela gêtûyu edu ji magazinov, ne ela fastfuda. Sedema vê yekê ji bo ku ji bo yeka yek-to radîkal-nыm nayê derbas kirin. Lê belê, ji ber vê yekê, ev yek ji zerar û enerjiyê ne zêde ye - ev yek jî ji destên xwe dûr dikeve!
Li ser şeş şeşan intensivly karы vraci postani: «Полностью здорова!»
Zêdetir wê ne zêde guheztina imunoterapiyê ye, lê berdewam dike ku bijîjandin.
Janett с благодарностью вспоминает: ev şeş mezyacev bыli serhevdên lyubovьyu, şûna û горячей поддержкой со стороны семьи и друзей.
- U menya lûbyaщaя semьya. Yê ku di nav vê yekê de bû sedema vê yekê, ji ber vê yekê viya fizîkî û pêdivî ye. Ne tenê sereke - они были твердо уверены в правильности избранного мною пути. Я утверждаю, что безусловная вера близких в то, что ты выстоишь, выздоровеешь — одно из определяющих условий для исцеления.
- С тех пор у меня появились еще два внука. Ji ber vê yekê, ev yek nayê dîtin.
Di sala 2013'an de . Ji ber vê yekê, ev yek ji wan re tê bikaranîn. Rast, 2013 год.
Uzantь о Жанетт и eе жизни vы dikane