Psychology

Têkiliyên saxlem li ser bingeha baweriyê ne. Lê qebûl bikin, carinan hûn dîsa jî hevjîna xwe dixapînin an jî tevahî rastiyê nabêjin. Ma derew zirarê dide têkiliyan?

Carinan xuya dike ku meriv rastiyê bêje bêyî ku bikeve nav şer, zirarê bide xwe, an xwe berbi quncikekê vegerîne ne gengaz e. Hevjîn carinan hevûdu dixapînin: tiştekî biçûk dinirxînin an mezin dikin, mitale dikin û bêdeng dimînin. Lê derew her dem zirarê ye?

Li ser navê ehlê qenc derewan dike

Carinan, ji bo ku hûn li gorî qaîdeyên ragihandinê tevbigerin, divê hûn nîv-rastiyan bibêjin. Hergê jinek bipirse: “Roja te çawa bû?”, îhtîmal e ku ew bi rastî ne hazir e ku guh bide giliyên li ser hevkar û serkar. Pirsa wî diyardeyek jêhatîbûnê ye, ku her du heval jî jê re aciz in. Gava ku tu dibêjî, "baş e," ew jî derewek bê zirar e. Hûn jî li gorî rêgezên ragihandinê yên nenivîsandî tevbigerin.

Dê pir xerabtir be ku meriv bi berdewamî her tiştê ku tê bîra hev ji hev re bêje. Mêr dikare ji jina xwe re bibêje ka sekreterek ciwan çiqas baş e, lê aqilmend e ku meriv van ramanan ji xwe re bihêle. Dibe ku hin ramanên me negunca, nepêwist, an ne xweş bin. Carinan hûn dixwazin rastiyê bibêjin, lê em berî ku wiya bikin pro û nebaşan dinirxînin.

Dilsozî an dilovanî?

Bi gelemperî em li gorî rewşê tevdigerin û di demek diyar de tiştê ku guncaw xuya dike dibêjin. Mînakî, hûn dikarin bala rêhevalek an hevkarek bikşînin: "Bişkojka we hate rakirin" - an hûn dikarin bêdeng bimînin.

Lê gotinên zelal ên wekî "Ez nikarim wêneyê dê û bavê te ku te çarçove kir û ji bo rojbûna min da min ragirim."

Rewş hene ku nerehet e ku meriv rastiyê bêje, lê ew hewce ye, û divê hûn peyvan, întonasyon û demê hilbijêrin. Heman pirs dikare bi heman rengî rast, lê bi awayên cûda were bersivandin.

Pirs: “Çima hûn li dijî hevdîtinên min ên bi hevalan re ne?”

Bersiva şaş: "Ji ber ku ew hemî ehmeq in, û tu çu kontrola we li ser xwe tune, hûn dikarin vexwin û tiştek bikin."

Bersiva minasib: “Ez ditirsim ku hûn vexwin. Li dora gelek mêrên yekane hene, û hûn ewqas balkêş in.

Pirs: "Tu ê bi min re bizewicî?"

Bersiva şaş: "Zewac ne ji bo min e."

Bersiva minasib: "Ez hez dikim ku têkiliya me çawa pêş dikeve, lê ez hîn ji berpirsiyariyek wusa re ne amade me."

Pirs: "Gelo ez di van kurtefîlmên kesk ên geş de qelew xuya dikim?"

Bersiva şaş: "Hûn tenê ji ber qelewbûna xwe qelew xuya dikin, ne ji ber cil û bergên xwe."

Bersiva minasib: "Ez difikirim ku jeans çêtir li we tê."

Li pişt gotinan motîvasyon heye

Gelek rê hene ku meriv di heman demê de dilsoz û dilovan be. Dema ku hûn nizanin çi bêjin an jî ditirsin ku rastiyê bibêjin, çêtir e ku hûn demek bixwazin ku hûn li ser bifikirin.

Mînakî, hûn bi pirsa “Tu ji min hez dikî?” şaş ma. Mirovek nexapînin û hewl nekin ku axaftinê veguherînin mijarek din. Dema ku dor tê ser tiştek girîng, çêtir e ku meriv rast be.

Di têkiliyekê de durustî lazim e, lê ne hewce ye, wek mînak ji hevjîna xwe re bêje ku ew bîhnek xerîb gava ku hûn evînê dikin.

Ji hêla din ve, li ser wê bifikirin - gava ku hûn bi zanebûn hewl didin ku tiştek veşêrin, çi diqewime? Ma hûn ditirsin ku ger hûn rastiyê bibêjin, dê tiştek xirab bibe? Ma hûn dixwazin kesek ceza bikin? Nikarin nazik bin? Ma hûn hewl didin ku xwe an hevjîna xwe biparêzin?

Ger hûn sedemên bêrûmetiya xwe bibînin, têkiliya we dê jê sûd werbigire.


Li ser nivîskar: Jason Whiting terapîstek malbatê û profesorê psîkolojiyê ye.

Leave a Reply