Contents
Li gorî pisporan, ji sedî 10ê mirovan alerjîk ji rojê re heye. Ew pir caran di biharê an destpêka havînê de, dema ku tav di hêza xwe de ye, çêdibe.
Alerjiya rojê çi ye?
Alerjiya rojê nexweşiyek e ku bi hestiyariya zêde ya li hember tîrêja rojê tê diyar kirin. Zêdebûna hestiyar dikare li gorî kîmyewiyên ku di parfum, krem, deodorant û kozmetîkên din de têne peyda kirin bi tundî cûda dibe. Carinan derman jî dibe sedema alerjiyê.
Sedemên alerjiya rojê çi ne?
Sedemên alerjiyê heta rojê bi zelalî nayên diyarkirin. Hin tîrêjên UVA berpirsiyar têne fikirîn. Piranîya emulsîyonên çermkirinê yên ku têne hilberandin tenê fîlterên UVB hene. Ji ber vê yekê, ew li hember tîrêjên UVA naparêzin, ku dibe sedema zêdebûna bûyera alerjiyê.
Zêdebûna hestiyariyê Rêzên UV dibe ku wek bilbil, rijandin an deqan xuya bibe. Li gorî faktorê, tundî û dema xuyangbûna wan ji dema têkilbûna bi rojê re diguhere. Nîşan li cihên vekirî, li ber tîrêja rojê derdikevin holê.
If birîn an guhertinên çerm ji bo cara yekem çêbûne, divê hûn bifikirin ka kîjan kozmetîk an dermanek nû dibe sedema reaksiyonên alerjîk. Rakirina wê dê dihêle hûn hestiyariya zêde ya li hember tîrêjên rojê aram bikin. Ji bo kesên weha, kremek bi parzûnek arîkar e (çiqas rengê wê siviktir be, divê parzûn jî ewqasî mezin be), ku divê bi qasî nîv saetê berî derketina tavê li deverên vekirî yên laş were sepandin.
Divê ji hêla kesên bi hin şert û mercên wekî rosacea an porphyria ve ji tava bihêz dûr bikevin. Ji bo van kesan, pêdivî ye ku kincên kincên dirêj li xwe bikin, rûyê xwe siya bikin, carinan jî destmalan jî bikin. Her weha ji we re kremek bi parzûnek UVA û UVB, herî kêm SPF 30 hewce ye.
Kesên ku ji tavê hesas in divê çend rêzikên hêsan bişopînin:
- berhevoka kozmetîkê bixwînin - heke di wan de agahdarî li ser malzemeyên ku dibin sedema alerjiyê hene, divê hûn di dema karanîna wan de ji tavê dûr bisekinin;
- ji solariums dûr bikin;
- bi nermî li ber tavê bimînin;
- kremên tavê bikar bînin;
If bertekên çerm heke ew xirabtir bibin an dirêjtir bimînin, dê hewce be ku hûn biçin serdana dermatologek ku dê antîhîstamînên guncan destnîşan bike da ku alerjiyê aram bike. Heya ku riya dermankirinê ji hêla bijîjkek pispor ve neyê destnîşankirin, divê hûn cîhên acizkirî bi rûnên ku zinc hene, ku xwedan bandorek zuwakirinê ye, rûn bikin.
Her weha hûn dikarin dermanên malê bikar bînin ku ji bo kêmkirina nîşanên alerjiyê bibin alîkar:
- şîr - xiş û xurînê nerm dike; şîr gava ku hûn ji tavê vedigerin divê li çerm were sepandin. Piştî sê caran şuştinê, çerm bi ava sar bişon,
- şîrê gûzê û mastê xwezayî - Divê hûn van herdu malzemeyan tevlihev bikin û piştî vegerê ji tavê demek kin vexwin. Alîkariya başkirina rewşa çerm dike,
- xiyar - Xiyarê di nav mûçikê de biperçiqînin û li deverên hêrsbûyî bixin. Sorbûna xwe sivik dike, pêşî li belavbûna kezebê digire.