Di pirsê de qermîçokên yekem

Çirçik çi ne?

Vana xêzikên xêzikî yên li ser rûyê çerm in ku ji ber pêçeka epîdermîsê (tebeqeya rûpêyî ya çerm) û dermis (di navbera epîdermîs û hîpodermisê de ye) çêdibin. Hêsantir: her ku em kal dibin, çerm hûr dibe, zuwa dibe û ji ber vê yekê qermiçî dibe.

Sedemên xuyabûna qirikan çi ne?

Pîrbûna çerm fenomenek genetîkî ya bernamekirî ye. Kes jê xilas nabe. Lêbelê, faktorên din ên wekî tîrêjên rojê, qirêjî, titûn, stres, kêmbûna xewê, nehevsengiya xwarinê… Di heman demê de (mixabin) celebên çerm jî hene ku ji yên din bêtir bi qermiçiyan dibin.

Di kîjan temenî de yekem xêz û qermîçokên zirav xuya dibin?

Em tenê dema ku ew xuya dibin qala qermîçokan dikin. Di navbera 20 û 30 salî de, xetên piçûk ên piçûk bi taybetî li quncikên çavan û / an li dora devê xuya dibin. Nêzîkî 35, rêzikên derbirînê dest pê dikin. Ji 45 saliya xwe ve, pîrbûna kronolojîk bêtir xuya dibe, em qala qermîçokên kûr dikin. Dûv re, ew pîrbûna hormonal e (girêdayî daketina asta estrojenê di dema menopause de) ku bi hatina deqên qehweyî yên piçûk digire dest.

Li ser rû, xetên derbirînê li ku xuya dikin?

Bi bişirîn, qijkirin (qemçika şêrê navdar), bibiriqîn… xêzên derbirînê tê de cih digirin. Li ku derê? Bi taybetî li ser eniyê, li dora lêvan (di asta qata nasolabial de) û çavan (lingên qijikê).

Divê hûn di kîjan temenî de dest bi kremên dij-pirtûk bikin?

Bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku meriv di 25 saliya xwe de dest bi antî-pirtikan bike. Çima? Ji ber ku di vî temenî de rêzikên yekem ên îfadeyê pir caran xuya dibin. Lê heke we berê hebe, hûn dikarin bê guman dest bi karanîna formulayên dijî-qirêjê bikin. ew jî bi celebê çerm ve girêdayî ye, ji ber ku kremên dij-pirtik her gav ji bo çermê tevlihev an rûn ne guncaw in ji ber ku ew dewlemend in.

Ji bo rêzikên vegotinê yên yekem, kîjan krem ​​an dermankirinê were sepandin?

Ya îdeal ev e ku meriv dermankirinek ku li gorî van qermîçokên pêşîn ve hatî adaptekirin bikar bîne, ango hilberek ku li kêşeyên mîkro-mekanîkî têne armanc kirin. Ji ber ku di vê rewşê de di wî temenî de, em ne pîrbûna hormonal, ne jî pîrbûna kronolojîk lê mekanîkî derman nakin.

Ma divê hûn her roj krema dij-pirtik bikar bînin?

Erê, girîng e ku meriv wê her roj û hetta sibe û êvarê li ser rûyê xwe bicîh bike. Ew ê tenê bêtir bandor be. Lêbelê, rûnên nebatî jî hene ku bi taybetmendiyên xwe yên dij-pirtûk têne zanîn, ji ber ku pêkhateya wan dibe alîkar ku elasticbûn û nermbûna çerm biparêze.

Meriv çawa pêşî li xuyabûna qermikan digire?

Jiyanek hevseng (xwarina bi tendurist, xewa baş, 1,5 lître av rojane…) dibe alîkar ku pêşî li wan bigire. Di heman demê de, karanîna birêkûpêk a hilberên bedewiyê yên maqûl pêvajoya pîrbûna çerm hêdî dike. Di heman demê de baldar bin ku xwe ji tavê biparêzin û xwe zêde dernexin (di her rewşê de, tu carî bêyî tavê ku li gorî wêneya we indexek têr hebe).