Xewnîtî nîşanek e ku dibe sedema xwestekek xurt a xewê. Ew normal e, "fîzyolojîkî", gava ku ew êvarê an dema razanê, an di demjimêrên serê sibê de çêdibe. Ger di nava rojê de çêbibe, jê re xewa rojî tê gotin. Digel ku xew dikare bandorê li her kesî bike, nemaze dema ku westiyayî, piştî xewa şevek xirab, an jî rast piştî xwarinek mezin, dema ku ew rojane tê dubare kirin, anormal dibe, balê dikişîne û di nav çalakiyên rojane de asteng dike.

Ew dikare hebûna patholojiyê eşkere bike û ji ber vê yekê divê bibe mijara şêwirdariya bijîşkî.

Xewnîtî nîşanek hevpar e: lêkolînan texmîn kirin ku ew li dora 5 û 10% ji mezinan bandor dike (bi tundî, û 15% "sivik"). Ew di xortaniyê de û di mezinan de pir gelemperî ye.

Wusa dixuye ku xew dikare tenê bi kêmbûna xewê ve girêdayî be, nemaze di mezinan de. Em dizanin ku ew ji bo hewcedariyên xwe têra xew nakin, û xewbûna rojê di vê koma temenî de gelemperî ye.

Ji xeynî rewşek ne asayî, ku dikare bandorê li her kesî bike (şeva xirab, derengiya hewayê, kêmbûna xewê, hwd.), xew dikare bi çend patholojiyên xewê re têkildar be:

• derengketina qonaxê û kêmasiya xewê ya kronîk: ev kêmbûna xewê ya kronîk an nexweşiyek demjimêra hundurîn e, ku qonaxên xewê "diguhezîne" (ev di nav ciwanan de gelemperî ye)
• Nexweşiyên xewê yên wekî qîrîn û sendroma apnea xewê ya astengdar: ev yek sedema herî gelemperî ya xewbûnê ye (piştî xew ne bes). Ev sendrom wekî nefesa bêhiş "rawestandî" di nav şevê de xuya dike, ku bi qutkirina domdar çerxên bêhnvedanê re qelîteya xewê xera dike.
• hîpersomniya navendî (narkolepsî bi an bê katapleksî): ew bi piranî ji ber dejenerasyona hin neuronan di mejî de ne, ku dibe sedema xewê, bi an bê katapleksî, ango ji nişka ve windabûna tona masûlkan. Nexweşiyek kêm e.
• hîpersomnia ji ber girtina narkotîkan: çend tiryak û narkotîk dikarin xewbûna zêde derxînin, nemaze hîpnotîkên sedatîf, anksiolîtîk, amfetamîn, tiryak, alkol, kokaîn.

Nexweşiyên din jî dikarin bi xewê re têkildar bin:

• şert û mercên derûnî yên wekî depresyonê an nexweşiya bipolar
• qelewbûn an jî kîloyên zêde
• nexweşîya şekir
• yên din: Nexweşiyên neurodejenerative, stok, tumora mêjî, travmaya serê, trypanosomiasis (nexweşiya xewê), hwd.

Ducanî, nemaze di tîrmeha yekem de, di heman demê de dibe sedema westandina bêserûber û xewa rojê.

Encamên xewbûna zêde pirjimar û potansiyel giran in. Xewnîtî bi rastî dikare jiyanê xeternak be: ew tewra sedema sereke ya qezayên rêwîtiyê ye û tê bawer kirin ku bi tevahî 20% ji qezayên rê (li Fransa) têkildar e.

Di aliyê pîşeyî an dibistanê de, xewbûna rojê dikare bibe sedema pirsgirêkên berhevdanê, lê di heman demê de xetereya qezayên kar jî zêde dike, fonksiyonên cognitive xera dike, nebûnê zêde dike û performansa kêm dike.

Divê encamên civakî û malbatî jî neyên îhmal kirin: Ji ber vê yekê pêdivî ye ku meriv xewbûnê teşhîs bike (kesê bi bandor her gav bi xweber bi doktorê xwe naşêwire) û sedemê bibîne.

Çareseriyên ku bêne bicihanîn eşkere bi sedem ve girêdayî ye. Dema ku xew ji ber westayî an kêmbûna xewê be, girîng e ku meriv wextê razanê bi rêkûpêk vegerîne û hewl bide ku her şev têra xewê bike.

Dema ku xew hebûna sendroma apnea xewê nîşan dide, dê gelek çareserî bêne pêşniyar kirin, nemaze girtina maskek tîrêjê bi şev ji bo pêşîgirtina li apnea. Ger hewce be, kêmbûna giraniyê divê were hesibandin: ew pir caran nîşanan kêm dike û xetera dil û damarî ya bi apnea re têkildar kêm dike.

Di bûyera xewna ku ji hêla narkotîkê ve hatî çêkirin, vekişandin an kêmkirina dozê dê hewce be. Ji bo vê yekê pir caran alîkariya bijîşkî hewce ye.

Di dawiyê de, dema ku xew ji ber patholojiya neurolojîk an pergalî ye, rêveberiya guncan dikare bi gelemperî nîşanan kêm bike.