Contents
7 Pirsên Serê Di Derbarê Kêşeya Ducaniyê de
Dema ku hûn li hêviya pitikê ne, nemaze heke ji bo cara yekem be, hestên nefêmkirî we ditirsînin. Perwerdekirin an girêbestên derewîn bi gelemperî dibe sedema fikaran. Ka em fêhm bikin ka gelo hêja ye ku meriv ji wan bitirse û meriv çawa wan bi yên rastîn tevlihev neke.
Peymanên derewîn çi ne?
Peymanên derewîn, an perwerdehî, bi navê girêbestên Braxton-Hicks jî têne binav kirin - piştî bijîjkê îngilîzî yê ku yekem ew şirove kir. Ew tansiyonek di zik de ye ku tê û diçe. Bi vî awayî zik girêdide, ji bo zayînê amade dike. Pevçûnên derewîn masûlkeyên di uterus de ton dikin, û hin pispor bawer dikin ku ew dikarin di heman demê de alîkariya amadekirina malzarokê ji bo zayînê bikin. Lêbelê, girêbestên derewîn nabin sedema kedê û ne nîşanên destpêka wan in.
Di dema girêbestên derewîn de jinek çi hîs dike?
Dayika bendewar hîs dike ku masûlkeyên zik teng dibin. Ger hûn destên xwe bidin ser zikê xwe, jin dikare hîs bike ku uterus hişk dibe. Carinan girêbestên derewîn dişibin êşa mêzê. Dibe ku ew ne pir xweş bin, lê ew bi gelemperî ne êş in.
Li ku derê tengahî têne hîs kirin?
Bi gelemperî, hestek pişkek li seranserê zik û di binê zikê de çêdibe.
Peymanên derewîn çiqas dirêj dibin?
Pevçûn di carekê de bi qasî 30 saniyeyan berdewam dike. Pevçûn dikare di saetekê de 1-2 caran an rojê çend caran çêbibe.
Peymanên derewîn kengî dest pê dikin?
Dayika bendewar dikare di hefteya 16-an de girêbestên uterus hîs bike, lê pirî caran girêbestên derewîn di nîvê duyemîn a ducaniyê de, bi qasî 23-25 hefte, xuya dibin. Ew ji hefteya 30 û pê ve jî pir gelemperî ne. Ger ev ne ducanîbûna yekem be ji bo jinekê, girêbestên derewîn dikarin zûtir dest pê bikin û pir caran çêbibin. Lêbelê, hin jin wan qet hîs nakin.
Peymanên derewîn û rastîn - cûdahî çi ne?
Ji heftiya 32-an dest pê dike, girêbestên derewîn dikarin bi zayîna pêşwext re werin tevlihev kirin (pitik heke beriya hefteya 37-an a ducaniyê ji dayik bibe, pêşwext tê hesibandin). Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv cûdahiya di navbera peymanên derewîn û rastîn de zanibe. Digel ku girêbestên Braxton Hicks carinan carinan pir zirav dibin, çend tişt hene ku wan ji êşên kedê vediqetînin.
Ew pir dirêj nabin û kêm caran diqewimin, bi gelemperî demjimêrek an du caran, rojê çend caran. Dema ku di qonaxa yekem a girêbestên rastîn de, kêşan dikarin 10-15 saniyeyan bidomînin, bi navberek 15-30 hûrdeman. Di dawiya vê qonaxê de, dirêjahiya girêbestê 30-45 saniye ye, di navbera wan de bi qasî 5 hûrdeman navberek heye.
Lêbelê, di derengiya ducaniyê de, jin dikarin her 10 û 20 hûrdeman carek girêbestên Braxton Hicks biceribînin. Ji vê yekê re qonaxa pêşdibistanê tê gotin - nîşanek ku diya pêşerojê ji bo zayînê amade dike.
Pevçûnên derewîn tundtir nabin. Ger nerehetî kêm bibe, îhtîmal e ku girêbest ne rast bin.
Keda derewîn bi gelemperî ne êş e. Bi kêşeyên rastîn, êş pir dijwartir e, û pir caran kêşan, ew bihêztir e.
Dema ku çalakî diguhere bi gelemperî girêbestên derewîn disekinin: heke jinek piştî meşê raze an, berevajî, piştî rûniştinek dirêj radibe.
Ger ku…
Di pelvis, zik, an binê pişta xwe de êş, zext, an nerehetiya domdar hîs bikin.
Pevçûn her 10 hûrdeman an bêtir çêdibin.
Xwîna vajînê dest pê kir.
Avdaniyek ji vajînayê a avî an pembeyî heye.
Bala xwe bidinê ku tevgera fetusê hêdî bûye an rawestiyaye, an jî hûn xwe pir nexweş hîs dikin.
Heger ducanîbûn ji 37 hefteyan kêmtir be, dibe ku nîşana zayîna pêşwext be.
Di rewşa kêşeyên derewîn de çi bikin?
Ger girêbestên derewîn pir nerehet in, hewl bidin çalakiya xwe biguhezînin. Ger tu demek dirêj meşiyayî raze. An jî, berevajî, ger hûn demek dirêj li yek helwestê rûniştin biçin meşê. Hûn dikarin biceribînin zikê xwe sivik masaj bikin an jî serşokek germ (lê ne germ!) bigirin. Tevgerên nefesê biceribînin, di heman demê de çêtir ji bo jidayikbûnek rastîn amade bikin. Ya sereke ev e ku ji bîr mekin ku girêbestên derewîn sedemek xemgîniyê ne. Vana tenê hin ji wan nerehetiyên ku bi gelemperî bi ducaniyê re vedigirin in.