Trypophobia fobiyek hindik tê zanîn lê gelemperî ye. Ev tirsa panîk û bêaqil a kunên piçûk dikare bi terapiya behreyî were derman kirin. 

Binavî

Trîpofobî fobiya hemî şeklên geometrîkî yên ji hev nêzîk e (dorvegerî an vekêşk, çal), mîna ya ku di hingiv, di kefka şampuanê de, di perçeyek penîrê Swîsrî de tê dîtin…

Peyva trypophobia ji Yewnanî trupe, hole û phobos, tirs tê. Ew "fobiya" ye ku di van demên dawî de bêyî ku bi fermî wekî fobiya (tirsa tund û bêaqil a ku bi firînê re pê re ye) were dabeş kirin, hate nas kirin. Di sala 2005'an de ev cara yekem bû. 

sedemên

Lekolînwan di vê fobiyê de mîrasiya reflekseke firînê ya ku di refleksên demarî yên bav û kalên me de li ber komên derdorên ku xêzên çermê heywanên xeternak (mar, heştpêyên jehrî…) bi bîr tînin, qeydkirî dibînin.

Zanyarên din vê fobiyê bi vê yekê rave dikin ku şeklên geometrîkî yên pir nêzîk nîşaneyên nexweşiyên infeksiyonî an parazît (piçûk, sorik, tifûs, xiş û hwd.) an jî hilweşandinê derdixin holê.

Di her du rewşan de, trypophobia dê ji ber vê yekê bi mekanîzmayek parastinê ya pêşkeftî (naskirin û ji ber vê yekê revîna heywanên xeternak an mirovên nexweş) ve girêdayî be. 

Diagnostic 

Teşhîsa trîfobî bijîjkî ye her çend ew bi fermî wekî fobiyek nayê pejirandin. Fobîyek pîvanên tespîtkirinê yên taybetî pêk tîne. Pisporê tenduristiyê yê ku jê re hatiye şêwir kirin dikare navnîşek rewş an tiştên ku di eslê fobiyê de ne (li vir di vê rewşê de şeklên geometrîkî yên pir nêzîk di nav de kun, hestên têkildar, tevgera laşî, paşê ew bi nîşanan re eleqedar dibe. Ew dikare li ser pirsnameyên taybetî yên ku hebûn û tundiya fobiyên naskirî dinirxînin bin. 

Kesên eleqedar 

Tê gotin ku trîpofobî bandorê li gelek kesan dike. Li gorî lêkolîneke ku ji aliyê lêkolînerên li Zanîngeha Essex a Îngilîstanê ve hatiye kirin, ji sedî 11ê mêran û ji sedî 18ê jinan bi vê nexweşiyê ketine. Komên Facebookê hene ku bi hezaran kes li ser vê fobiyê nîqaş dikin. 

Faktorên rîsk 

Di derbarê faktorên xetereyê de ji bo trypophobia hindik tê zanîn. Hin lêkolînan têkiliyek di navbera trypophobia û nexweşiyên depresyonê de an jî di navbera tryfobia û fikarên civakî de çêkir. Kesên bi van nexweşiyan re îhtîmal e ku bi trîpofobî re bibin.

Mîna fobiyên din, trypophobia bi şopandina terapiya behremendî ya cognitive tê derman kirin. Armanca vê terapiyê ew e ku hûn ji dûr ve û di rewşek dilnizm de ji tiştê ku dibe sedema fobiya we ragihîne û dûv re jî nêzîktir û nêzîktir bike da ku tirs winda bibe. Rastiya rûbirûbûna bi objeya fobojenîk bi awayekî rêkûpêk û pêşkeftî ji dûrketinê re, dihêle ku tirs ji holê rabe. 

Psîkoanalîz jî dikare bi bandor be

Derman ji bo nexweşiyên fikaran dikare were derman kirin, lê ew bi serê xwe ne çareseriyek in. Ew tenê gengaz dikin ku meriv bi nîşanên fobîkî yên pir tund re mijûl bibe. 

Fobiya, tedawiyên xwezayî 

Rûnên bingehîn ên bi taybetmendiyên aram û rihetkirinê dikarin pêşî li dermankirina fikaran bigirin. Ji bo nimûne, hûn dikarin rûnên bingehîn ên porteqala şîrîn, neroli, bigarade genimê piçûk bi awayê çerm an bîhnxweş bikar bînin. 

Ne pêkan e ku pêşî li fobiyê were girtin. Yekane pêşîlêgirtina ku ji tirs û nîşaneyên tund dûr bikevin ev e ku meriv xwe ji armanca fobiyê dûr bixe.

Ji hêla din ve, girîng e ku meriv gava ku nîşanên fobiyê xuya dibin meriv alîkariyê werbigire ji ber ku, heke neyê derman kirin, ew dikare bibe asteng.