Reçeteyên Recipe “Kasa kovî ya Veronica»:
- sêv - 3 pcs.
- hêk - 1 pc.
- ardê birinc - 2 têr.
- carob - 1 têr.
- kûçik - 100 gr.
Nirxa xwarina xwarina "Kek Pumpkin ji Veronica" (per 100 graman):
Calories: 76 kcal.
Sîrik: 2 g
Atserm: 1.2 g
Karbonhîdrat: 15.1 g
Hejmara xizmetê: 1Malzeme û naveroka kaloriya terîfê ”Kûpka kûçik ji Veronica»
| mal | Pîvan | Giranî, gr | Spî, gr | Qelew, g | goşe, gr | cal, kcal |
| sêv | perçe 3 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| hêka mirîşkê | piece 1 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ardê birincê parêzî | 2 têr. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| kerb | 1 têr. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| kûndir | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Hemî | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 xizmetê | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 graman | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |