Dema ku bexşîna xwînê ji bo kesên ku jê re hewce ne girîng e, feydeyên bexşer jî hene. Werin em li ser hin feydeyên tenduristiyê yên bexşînê bipeyivin. Bûyîna xwînê ya baştir kir Bexşîna birêkûpêk a xwînê dibe alîkar ku pêkhateyên zirardar ên li ser damarên xwînê û blokên arterial kêm bibin. Kovara Amerîkî ya Epidemiology dît ku bexşkarên xwînê %88 kêmtir dibe ku tûşî êrişên dil bibin. Heya nuha, bi rastî nayê zanîn ka başbûna herikîna xwînê bandorek girîng li ser tenduristiyê heye yan na. (Lêkolînên weha nikarin têkiliyek sedemî ya rastîn saz bikin. Mînakî, bexşkarek xwînê dikare ji gelemperiya gelemperî jiyanek tenduristtir rêve bibe.) Li ser rewşa laşê xwe fêr bibin Berî ku hûn xwînê bidin, hûn ê hewce bikin ku prosedurên piçûk ên wekî pîvandina germahî, nebza, tansiyona xwînê û asta hemoglobînê bigirin. Piştî ku xwîn tê berhev kirin, xwîn tê şandin laboratuarek ku tê de 13 ceribandinên cûda têne kirin, di nav de yên nexweşiyên infeksiyonê, HIV û yên din. Ger yek erênî derkeve, hûn ê bê guman li ser wê agahdar bibin. Lêbelê, heke hûn guman dikin ku hûn an hevjîna we HIV heye, hewl nekin ku bexşînê bikin. Asta hesin vedigere asta normal Xwîna mezinekî tendurist bi gelemperî bi qasî 5 gram hesin dihewîne, bi piranî di hucreyên xwînê yên sor de lê di mêjûya hestî de jî heye. Dema ku hûn xwînê didin, hûn nêzîkî çaryek gram hesin winda dikin, ev mîqdar di nav hefteyekê de bi xwarinê tê dagirtin. Ev birêkûpêkkirina hesinê di xwînê de baş e, ji ber ku zêde hesin di xwînê de bi tenduristiya damarên xwînê re têkildar e. "Li gorî amaran, kêmbûna hesin di xwîna mirovên saxlem de bandorek erênî li ser damarên xwînê di demek dirêj de dike." Lêbelê, jinên ku nêzîkî menopause ne pêşniyar dikin ku xwînê bidin. Rastî ev e ku asta hesinê van jinên bi gelemperî di sînorê herî jêrîn de ye. Di encamê de, em destnîşan dikin ku hewcedariya xwînê her dem heye. Tenê yek bexşîna xwînê dikare jiyana sê kesan xilas bike.
2022-11-11