Zarok ji zayînê û heta niha di zikê diya xwe de tiliya xwe dimije û endorfîn (hormonên kêfê) derdixe. Ji ber vê yekê ev refleksa mêjandinê pir aram e û dibe alîkar ku xew û çerxên rihetiyê yên zarokên piçûk birêkûpêk bike.

Ji têgihîştina xwe ya di zikmakî de xuya dike, pitikê hez dike ku tiliya xwe bimijê û bi pejirandina vê refleksa xwarinê xwe dilnizm hîs dike. Piştî jidayikbûna xwe û di hefteyên yekem ên jiyana xwe de, ew ji bilî tiliyên xwe, pêlîstok an jî pasîfîka ku ji bo vê yekê hatî peyda kirin, tiliyên din jî dimijê. Di dema êrîşa hêstiran, nerehetiya laşî an stresê de, ew tewra yekane rê ye ku meriv di aramkirin û aramkirina pitikê de biserkeve.

Lê dû re temenek tê ku ev adet dikare bibe pirsgirêk. Nêzîkî 4 an 5 salî ye ku bijîjk, diranan û pisporên zarokatiya destpêkê şîret li dêûbavan dikin ku dev ji karanîna tiliya bi rêkûpêk berdin da ku zarok razên an aram bikin. Bi rastî, heke ev rûtîn dirêjtir bidome, em dikarin fikarên diranan, wek guheztinên di şiklê palê û pirsgirêkan de, bişopînin. ortodontî, carinan nayê vegerandin.

Di dema westiyayî, hêrs an jî rewşek stresê de, zarok dikare çareseriyek tavilê û pir aram di devê xwe de bihêle û refleksa mêjandinê çalak bike. Ew rêyek zû û hêsan e ku meriv pê ewle û rihet bibe.

Ji aliyê din ve, ev adet dihêle ku zarok kilît bike. Bi tiliya xwe di devê xwe de, şerm dike ku biaxive, bibişire an bilîze. Ya xerabtir, ew xwe îzole dike û êdî bi derdora xwe re têkilî nade û qonaxên lîstika xwe kêm dike ji ber ku yek ji destên wî dagirkirî ye. Çêtir e ku hûn wî teşwîq bikin ku vê maniyayê ji bo dema razanê an razanê veqetîne, û wî teşwîq bikin ku di nav rojê de tiliya xwe berde.

Ji bo piraniya zarokan, ev terikandin dê pir hêsan be û dê bi xwezayî çêbibe. Lê heke yê piçûk bi serê xwe nikaribe dev ji vê adetên zaroktiyê berde, şîretên piçûk hene ku ji wî re bibin alîkar ku biryarê bide:

• Ji wî re rave bike ku mêjkirina tiliya wî tenê ji bo biçûkan e û ew êdî mezin e. Bi piştevaniya we û bi daxwaza wî ya ku wek zarok û êdî wek pitik bê dîtin, motîvasyona wî dê xurtir bibe;
• Wextê rast hilbijêrin. Ne hewce ye ku vê ceribandinê bi qonaxek tevlihev a jiyana xwe (paqijî, jidayikbûna bira an xwişkek, hevberdan, koçkirin, ketina dibistanê, hwd.) re têkildar bike;
• Hêdî hêdî û gav bi gav tevbigerin. Destûrê bide tilikê tenê êvarê, paşê ji bo nimûne tenê dawiya hefteyê kêm bike. Hêdî hêdî û bi nermî, zarok wê hêsantir xwe ji vê adetê qut bike;
• Qet nebe rexne. Şermezarkirin an kenandina wî ji ber têkçûnê berevajî ye. Berevajî vê, nîşanî wî bidin ku ew ne tiştek e û ku ew ê carek din biçe wir û wî teşwîq bike ku danûstendinê bike û rave bike ka çima wî hewce kir ku dîsa tiliya xwe bigire. Bi gelemperî bi nexweşiyek ve girêdayî ye, vegerandina tilikê dikare were fam kirin û devkî kirin da ku carek din, ew ne otomatîk be. Danûstandin ji bo ku aram bibe, li vir eksenek bedew a "xerakirina" zarok heye ku ji wî re bibe alîkar ku dev ji maniya xwe berde;
• Her weha armancên zelal û gihîştî bidin wê û ji vê dijwariyê lîstikek ava bikin. Di heman demê de girîng e ku hûn serkeftinên xwe bi tabloyek binirxînin, mînakî, ku ew ê ji bo her serfiraziyê tijî bike û ya ku dê xelatek piçûk bide;
• Di dawiyê de, heke tiştek ne alîkar be, hûn dikarin hilberên ku dê tama tirş bidin tiliyên zarok bikar bînin da ku bi hewildanên wî re tevbigerin.

Di rewşek qursek dijwar a ku di nav rojê de derbas dibe, an westandinek ji nişka ve ku dê wî bixwaze bişkîne, çalakiyek pêşkêşî wî bikin ku dê her du destên xwe seferber bike û vê kêliyê bi wî re parve bike. Bi guheztina bala wî û bi lîstikê re aramkirina wî, hûn ê bihêlin ku ew vê daxwaziya mêjandinê ya ku ji wî re bingehîn xuya dikir ji bîr bike. Pêşkêşkirina hembêzkirin an xwendina çîrokekê jî çareseriyên aram in ku dê ji zarokan re bibin alîkar bêyî ku hewcedariya mêjkirina tiliyên xwe rihet bikin.

Ku zarokê we dev ji mêjkirina tiliyên xwe berde demek dirêj digire. Hûn hewce ne ku hûn bi bîhnfireh û têgihiştinê bin û her gav wî piştgirî bikin da ku hûn biçin wir. Lê, jixwe, ma ne ew bi pênaseyê hemî karê dêûbavbûnê ye?