Biharatên di xwarinan de dibe alîkar ku dirêjtir bijîn. Xwarina xwarinên tûj bi kêmbûna rîska mirina zû ve girêdayî ye, zanyar destnîşan kirin. Li gorî pisporan, ev mijar pêwîstî bi lêkolîneke zêdetir heye.
Di lêkolînê de ji nêzikî 500000 mirovên li Chinaînê pirsîn ka ew çend caran xwarinên tûj dixwin. Dema ku lêkolîn dest pê kir, beşdar di navbera 30 û 79 salî de bûn û 7 salan hatin şopandin. Di vê demê de 20000 kes mirin.
Wekî ku derket holê, kesên ku heftê yek an du rojên xwarinên tûj dixwarin li gorî yên mayî ji sedî 10 kêmtir îhtîmala mirina di dema lêkolînê de bûn. Ev encam di 4ê Tebaxê de di kovara The BMJ de hate weşandin.
Ji bilî vê, kesên ku heftê sê rojan an jî zêdetir xwarinên tûj dixwarin ji sedî 14 kêmtir îhtîmala mirinê ji wan kesên ku heftê carekê xwarinên tûj dixwarin kêmtir bûn.
Rast e, ev tenê çavdêriyek bû, û hê zû ye ku meriv bêje ku têkiliyek sedemî di navbera xwarina biharat û mirina kêm de heye. Nivîskarê lêkolînê Liu Qi, profesorek li Dibistana Tenduristiya Giştî ya Harvardê li Boston, dibêje ku di nav nifûsa din de bêtir dane hewce ne.
Lêkolîner hîna fêhm nekirine ka çima biharat bi mirina kêm re têkildar in. Lêkolînên berê yên di hucreyên heywanan de çend mekanîzmayên gengaz pêşniyar kirin. Mînakî, xwarinên tûj hatine destnîşan kirin ku iltîhaba kêm dike, perçebûna rûnê laş çêtir dike, û pêkhateya bakteriyên rûvî diguhezîne.
Di heman demê de ji beşdaran hat pirsîn ku ew kîjan biharatan tercîh dikin - îsota teze, îsotên hişk, sosê çilî, an rûnê çîlî. Di nav kesên ku heftê carekê xwarinên tûj dixwarin, herî zêde îsotên teze û hişk tercîh dikirin.
Heya nuha, zanyar bawer dikin ku pêdivî ye ku were destnîşankirin ka biharat xwedî potansiyela çêtirkirina tenduristiyê û kêmkirina mirinê ne, an ew tenê nîşanek adetên xwarin û şêwazên jiyanê ne.