10 feydeyên cinsî yên tenduristî
Cins ji bo tenduristiya we baş e. Mîna derman, alkol an hin xwarinan, berevajî madeyên din, ew di nav mejî de bêyî bandorên zirarê qalikên xelaskirinê çalak dike.
Ew li dijî nexweşiyên kardiovaskuler şer dike
Di dema têkiliyê de, rêjeya dil zêde dibe ku bandorek erênî li ser pergala dil û dil dike. Li gorî lêkolînek, heftê du caran seks bi navînî xetereya dil ji wan kesên ku mehê carekê seksê dikin zêdetir kêm dike.