Kovara Johns Hopkins Medicine dibêje ku “her çend gelek dermanên bi reçete û bê reçete ji nebatan têne çêkirin jî, ev nebat têne hilanîn û formûlên dermanan ji hêla Rêveberiya Xurek û Derman a Dewletên Yekbûyî ve têne rêve kirin”. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn tenduristiya xwe bêyî tevlihevkirina kîmyayê biparêzin, hûn dikarin baxçê xweya piçûk bi giyayên derman mezin bikin. Gelek giyayên dermanî hene ku ji bo taybetmendiyên xwe yên dermanî hêjayî mezinbûn û lêkolînê ne. Hûn dikarin wan bi hêsanî li baxçê xwe, li balkona xwe an jî di metbexa xwe de mezin bikin. Ev giya dikarin li çayan bên zêdekirin, melhem bên çêkirin an jî bi awayên din bên bikaranîn. Echinacea Ev nebata herheyî bi şiyana xwe ya çêtirkirina xebata pergala berevaniyê tê zanîn. Echinacea ji bo dermankirina serma, grîp û alerjiyên cihêreng dermanek xwezayî ya hêja ye. Çaya Echinacea hêz dide û pergala parastinê xurt dike. Camomile Çaya Chamomile ji bo baştirkirina xewê û rakirina stresê riya herî hêsan û bi bandor e. Xwarinek ji chamomile ji bo rûbirûbûna kolikê di zarokan de û nexwarinê de dibe alîkar, û lotikan jî aciziya çerm baş radike. Tutsan John's wort mood çêtir dike. Digel depresyonên sivik, bêaqilî, bê mêzînê û diltengiya zêde, tê pêşniyar kirin ku çayê bi xurma St. Hûn dikarin hem kulîlkên hişk û hem jî pelên nebatê çêkin. Thyme Bi saya taybetmendiyên xwe yên antîseptîk, tirş dermanek pir bi bandor e ji bo nexwarinê, gaz û kuxikê. Pelên tirşayê yên hişkkirî li çayan, pelên tirşayê yên teze jî li seleteyan dikin. Mint Çaya mente ya bi hêz helandinê çêtir dike û serêşê sivik dike. Bexdenûs Parsley giyayek pir dijwar e û mezinbûna wê pir hêsan e. Di bijîjkên gelêrî de ev riwek ji bo dermankirina gazê û ji holê rakirina bêhna xerab tê bikaranîn. Û, bê guman, parsley ji bo gelek xwarinan hêmanek girîng e. Sage Pir kes sage bi taybetî di çarçoveyek xwarinê de fam dikin, lê di destpêkê de ew nebatek derman e. Sage ecêb bi iltîhaba qirik û dev re mijûl dibe. Rosemary Çaya rozmariyê hest, bîr û baldariyê çêtir dike. Kulîlkên nû yên nebatê bêhna nebaş ji holê radike. Basil Basil nebatek salane ye ku pelên pir mezin hene, hem di çêkirina xwarinê de hem jî di dermanên gelêrî de pir tê bikar anîn. Pelên rihanê yên teze li ser çerm û birînên li ser çerm têne sepandin. Basil ne tenê tama gelek xwarinan xweş dike, di heman demê de xwarina xizan jî baştir dike. Bawer bikin ku basil di navnîşa xweya nebatan de ku mezin dibin têxin. tayê Ev riweka bi navekî balkêş ji serêş, taya bilind û gewrîtê re dibe alîkar. Pelên wê dikare bi çayê were çekirin an jî bi tenê were xwar. Bê guman, divê ev navnîş bi tu awayî wekî navnîşek bêkêmasî ya giyayên derman ên ku vê biharê werin çandin neyê hesibandin. Lê ev giyayên balkêş in ku ew hem di çêkirina xwarinê de hem jî ji bo armancên dermanî têne bikar anîn.
Çavkanî: blogs.naturalnews.com Werger: Lakshmi